actividades extraescolares
CURSO 2022- 2023
CONOCE NUESTRA OFERTA
primaria
infantil
ADULTOS
SECUNDARIA
INFANTIL
ACTIVIDADES FÍSICO - DEPORTIVAS
ACTIVIDADES CULTURALES Y TECNOLÓGICAS
Equipo
FÚTBOL SALA "ESCUELA"
GIMNASIA RÍTMICA
kárate
INICIACIÓN A LA DANZA
judo
MULTISPORT
PATINAJE
chiquizumba
CHIQUI- ZUMBA
Impartido por la ESCUELA DE BAILE CHARO ÁLVAREZ (con más de 30 años en experiencia en Logroño), esta actividad combina movimientos aerónicos con música y ritmos latnos, enfocada especialmente para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo. Además, en cada sesión se añaden juegos y actividades que hacn aún más divertidas las sesiones,
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: M y J 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 312€ (39€/mes) CUOTA 1 DÍA: 184€ (23 €/mes)
INSCRIPCIÓN
KÁRATE
Impartida el club deportivo DOJO - GUERRERO, presentes en Logroño y Viana. Cuenta con experimentados profesores en la docencia de esta disciplina con la idea de que cada niño cuenta con un dearrollo psicomotiriz distinto y hay que adaptarse a cada uno. Algunos de los objetivos a trabajar durante el curso son: - Educar en VALORES y en el RESPETO a los compañeros y maestros. - Fomentar el no uso de la violencia y CONTROL de nuestros impulsos.
- Mejorar las HABILIDADES PSICOMOTRICES y las capacidades físicas y mentales.
- Fomentar la interacción y COLABORACIÓN entre compañeros en un ambiente de amistad.
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KÁRATE
Algunos de los aspectos a trabajar durante el curso serán:
- Técnicas y posiciones de karate.
- Kumite y kata.
- Métodos de comportamiento y respeto.
- Entrenamientos específicos de competición.
- Examen de grado.
HAZ CLICK AQUÍ
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes y jueves 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
KÁRATE
Algunos de los aspectos a trabajar durante el curso serán:
- Técnicas y posiciones de karate.
- Kumite y kata.
- Métodos de comportamiento y respeto.
- Entrenamientos específicos de competición.
- Examen de grado.
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CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Martes y jueves 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
KÁRATE
KÁRATE
FÚTBOL SALA "ESCUELA"
A.D. AGUSTINAS
PACK 22/23
Iniciación al fútbol incidiendo especialmente en la coordinación psicomotriz, utilizando el JUEGO como motor central en las sesiones de entrenamiento y aplicando ejercicios donde las habilidades y destrezas básicas tengan un papel relevante. Se sientan las bases a nivel técnico - táctico para lo que necesitarán en un futuro.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes y jueves 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
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INSCRIPCIÓN
FÚTBOL SALA "ESCUELA"
A.D. AGUSTINAS
MULTISPORT
El objetivo es fomentar el deporte desde temprana edad, inculcando desde pequeños hábitos de vida saludable. Destinado a aquellos niños que tengan inquietud por el deporte y la actividad física pero no quieran especializarse aún en ninguno concreto. El JUEGO y la DIVERSIÓN serán los hilos conductores. Para ello, se llevarán a cabo gran variedad de actividades deportivas (en inglés, en coherencia con nuestra sección biligüe en E.F.) desarrollando las habilidades motrices y destrezas básicas (carrera, saltos, lanzamientos, recepciones, giros, coordinación, etc). que ayuden a la formación integral de los más pequeños.
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CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y viernes 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
MULTISPORT
PATINAJE
Iniciación al patinaje con la diversión como vehículo para el aprendizaje. Los monitores de la ESCUELA 76*80 son los encargados, como en años anteriores, de impartir dinámicas clases, adaptándose a los diferentes niveles y objetivos, en un ambiente distendido y agradable.
Los alumnos desarrollarán el equilibrio y la coordinación mediante el JUEGO.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
GIMNASIA RÍTMICA
INICIACIÓN a la gimnasia rítmica, comenzando a descubrir el deporte a través del DESARROLLO PSICOMOTOR y socio motor, pretendiendo fomentar la capacidades como creatividad, expresión corporal, sensibilidad musical, ritmo y la coordinación en general.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍA: 260 € (32,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
BAILE ESPAÑOL Y FLAMENCO
Impartido por la ESCUELA DE BAILE CHARO ÁLVAREZ (con más de 30 años en experiencia en Logroño), esta actividad contribuye al desarrollo integral de los alumnos, de una forma lúdica y creativa. Se trata de una edad ideal para aprender las bases del zapateado, el manejo de las castañuelas, los pasos básicos del flamenco y a mover los brazos y las manos con todo el estilo de esta disciplina tan nuestra.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 312 € (39 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 192 € (24 €/MES)
INSCRIPCIÓN
DANZA (INICIACIÓN)
Impartida por la Escuela de Baile Charo Álvarez, con más de 30 años de experiencia en Logroño formando bailarines y con un ballet profesional que ha realizado multitud de actuaciones a nivel nacional e internacional. Desde el punto de vista académico, es una actividad de extraordinario aprovechamiento para niños, tanto a nivel mental (valores como esfuerzo, disciplina, compañerismo) como físico (correción actitud postural, incremento de la elasticidad, amplotud del rango de movimiento). Todo ello buscando la diversión y la mayor variedad de materias para descubrir: baile español, bailes de moda, musicales, moderno, etc.
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CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 312 € (39 €/mes)
INSCRIPCIÓN
DANZA (INICIACIÓN)
JUDO
Iniciación al judo de una forma lúdica y adaptada a los diferentes niveles, buscando potenciar los múltiples beneficios de esta disciplina en edad escolar (desarrollo habilidades motoras básicas y aspecto psicomotriz, gestión de emociones, estimulación del pensamiento táctico, mejora de la fuerza, coordinación, valores como deportividad, compañerismo, etc. Impartido por profesores del gimnasio Pedro Fernández, de amplísima trayectoria y experiencia en Logroño.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
teatro
dibujo y pintura
KITSUNE
escuela de artistas
ROBÓTICA
DIBUJO Y PINTURA
Taller de arte donde se verá fomentada la actividad creativa y transformadora de los alumnos desarrollarán una conciencia colectiva, mejorará su autoestima, su concentración, trabajarán su motricidad y coordinación y todo ello de una forma lúdica. Trabajamos: el dibujo a lápiz, los lápices de colores, la
acuarela, la pintura acrílica y más.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 256 € (32 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 176 € (22 €/mes)
UNA PEQUEÑA MUESTRA...
INSCRIPCIÓN
DIBUJO Y PINTURA
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DIBUJO Y PINTURA
ROBÓTICA
■ Si sabemos leer y escribir libros, ¿cómo es posible que no sepamos cómo están hechas y crear aplicaciones que usamos a todas horas (códigoalfabetización)? ■ Impartido por rofesores de TICandBOT, escuela dónde desarrollamos el pensamiento lógico de los alumnos, base de la programación informática. ■ Dado un problema, abstraerlo y poner en orden una serie de instrucciones para resolverlo. ■ Usamos herramientas de robótica, programación, impresión 3D, drones, uso correcto y académico de plataformas de e-learning...
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ROBÓTICA
Haz click AQUÍ para conocer el trabajo de nuestros alumnos de Agustinas durante el curso 2021-22
CURSOS: 2º a 3º HORARIO: M 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 296€ (37 €/mes) OPCIÓN 2º DÍA: 488€ (61/mes) MATRÍCULA: 20 €/familia
INSCRIPCIÓN
TEATRO
El teatro como forma colectiva de expresión artística. Se trabajan y desarrollan habilidades y competencias muy útiles para el día a día: inteligencia emocional, creatividad, trabajo en equipo, desarrollo de la expresión verbal y corporal...
Impartido por profesores de la escuela "DINÁMICA TEATRAL", de amplísimo recorrido y experiencia en Logroño. Haz click en la imagen para conocer a su equipo de profesores, todos ellos actores y actices en activo.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: JUEVES 15:45 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 280€ (35 €/mes)
INSCRIPCIÓN
TEATRO
El teatro como forma colectiva de expresión artística. Se trabajan y desarrollan habilidades y competencias muy útiles para el día a día: inteligencia emocional, creatividad, trabajo en equipo, desarrollo de la expresión verbal y corporal...
Impartido por profesores de la escuela "DINÁMICA TEATRAL", de amplísimo recorrido y experiencia en Logroño. Haz click en la imagen para conocer a su equipo de profesores, todos ellos actores y actices en activo.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: JUEVES 17:00 - 18:15 CUOTA 1 DÍA: 280€ (35 €/mes)
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
HELEN DORON es una escuela diferente. Más allá de enseñar inglés, EDUCAN EN INGLÉS. Despertando sus ganas de aprender. Estimulando su curiosidad. Animándoles a pensar y a expresarse de manera natural. Activando su creatividad y, sobre todo, fomentando valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
CONOCE EL MÉTODO HELEN DORON
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: A elegir de L a V 16:00 - 17:00 y 17:00 - 18:00 (en función de formación de grupos)
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CUOTAS:
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
Incluye: Uso de los materiales de la clase (juguetes, alimentos, juegos, etc.), mochila Helen Doron, libros de actividades y lectura, miembro de Kangi – Club (juegos online, karaoke…) & HD Stream, sesiones de pruebas de exámenes/evaluaciones/consultoría. Vale descuento 20€ por curso intensivo vacaciones.• Curso de 45’ (máx. 8 alumnos por grupo)……………………………………………………………….…......................63€/mes• Curso de 1h. Nivel Starters, Movers Cambridge (máx. 8 alumnos por grupo)…………...........................68€/mes• Curso de 1h.30 min. Nivel Flyers Cambridge (máx. 5 alumnos por grupo)…………..…..…........................83€/mes• Curso de 2h. Nivel KET A2, PET, B1, FIRST B2 (máx. 5 alumnos por grupo)……..…………........................93€/mesMatrícula gratuita. Descuento del 10% por 2º hijo/a. Cuota inscripción anual 125€. Precio especial Nuestra Señora del Buen Consejo Agustinas para nuevos alumnos:- 1er hijo/a – 101 € - 2º hijo/a (hasta 20% descuento) – 81 € - 3er hijo/a (35% descuento)
HELEN DORON
CONOCE EL SITIO WEB EXCLUSIVO PARA AGUSTINAS
KITSUNE
DESCUBRE KITSUNE EN ¡DOS MINUTOS!
KITSUNE es un programa de estimulación temprana diseñado para niños de 3 a 5 años. Los alumnos de KITSUNE aprenden JUGANDO a partir de una metodología en 3 dimensiones:- Matemáticas manipulativas, - Inteligencia emocional - Psicomotricidad.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 240 € (30 €/mes) MATRÍCULA/MATERIAL: 25 €
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KITSUNE
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ESCUELA DE ARTISTAS
La ESCUELA DE ARTISTAS se divide en tres bloques: artes plásticas, artes escénicas y artes audiovisuales. con la finalidad de hacer crecer y canalizar la creatividad natural de los niños, tanto de manera individual como colectiva. Descubrirán su potencial interior a la vez que asimilan conceptos y se divierten mediante el JUEGO, la EXPRESIÓN ARTÍSTICA y el MOVIMIENTO. valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: M y J 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25/mes) MATRÍCULA/MATERIAL: 16€
INSCRIPCIÓN
PRIMARIA
ACTIVIDADES FÍSICO - DEPORTIVAS
ACTIVIDADES CULTURALES Y TECNOLÓGICAS
Equipo
A.D. AGUSTINAS
FÚTBOL 8
ATLETISMO
baloncesto
tecnificación baloncesto
tecnificación fútbol sala
PATINAJE
FÚTBOL SALA
tenis
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FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
Dando continuidad a nuestra ESCELA DE FÚTBOL AGUSTINAS, ofecemos la actividad a partir de categoría prebenjamín, donde ya competirán en los JUEGOS DEPORTIVOS DE LA RIOJA. Se continúa con el trabajo iniciado en la anterior etapa, orientado al progreso integral del jugador, buscando esas mejoras que va a ir necesitando en su formación. Además, este año ofrecemos una sesión extra de TECNIFICACIÓN. Todo ello teniendo muy presente el fomento de los valores asociados al deporte y acordes a la A.D. AGUSTINAS como son el respeto (al entrenador, árbitro, compañeros y rival), el esfuerzo, el compañerismo, la disciplina, la capacidad de trabajar en equipo, etc.
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FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
PREBENJAMÍN PREBENJAMÍN BENJAMÍN 2016 2015 2013 - 2014 L y X 16:00 - 17:00 X y V 16:00 - 17:00 M y J 17:00 - 18:00 CUOTA: 260 € (32,5 €/mes)
TECNIFICACIÓN M o J 17:00 - 18:00 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
INSCRIPCIÓN
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TECNIFICACIÓN FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos, los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como la conducción, el tiro, regate, etc. Incluso sesiones específicas para porteros.
INSCRIPCIÓN
M o J 17:00 - 18:00 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
TECNIFICACIÓN FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos, los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como la conducción, el tiro, regate, etc. Incluso sesiones específicas para porteros.
INSCRIPCIÓN
M o J 17:00 - 18:00 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
PACK 22/23
FÚTBOL 8
A.D. AGUSTINAS
En el afán y compromiso de la A.D. AGUSTINAS con los alumnos de ofrecerles la posibilidad de continuar con su deporte favorito bajo el escudo del colegio y con sus compañeros, estamos muy orgullosos de poder seguir este próximo curso con nuestro equipo ALEVÍN 2011 en la categoría de FÚTBOL 8.
PACK A.D. AGUSTINAS 22/23
ALEVÍN 2011* M y J 17:30 - 18:45 CUOTA: 280 € (35 €/mes) + 20 € por alquiler Pradoviejo + 12 € alta en el portal del federado F.R.F.
INSCRIPCIÓN
*grupo completo
BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
Hace ahora un año anunciábamos el ambicioso e ilusionante proyecto de AGUSTINAS BASKET, pasando a gestionar y coordinar la actividad desde el propio colegio. Terminado el curso solo podemos estar agradecidos por la confianza de las familias y el trabajo de los jugadores, obligándonos a esforzarnos más si cabe para la temporada 2022-23.
HAZ CLICK AQUÍ PARA CONOCER LOS HORARIOS
BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
PREBENJAMÍN MIXTO BENJAMÍN MIXTO BENJAMÍM MIXTO 2015/2016 2014 2013 M y J 16:00 - 17:00 M y J 16:00 - 17:00 M y J 17:00 - 18:00 ALEVÍN MIXTO ALEVÍN FEMENINO ALEVÍN MASCULINO 2012 2011 2011 L y X 17:00 - 18:00 L y X 17:00 - 18:00 X y V 17:00 - 18:00 CUOTA: 260 € (32,5 €/mes)
TECNIFICACIÓN POR CATEGORÍAS
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INSCRIPCIÓN
(HORARIOS)
TECNIFICACIÓN BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos (6-8) los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como el dribbling, la mecánica de tiro, diferentes tipos de finalizaciones, etc. Todos oreientado a pulir la ténica individual y con compañeros de su categoría/edad.
INSCRIPCIÓN
ALEVÍN MASCULINO BENJAMÍN ALEVÍN FEMENINO 2011 2013- 2014 2011 M 17:00 - 18:00 V 16:00 - 17:00 V 17:00 - 18:0 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
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TECNIFICACIÓN BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos (6-8) los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como el dribbling, la mecánica de tiro, diferentes tipos de finalizaciones, etc. Todos oreientado a pulir la ténica individual y con compañeros de su categoría/edad.
INSCRIPCIÓN
ALEVÍN MASCULINO BENJAMÍN ALEVÍN FEMENINO 2011 2013- 2014 2011 M 17:00 - 18:00 V 16:00 - 17:00 V 17:00 - 18:0 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
PACK 22/23
TENIS
Iniciación al deporte de raqueta, desarrollando las habilidades coordinativas y destrezas básicas que permitan introducirse en la actividad y adquirir el gusto por la misma.
INSCRIPCIÓN
CURSOS: 1º, 2º y 3º CURSOS: 4º, 5º y 6º HORARIO: L 16:00 - 17:00 HORARIO: M 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 140€ (17,5€/mes)
ATLETISMO
Iniciación a través de un enfoque lúdico, los más pequeños entran en contacto con el atletismo aprendiendo habilidades básicas como correr, lanzar y saltar de manera adecuada y entrenan su resistencia, velocidad y agilidad. Las sesiones sirven para mejorar la coordinación, las habilidades motoras, el sentido del equilibrio y la orientación, así como aumentar la fuerza.
INSCRIPCIÓN
CURSOS: 1º, 2º y 3º CURSOS: 4º, 5º y 6º HORARIO: X y V 16:00 - 17:00 HORARIO: V 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 260€ (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140€ (17,5 €/mes)
PATINAJE
Iniciación/perfeccionamiento al patinaje con la diversión como vehículo para el aprendizaje. Los monitores de la Escuela 76*80 son los encargados, como en años anteriores, de impartir dinámicas clases, adaptándose a los diferentes niveles y objetivos, en un ambiente distendido y agradable.
Los alumnos desarrollarán el equilibrio y la coordinación mediante el JUEGO.
INSCRIPCIÓN
NIVEL: INICIACIÓN NIVEL: AVANZADO HORARIO: X 16:00 - 17:00 HORARIO: J 17:00 - 18:00 CUOTA 1 DÍA: 200€ (25 €/mes)
GIMNASIA RÍTMICA
KÁRATE
INICIACIÓN A LA DANZA
JUDO
BAILE ESPAÑOL Y FLAMENCO
BAILE MODERNO
JUDO
Iniciación al judo de una forma lúdica y adaptada a los diferentes niveles, buscando potenciar los múltiples beneficios de esta disciplina en edad escolar (desarrollo habilidades motoras básicas y aspecto psicomotriz, gestión de emociones, estimulación del pensamiento táctico, mejora de la fuerza, coordinación, valores como deportividad, compañerismo, etc. Impartido por profesores del gimnasio Pedro Fernández, de amplísima trayectoria y experiencia en Logroño.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
BAILE MODERNO
Actividad que estimula la expresión corporal, nuevas maneras de comunicación, creatividad, coordinación, ritmo y ejercicio físico de relativa intensidad. Baile moderno, hip-hop, funky, contemporáneo, pasos básicos de clásico y algo de folclore. También incluye coreografías de Tiktok y movimientos/respiración relax. La pretensión en estas edades es aproximación a aspectos coordinativos y que los alumnos vayan adquiriendo nociones básicas y gusto por el movimiento y el baile.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
DIBUJO Y PINTURA
Taller de arte donde se verá fomentada la actividad creativa y transformadora de los alumnos desarrollarán una conciencia colectiva, mejorará su autoestima, su concentración, trabajarán su motricidad y coordinación y todo ello de una forma lúdica. Trabajamos: el dibujo a lápiz, los lápices de colores, la
acuarela, la pintura acrílica y más.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 256 € (32 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 176 € (22 €/mes)
UNA PEQUEÑA MUESTRA...
INSCRIPCIÓN
DIBUJO Y PINTURA
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DIBUJO Y PINTURA
KÁRATE
Impartida el club deportivo DOJO - GUERRERO, presentes en Logroño y Viana. Cuenta con experimentados profesores en la docencia de esta disciplina con la idea de que cada niño cuenta con un dearrollo psicomotiriz distinto y hay que adaptarse a cada uno. Algunos de los objetivos a trabajar durante el curso son: - Educar en VALORES y en el RESPETO a los compañeros y maestros. - Fomentar el no uso de la violencia y CONTROL de nuestros impulsos.
- Mejorar las HABILIDADES PSICOMOTRICES y las capacidades físicas y mentales.
- Fomentar la interacción y COLABORACIÓN entre compañeros en un ambiente de amistad.
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GIMNASIA RÍTMICA
En esta actividad se desarrollan todas las H.M.B (desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones), así como todas las habilidades genéricas, que son un paso más hacia las habilidades específicas y cuyo objetivo es enriquecer el repertorio motriz, (bote, conducción, golpeo). Sin olvidar las capacidades perceptivo-motrices como la coordinación y el equilibrio presentes en cada momento de esta disciplina deportiva.
INSCRIPCIÓN
CURSOS: 1º,2º y 3º CURSOS: 4º a 6º HORARIO: L y X 17:00 - 18:00 HORARIO: M y J 18:00 - 19:00 CUOTA 2 DÍAS: 260€ (32,5 €/mes)
DANZA (INICIACIÓN)
Impartida por la Escuela de Baile Charo Álvarez, con más de 30 años de experiencia en Logroño formando bailarines y con un ballet profesional que ha realizado multitud de actuaciones a nivel nacional e internacional. Desde el punto de vista académico, la danza es una actividad de extraordinario aprovechamiento para niños, tanto a nivel mental (valores como esfuerzo, disciplina, compañerismo) como físico (correción actitud postural, incremento de la elasticidad, amplotud del rango de movimiento). Todo ello buscando la diversión y la mayor variedad de materias para descubrir: baile español, bailes de moda, musicales, moderno, etc.
CURSOS: 1º E. PRIMARIA HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA: 312 € (39 €/mes)
dibujo y pintura
robótica
informática educativa
helen doron
ajedrez
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INFORMÁTICA EDUCATIVA
Se dice que los alumnos de infantil y primaria son nativos digitales, sin
embargo, la realidad es que los niños: ■ Se han acostumbrado a utilizar las entradas (pantallas) táctiles y
aplicaciones de dispositivos móviles con las que no desarrollan
suficientemente destrezas y capacidades digitales. ■ Han abandonado otros modos de uso de estos dispositivos,
totalmente necesarios, como son el uso del teclado y del ratón y
aplicaciones de gestión del ordenador, claves para una verdadera
alfabetización digital. ■ Desconocen funcionamientos básicos del ordenador, internet, etc...
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INFORMÁTICA EDUCATIVA
Los objetivos serán: - Conocer y utilizar herramientas educativas (edición de video/audio/imágenes, presentaciones, Google classroom, Microsoft Teams, - Introducción a la mecanografía (todos los atajos y trucos del telado). - Destreza en el uso del ratón. - Buscar información en Interne de forma efectiva y segura. - Gestionar las funcines básicas (instalación apps, archivos y carpetas, puertos, etc.)
CURSOS: 3º a 6º HORARIO: M 17:00 - 18:00 CUOTA: 296€ (37 €/mes) ROBÓTICA 1 H. + INFORMÁTICA EDUCATIVA: 488 (61/MES)
INSCRIPCIÓN
ROBÓTICA
■ Si sabemos leer y escribir libros, ¿cómo es posible que no sepamos cómo están hechas y crear aplicaciones que usamos a todas horas (códigoalfabetización)? ■ Impartido por rofesores de TICandBOT, escuela dónde desarrollamos el pensamiento lógico de los alumnos, base de la programación informática. ■ Dado un problema, abstraerlo y poner en orden una serie de instrucciones para resolverlo. ■ Usamos herramientas de robótica, programación, impresión 3D, drones, uso correcto y académico de plataformas de e-learning...
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ROBÓTICA
Haz click AQUÍ para conocer el trabajo de nuestros alumnos de Agustinas durante el curso 2021-22
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: M 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 296€ (37 €/mes) OPCIÓN 2º DÍA: 488€ (61/mes) MATRÍCULA: 20 €/familia
INSCRIPCIÓN
AJEDREZ
El ajedrez educativo constituye una propuesta didáctica para el mundo de la Educación, basada en el uso del ajedrez como palanca para mejorar aspectos cognitivos y emocionales. Impartido por profesores de la Escuela de ajadrez CAISSA, que cuenta con una metodología propia y más de 6 años de experiencia impartiendo clases de ajedrez entre los más pequeños.
1º, 2º y 3º 4º, 5º y 6º Lunes 16:00 - 17:00 Miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA: 240€ (30 €/mes)
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INSCRIPCIÓN
AJEDREZ
Las clases son muy prácticas y participativas, respetando los ritmos de aprendizaje. Para ello hacemos uso de una gran variedad de juegos y dinámicas que persiguen la superación de retos, el trabajo en equipo y la repetición de ideas con variedad de actividades.
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HELEN DORON
HELEN DORON es una escuela diferente. Más allá de enseñar inglés, EDUCAN EN INGLÉS. Despertando sus ganas de aprender. Estimulando su curiosidad. Animándoles a pensar y a expresarse de manera natural. Activando su creatividad y, sobre todo, fomentando valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
CONOCE EL MÉTODO HELEN DORON
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: A elegir de L a V 16:00 - 17:00 y 17:00 - 18:00 (en función de formación de grupos)
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CUOTAS:
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HELEN DORON
Incluye: Uso de los materiales de la clase (juguetes, alimentos, juegos, etc.), mochila Helen Doron, libros de actividades y lectura, miembro de Kangi – Club (juegos online, karaoke…) & HD Stream, sesiones de pruebas de exámenes/evaluaciones/consultoría. Vale descuento 20€ por curso intensivo vacaciones.• Curso de 45’ (máx. 8 alumnos por grupo)……………………………………………………………….…......................63€/mes• Curso de 1h. Nivel Starters, Movers Cambridge (máx. 8 alumnos por grupo)…………...........................68€/mes• Curso de 1h.30 min. Nivel Flyers Cambridge (máx. 5 alumnos por grupo)…………..…..…........................83€/mes• Curso de 2h. Nivel KET A2, PET, B1, FIRST B2 (máx. 5 alumnos por grupo)……..…………........................93€/mesMatrícula gratuita. Descuento del 10% por 2º hijo/a. Cuota inscripción anual 125€. Precio especial Nuestra Señora del Buen Consejo Agustinas para nuevos alumnos:- 1er hijo/a – 101 € - 2º hijo/a (hasta 20% descuento) – 81 € - 3er hijo/a (35% descuento)
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PROYECTO EXLORA
aloha
MAGIA
TEATRO
MAGIA
Con este taller de magia no solo aprenderán a hacer "trucos", sino que ayudará a los alumnos a desarrollar múltiples habilidades, estimulando la motricidad, potenciando su creatividad, mejorando su autoestima, promoviendo la comunicación y fomentando su espíritu crítico entre otras cosas.
Impartido por profesores de la escuela "DINÁMICA TEATRAL", de amplísimo recorrido y experiencia en Logroño. Haz click en la imagen para conocer a su increíble equipo de trabajo.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: MIÉRCOLES 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 264€ (33 €/mes)
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ALOHA
ALOHA Mental Arithmetic es un programa diseñado para niños de 6 a 13 años que trasforma el cálculo en un divertido juego de fichas. Gracias a ALOHA, los niños mejoran en matemáticas y, además, desarrollan su capacidad de concentración y su agilidad mental.
¡DESCUBRE ALOHA EN DOS MINUTOS!
CURSOS: 1º a 4º HORARIO: Martes y jueves 17:00 - 18:00 CUOTA: 464 € (58 €/mes) MATRÍCULA/MATERIAL: 50 € (ábaco, libros, mochila, etc.) OPCIÓN ALOHA TALLER (1H.) HORARIO: Jueves 16:00 - 17:00 CUOTA: 240 (30€/mes) + 25 € matrícula/material
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ALOHA
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PROYECTO EXPLORA
Desde el curso 2014-15 la Consejería de Educación del Gobierno de La Rioja patrocina el Proyecto Explora. El objetivo es estimular el desarrollo de capacidades en nuestros alumnos más curiosos y más motivados por aprender.
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CURSOS: 1º, 2º y 3º CURSOS: 4º, 5º y 6º HORARIO: M y J 16:00 - 17:00 HORARIO: M y J 17:00 - 18:00 CUOTA: Subvencionado por la Consejería de Educación
INSCRIPCIÓN
SECUNDARIA
ACTIVIDADES FÍSICO - DEPORTIVAS
ACTIVIDADES CULTURALES Y TECNOLÓGICAS
Equipo
HELEN DORON
HELEN DORON es una escuela diferente. Más allá de enseñar inglés, EDUCAN EN INGLÉS. Despertando sus ganas de aprender. Estimulando su curiosidad. Animándoles a pensar y a expresarse de manera natural. Activando su creatividad y, sobre todo, fomentando valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
CONOCE EL MÉTODO HELEN DORON
CURSOS: E.S.O. y BACHLLER HORARIO: A elegir de L a V 16:00 - 17:00 y 17:00 - 18:00 (en función de formación de grupos)
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CUOTAS:
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
Incluye: Uso de los materiales de la clase (juguetes, alimentos, juegos, etc.), mochila Helen Doron, libros de actividades y lectura, miembro de Kangi – Club (juegos online, karaoke…) & HD Stream, sesiones de pruebas de exámenes/evaluaciones/consultoría. Vale descuento 20€ por curso intensivo vacaciones.• Curso de 45’ (máx. 8 alumnos por grupo)……………………………………………………………….…......................63€/mes• Curso de 1h. Nivel Starters, Movers Cambridge (máx. 8 alumnos por grupo)…………...........................68€/mes• Curso de 1h.30 min. Nivel Flyers Cambridge (máx. 5 alumnos por grupo)…………..…..…........................83€/mes• Curso de 2h. Nivel KET A2, PET, B1, FIRST B2 (máx. 5 alumnos por grupo)……..…………........................93€/mesMatrícula gratuita. Descuento del 10% por 2º hijo/a. Cuota inscripción anual 128€. Precio especial Nuestra Señora del Buen Consejo Agustinas para nuevos alumnos:- 1er hijo/a – 101 € - 2º hijo/a (hasta 20% descuento) – 81 € - 3er hijo/a (35% descuento)
HELEN DORON
CONOCE EL SITIO WEB EXCLUSIVO PARA AGUSTINAS
VOLEIBOL
A.D. AGUSTINAS
En el afán y compromiso de la A.D. AGUSTINAS con los alumnas de ofrecerles la posibilidad de continuar con su deporte favorito bajo el escudo del colegio y con sus compañeras, estamos muy orgullosos de poder seguir este próximo curso con nuestro equipo INFANTIL de voleibol, siendo así el primer equipo de competición de AGUSTINAS VOLEY.
CURSOS: 1º y 2º E.S.O. HORARIO: L y V 17:00 - 18:00 CUOTA: 260€ (32,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
STRONG BY ZUMBA
PILATES
HIPOPRESIVOS
STRONG BY ZUMBA
STRONG by Zumba consiste en un entrenamiento de alta intensidad que combina ejercicios de tipo cardiovascular, ejercicios pliométricos y movimientos realizados con el propio peso corporal, todo sincronizado con la música. Al tratarse de un entrenamiento de alta intensidad (HIIT) en una sesión es posible perder entre 550 y 700 calorías
HORARIO: M y J 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 25 €/mes CUOTA 1 DÍA: 20 €/mes
INSCRIPCIÓN
PILATES
Pilates un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo, de forma consciente y con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando la consciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular, etc. A partir de ahí, se producen mejoras en la alineación del cuerpo, flexibilidad, estabilida de la coluna vertebral... en definitiva un incremento en la calidad de vida diaria.
HORARIO: L y X 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 25 €/mes CUOTA 1 DÍA: 20 €/mes
INSCRIPCIÓN
HIPOPRESIVOS
Los hipopresivos son ejercicios posturales que no aumentan la presión intraabdominal o que la disminuyen, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la salud a nivel postural, respiratorio, vascular y metabólico.
HORARIO: X y V 16:00 - 16:45 CUOTA 2 DÍAS: 23 €/mes CUOTA 1 DÍA: 18 €/mes
INSCRIPCIÓN
EXTRAESCOLARES AGUSTINAS LOGROÑO 22-23
oreoseis
Created on May 18, 2022
Oferta de actividades extraescolares para el curso 2022-23 del colegio Nuestra Señora del Buen Consejo - Agustinas Logroño
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actividades extraescolares
CURSO 2022- 2023
CONOCE NUESTRA OFERTA
primaria
infantil
ADULTOS
SECUNDARIA
INFANTIL
ACTIVIDADES FÍSICO - DEPORTIVAS
ACTIVIDADES CULTURALES Y TECNOLÓGICAS
Equipo
FÚTBOL SALA "ESCUELA"
GIMNASIA RÍTMICA
kárate
INICIACIÓN A LA DANZA
judo
MULTISPORT
PATINAJE
chiquizumba
CHIQUI- ZUMBA
Impartido por la ESCUELA DE BAILE CHARO ÁLVAREZ (con más de 30 años en experiencia en Logroño), esta actividad combina movimientos aerónicos con música y ritmos latnos, enfocada especialmente para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo. Además, en cada sesión se añaden juegos y actividades que hacn aún más divertidas las sesiones,
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: M y J 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 312€ (39€/mes) CUOTA 1 DÍA: 184€ (23 €/mes)
INSCRIPCIÓN
KÁRATE
Impartida el club deportivo DOJO - GUERRERO, presentes en Logroño y Viana. Cuenta con experimentados profesores en la docencia de esta disciplina con la idea de que cada niño cuenta con un dearrollo psicomotiriz distinto y hay que adaptarse a cada uno. Algunos de los objetivos a trabajar durante el curso son: - Educar en VALORES y en el RESPETO a los compañeros y maestros. - Fomentar el no uso de la violencia y CONTROL de nuestros impulsos. - Mejorar las HABILIDADES PSICOMOTRICES y las capacidades físicas y mentales. - Fomentar la interacción y COLABORACIÓN entre compañeros en un ambiente de amistad.
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KÁRATE
Algunos de los aspectos a trabajar durante el curso serán: - Técnicas y posiciones de karate. - Kumite y kata. - Métodos de comportamiento y respeto. - Entrenamientos específicos de competición. - Examen de grado.
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CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes y jueves 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
KÁRATE
Algunos de los aspectos a trabajar durante el curso serán: - Técnicas y posiciones de karate. - Kumite y kata. - Métodos de comportamiento y respeto. - Entrenamientos específicos de competición. - Examen de grado.
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CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Martes y jueves 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
KÁRATE
KÁRATE
FÚTBOL SALA "ESCUELA"
A.D. AGUSTINAS
PACK 22/23
Iniciación al fútbol incidiendo especialmente en la coordinación psicomotriz, utilizando el JUEGO como motor central en las sesiones de entrenamiento y aplicando ejercicios donde las habilidades y destrezas básicas tengan un papel relevante. Se sientan las bases a nivel técnico - táctico para lo que necesitarán en un futuro.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes y jueves 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
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INSCRIPCIÓN
FÚTBOL SALA "ESCUELA"
A.D. AGUSTINAS
MULTISPORT
El objetivo es fomentar el deporte desde temprana edad, inculcando desde pequeños hábitos de vida saludable. Destinado a aquellos niños que tengan inquietud por el deporte y la actividad física pero no quieran especializarse aún en ninguno concreto. El JUEGO y la DIVERSIÓN serán los hilos conductores. Para ello, se llevarán a cabo gran variedad de actividades deportivas (en inglés, en coherencia con nuestra sección biligüe en E.F.) desarrollando las habilidades motrices y destrezas básicas (carrera, saltos, lanzamientos, recepciones, giros, coordinación, etc). que ayuden a la formación integral de los más pequeños.
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CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y viernes 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 260 € (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140 € (17,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
MULTISPORT
PATINAJE
Iniciación al patinaje con la diversión como vehículo para el aprendizaje. Los monitores de la ESCUELA 76*80 son los encargados, como en años anteriores, de impartir dinámicas clases, adaptándose a los diferentes niveles y objetivos, en un ambiente distendido y agradable. Los alumnos desarrollarán el equilibrio y la coordinación mediante el JUEGO.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
GIMNASIA RÍTMICA
INICIACIÓN a la gimnasia rítmica, comenzando a descubrir el deporte a través del DESARROLLO PSICOMOTOR y socio motor, pretendiendo fomentar la capacidades como creatividad, expresión corporal, sensibilidad musical, ritmo y la coordinación en general.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍA: 260 € (32,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
BAILE ESPAÑOL Y FLAMENCO
Impartido por la ESCUELA DE BAILE CHARO ÁLVAREZ (con más de 30 años en experiencia en Logroño), esta actividad contribuye al desarrollo integral de los alumnos, de una forma lúdica y creativa. Se trata de una edad ideal para aprender las bases del zapateado, el manejo de las castañuelas, los pasos básicos del flamenco y a mover los brazos y las manos con todo el estilo de esta disciplina tan nuestra.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 312 € (39 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 192 € (24 €/MES)
INSCRIPCIÓN
DANZA (INICIACIÓN)
Impartida por la Escuela de Baile Charo Álvarez, con más de 30 años de experiencia en Logroño formando bailarines y con un ballet profesional que ha realizado multitud de actuaciones a nivel nacional e internacional. Desde el punto de vista académico, es una actividad de extraordinario aprovechamiento para niños, tanto a nivel mental (valores como esfuerzo, disciplina, compañerismo) como físico (correción actitud postural, incremento de la elasticidad, amplotud del rango de movimiento). Todo ello buscando la diversión y la mayor variedad de materias para descubrir: baile español, bailes de moda, musicales, moderno, etc.
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CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 312 € (39 €/mes)
INSCRIPCIÓN
DANZA (INICIACIÓN)
JUDO
Iniciación al judo de una forma lúdica y adaptada a los diferentes niveles, buscando potenciar los múltiples beneficios de esta disciplina en edad escolar (desarrollo habilidades motoras básicas y aspecto psicomotriz, gestión de emociones, estimulación del pensamiento táctico, mejora de la fuerza, coordinación, valores como deportividad, compañerismo, etc. Impartido por profesores del gimnasio Pedro Fernández, de amplísima trayectoria y experiencia en Logroño.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
teatro
dibujo y pintura
KITSUNE
escuela de artistas
ROBÓTICA
DIBUJO Y PINTURA
Taller de arte donde se verá fomentada la actividad creativa y transformadora de los alumnos desarrollarán una conciencia colectiva, mejorará su autoestima, su concentración, trabajarán su motricidad y coordinación y todo ello de una forma lúdica. Trabajamos: el dibujo a lápiz, los lápices de colores, la acuarela, la pintura acrílica y más.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 256 € (32 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 176 € (22 €/mes)
UNA PEQUEÑA MUESTRA...
INSCRIPCIÓN
DIBUJO Y PINTURA
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DIBUJO Y PINTURA
ROBÓTICA
■ Si sabemos leer y escribir libros, ¿cómo es posible que no sepamos cómo están hechas y crear aplicaciones que usamos a todas horas (códigoalfabetización)? ■ Impartido por rofesores de TICandBOT, escuela dónde desarrollamos el pensamiento lógico de los alumnos, base de la programación informática. ■ Dado un problema, abstraerlo y poner en orden una serie de instrucciones para resolverlo. ■ Usamos herramientas de robótica, programación, impresión 3D, drones, uso correcto y académico de plataformas de e-learning...
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ROBÓTICA
Haz click AQUÍ para conocer el trabajo de nuestros alumnos de Agustinas durante el curso 2021-22
CURSOS: 2º a 3º HORARIO: M 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 296€ (37 €/mes) OPCIÓN 2º DÍA: 488€ (61/mes) MATRÍCULA: 20 €/familia
INSCRIPCIÓN
TEATRO
El teatro como forma colectiva de expresión artística. Se trabajan y desarrollan habilidades y competencias muy útiles para el día a día: inteligencia emocional, creatividad, trabajo en equipo, desarrollo de la expresión verbal y corporal...
Impartido por profesores de la escuela "DINÁMICA TEATRAL", de amplísimo recorrido y experiencia en Logroño. Haz click en la imagen para conocer a su equipo de profesores, todos ellos actores y actices en activo.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: JUEVES 15:45 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 280€ (35 €/mes)
INSCRIPCIÓN
TEATRO
El teatro como forma colectiva de expresión artística. Se trabajan y desarrollan habilidades y competencias muy útiles para el día a día: inteligencia emocional, creatividad, trabajo en equipo, desarrollo de la expresión verbal y corporal...
Impartido por profesores de la escuela "DINÁMICA TEATRAL", de amplísimo recorrido y experiencia en Logroño. Haz click en la imagen para conocer a su equipo de profesores, todos ellos actores y actices en activo.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: JUEVES 17:00 - 18:15 CUOTA 1 DÍA: 280€ (35 €/mes)
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
HELEN DORON es una escuela diferente. Más allá de enseñar inglés, EDUCAN EN INGLÉS. Despertando sus ganas de aprender. Estimulando su curiosidad. Animándoles a pensar y a expresarse de manera natural. Activando su creatividad y, sobre todo, fomentando valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
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CURSOS: 2º y 3º HORARIO: A elegir de L a V 16:00 - 17:00 y 17:00 - 18:00 (en función de formación de grupos)
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CUOTAS:
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
Incluye: Uso de los materiales de la clase (juguetes, alimentos, juegos, etc.), mochila Helen Doron, libros de actividades y lectura, miembro de Kangi – Club (juegos online, karaoke…) & HD Stream, sesiones de pruebas de exámenes/evaluaciones/consultoría. Vale descuento 20€ por curso intensivo vacaciones.• Curso de 45’ (máx. 8 alumnos por grupo)……………………………………………………………….…......................63€/mes• Curso de 1h. Nivel Starters, Movers Cambridge (máx. 8 alumnos por grupo)…………...........................68€/mes• Curso de 1h.30 min. Nivel Flyers Cambridge (máx. 5 alumnos por grupo)…………..…..…........................83€/mes• Curso de 2h. Nivel KET A2, PET, B1, FIRST B2 (máx. 5 alumnos por grupo)……..…………........................93€/mesMatrícula gratuita. Descuento del 10% por 2º hijo/a. Cuota inscripción anual 125€. Precio especial Nuestra Señora del Buen Consejo Agustinas para nuevos alumnos:- 1er hijo/a – 101 € - 2º hijo/a (hasta 20% descuento) – 81 € - 3er hijo/a (35% descuento)
HELEN DORON
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KITSUNE
DESCUBRE KITSUNE EN ¡DOS MINUTOS!
KITSUNE es un programa de estimulación temprana diseñado para niños de 3 a 5 años. Los alumnos de KITSUNE aprenden JUGANDO a partir de una metodología en 3 dimensiones:- Matemáticas manipulativas, - Inteligencia emocional - Psicomotricidad.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: Martes 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 240 € (30 €/mes) MATRÍCULA/MATERIAL: 25 €
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KITSUNE
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ESCUELA DE ARTISTAS
La ESCUELA DE ARTISTAS se divide en tres bloques: artes plásticas, artes escénicas y artes audiovisuales. con la finalidad de hacer crecer y canalizar la creatividad natural de los niños, tanto de manera individual como colectiva. Descubrirán su potencial interior a la vez que asimilan conceptos y se divierten mediante el JUEGO, la EXPRESIÓN ARTÍSTICA y el MOVIMIENTO. valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
CURSOS: 2º y 3º HORARIO: M y J 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25/mes) MATRÍCULA/MATERIAL: 16€
INSCRIPCIÓN
PRIMARIA
ACTIVIDADES FÍSICO - DEPORTIVAS
ACTIVIDADES CULTURALES Y TECNOLÓGICAS
Equipo
A.D. AGUSTINAS
FÚTBOL 8
ATLETISMO
baloncesto
tecnificación baloncesto
tecnificación fútbol sala
PATINAJE
FÚTBOL SALA
tenis
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FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
Dando continuidad a nuestra ESCELA DE FÚTBOL AGUSTINAS, ofecemos la actividad a partir de categoría prebenjamín, donde ya competirán en los JUEGOS DEPORTIVOS DE LA RIOJA. Se continúa con el trabajo iniciado en la anterior etapa, orientado al progreso integral del jugador, buscando esas mejoras que va a ir necesitando en su formación. Además, este año ofrecemos una sesión extra de TECNIFICACIÓN. Todo ello teniendo muy presente el fomento de los valores asociados al deporte y acordes a la A.D. AGUSTINAS como son el respeto (al entrenador, árbitro, compañeros y rival), el esfuerzo, el compañerismo, la disciplina, la capacidad de trabajar en equipo, etc.
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FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
PREBENJAMÍN PREBENJAMÍN BENJAMÍN 2016 2015 2013 - 2014 L y X 16:00 - 17:00 X y V 16:00 - 17:00 M y J 17:00 - 18:00 CUOTA: 260 € (32,5 €/mes)
TECNIFICACIÓN M o J 17:00 - 18:00 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
INSCRIPCIÓN
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TECNIFICACIÓN FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos, los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como la conducción, el tiro, regate, etc. Incluso sesiones específicas para porteros.
INSCRIPCIÓN
M o J 17:00 - 18:00 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
TECNIFICACIÓN FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos, los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como la conducción, el tiro, regate, etc. Incluso sesiones específicas para porteros.
INSCRIPCIÓN
M o J 17:00 - 18:00 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
FÚTBOL SALA
A.D. AGUSTINAS
PACK 22/23
FÚTBOL 8
A.D. AGUSTINAS
En el afán y compromiso de la A.D. AGUSTINAS con los alumnos de ofrecerles la posibilidad de continuar con su deporte favorito bajo el escudo del colegio y con sus compañeros, estamos muy orgullosos de poder seguir este próximo curso con nuestro equipo ALEVÍN 2011 en la categoría de FÚTBOL 8.
PACK A.D. AGUSTINAS 22/23
ALEVÍN 2011* M y J 17:30 - 18:45 CUOTA: 280 € (35 €/mes) + 20 € por alquiler Pradoviejo + 12 € alta en el portal del federado F.R.F.
INSCRIPCIÓN
*grupo completo
BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
Hace ahora un año anunciábamos el ambicioso e ilusionante proyecto de AGUSTINAS BASKET, pasando a gestionar y coordinar la actividad desde el propio colegio. Terminado el curso solo podemos estar agradecidos por la confianza de las familias y el trabajo de los jugadores, obligándonos a esforzarnos más si cabe para la temporada 2022-23.
HAZ CLICK AQUÍ PARA CONOCER LOS HORARIOS
BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
PREBENJAMÍN MIXTO BENJAMÍN MIXTO BENJAMÍM MIXTO 2015/2016 2014 2013 M y J 16:00 - 17:00 M y J 16:00 - 17:00 M y J 17:00 - 18:00 ALEVÍN MIXTO ALEVÍN FEMENINO ALEVÍN MASCULINO 2012 2011 2011 L y X 17:00 - 18:00 L y X 17:00 - 18:00 X y V 17:00 - 18:00 CUOTA: 260 € (32,5 €/mes)
TECNIFICACIÓN POR CATEGORÍAS
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INSCRIPCIÓN
(HORARIOS)
TECNIFICACIÓN BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos (6-8) los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como el dribbling, la mecánica de tiro, diferentes tipos de finalizaciones, etc. Todos oreientado a pulir la ténica individual y con compañeros de su categoría/edad.
INSCRIPCIÓN
ALEVÍN MASCULINO BENJAMÍN ALEVÍN FEMENINO 2011 2013- 2014 2011 M 17:00 - 18:00 V 16:00 - 17:00 V 17:00 - 18:0 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
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TECNIFICACIÓN BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
Para aquellos jugadores que quieren más, este curso ofreemos un tercer día de TECNIFICACIÓN. En las sesiones se trabajarán aquellos aspectos que durante la semana es más complicado por falta de tiempo y número elevado de jugadores. Por ello, en grupos reducidos (6-8) los entrenamientos irán enfocados a perfeccionar de una forma más individulizada aspectos técnicos como el dribbling, la mecánica de tiro, diferentes tipos de finalizaciones, etc. Todos oreientado a pulir la ténica individual y con compañeros de su categoría/edad.
INSCRIPCIÓN
ALEVÍN MASCULINO BENJAMÍN ALEVÍN FEMENINO 2011 2013- 2014 2011 M 17:00 - 18:00 V 16:00 - 17:00 V 17:00 - 18:0 CUOTA: 120 € (15 €/mes)
BALONCESTO
A.D. AGUSTINAS
PACK 22/23
TENIS
Iniciación al deporte de raqueta, desarrollando las habilidades coordinativas y destrezas básicas que permitan introducirse en la actividad y adquirir el gusto por la misma.
INSCRIPCIÓN
CURSOS: 1º, 2º y 3º CURSOS: 4º, 5º y 6º HORARIO: L 16:00 - 17:00 HORARIO: M 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 140€ (17,5€/mes)
ATLETISMO
Iniciación a través de un enfoque lúdico, los más pequeños entran en contacto con el atletismo aprendiendo habilidades básicas como correr, lanzar y saltar de manera adecuada y entrenan su resistencia, velocidad y agilidad. Las sesiones sirven para mejorar la coordinación, las habilidades motoras, el sentido del equilibrio y la orientación, así como aumentar la fuerza.
INSCRIPCIÓN
CURSOS: 1º, 2º y 3º CURSOS: 4º, 5º y 6º HORARIO: X y V 16:00 - 17:00 HORARIO: V 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 260€ (32,5 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 140€ (17,5 €/mes)
PATINAJE
Iniciación/perfeccionamiento al patinaje con la diversión como vehículo para el aprendizaje. Los monitores de la Escuela 76*80 son los encargados, como en años anteriores, de impartir dinámicas clases, adaptándose a los diferentes niveles y objetivos, en un ambiente distendido y agradable. Los alumnos desarrollarán el equilibrio y la coordinación mediante el JUEGO.
INSCRIPCIÓN
NIVEL: INICIACIÓN NIVEL: AVANZADO HORARIO: X 16:00 - 17:00 HORARIO: J 17:00 - 18:00 CUOTA 1 DÍA: 200€ (25 €/mes)
GIMNASIA RÍTMICA
KÁRATE
INICIACIÓN A LA DANZA
JUDO
BAILE ESPAÑOL Y FLAMENCO
BAILE MODERNO
JUDO
Iniciación al judo de una forma lúdica y adaptada a los diferentes niveles, buscando potenciar los múltiples beneficios de esta disciplina en edad escolar (desarrollo habilidades motoras básicas y aspecto psicomotriz, gestión de emociones, estimulación del pensamiento táctico, mejora de la fuerza, coordinación, valores como deportividad, compañerismo, etc. Impartido por profesores del gimnasio Pedro Fernández, de amplísima trayectoria y experiencia en Logroño.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
BAILE MODERNO
Actividad que estimula la expresión corporal, nuevas maneras de comunicación, creatividad, coordinación, ritmo y ejercicio físico de relativa intensidad. Baile moderno, hip-hop, funky, contemporáneo, pasos básicos de clásico y algo de folclore. También incluye coreografías de Tiktok y movimientos/respiración relax. La pretensión en estas edades es aproximación a aspectos coordinativos y que los alumnos vayan adquiriendo nociones básicas y gusto por el movimiento y el baile.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 264 € (33 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 200 € (25 €/mes)
INSCRIPCIÓN
DIBUJO Y PINTURA
Taller de arte donde se verá fomentada la actividad creativa y transformadora de los alumnos desarrollarán una conciencia colectiva, mejorará su autoestima, su concentración, trabajarán su motricidad y coordinación y todo ello de una forma lúdica. Trabajamos: el dibujo a lápiz, los lápices de colores, la acuarela, la pintura acrílica y más.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA 2 DÍAS: 256 € (32 €/mes) CUOTA 1 DÍA: 176 € (22 €/mes)
UNA PEQUEÑA MUESTRA...
INSCRIPCIÓN
DIBUJO Y PINTURA
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DIBUJO Y PINTURA
KÁRATE
Impartida el club deportivo DOJO - GUERRERO, presentes en Logroño y Viana. Cuenta con experimentados profesores en la docencia de esta disciplina con la idea de que cada niño cuenta con un dearrollo psicomotiriz distinto y hay que adaptarse a cada uno. Algunos de los objetivos a trabajar durante el curso son: - Educar en VALORES y en el RESPETO a los compañeros y maestros. - Fomentar el no uso de la violencia y CONTROL de nuestros impulsos. - Mejorar las HABILIDADES PSICOMOTRICES y las capacidades físicas y mentales. - Fomentar la interacción y COLABORACIÓN entre compañeros en un ambiente de amistad.
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GIMNASIA RÍTMICA
En esta actividad se desarrollan todas las H.M.B (desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones), así como todas las habilidades genéricas, que son un paso más hacia las habilidades específicas y cuyo objetivo es enriquecer el repertorio motriz, (bote, conducción, golpeo). Sin olvidar las capacidades perceptivo-motrices como la coordinación y el equilibrio presentes en cada momento de esta disciplina deportiva.
INSCRIPCIÓN
CURSOS: 1º,2º y 3º CURSOS: 4º a 6º HORARIO: L y X 17:00 - 18:00 HORARIO: M y J 18:00 - 19:00 CUOTA 2 DÍAS: 260€ (32,5 €/mes)
DANZA (INICIACIÓN)
Impartida por la Escuela de Baile Charo Álvarez, con más de 30 años de experiencia en Logroño formando bailarines y con un ballet profesional que ha realizado multitud de actuaciones a nivel nacional e internacional. Desde el punto de vista académico, la danza es una actividad de extraordinario aprovechamiento para niños, tanto a nivel mental (valores como esfuerzo, disciplina, compañerismo) como físico (correción actitud postural, incremento de la elasticidad, amplotud del rango de movimiento). Todo ello buscando la diversión y la mayor variedad de materias para descubrir: baile español, bailes de moda, musicales, moderno, etc.
CURSOS: 1º E. PRIMARIA HORARIO: Lunes y miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA: 312 € (39 €/mes)
dibujo y pintura
robótica
informática educativa
helen doron
ajedrez
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INFORMÁTICA EDUCATIVA
Se dice que los alumnos de infantil y primaria son nativos digitales, sin embargo, la realidad es que los niños: ■ Se han acostumbrado a utilizar las entradas (pantallas) táctiles y aplicaciones de dispositivos móviles con las que no desarrollan suficientemente destrezas y capacidades digitales. ■ Han abandonado otros modos de uso de estos dispositivos, totalmente necesarios, como son el uso del teclado y del ratón y aplicaciones de gestión del ordenador, claves para una verdadera alfabetización digital. ■ Desconocen funcionamientos básicos del ordenador, internet, etc...
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INFORMÁTICA EDUCATIVA
Los objetivos serán: - Conocer y utilizar herramientas educativas (edición de video/audio/imágenes, presentaciones, Google classroom, Microsoft Teams, - Introducción a la mecanografía (todos los atajos y trucos del telado). - Destreza en el uso del ratón. - Buscar información en Interne de forma efectiva y segura. - Gestionar las funcines básicas (instalación apps, archivos y carpetas, puertos, etc.)
CURSOS: 3º a 6º HORARIO: M 17:00 - 18:00 CUOTA: 296€ (37 €/mes) ROBÓTICA 1 H. + INFORMÁTICA EDUCATIVA: 488 (61/MES)
INSCRIPCIÓN
ROBÓTICA
■ Si sabemos leer y escribir libros, ¿cómo es posible que no sepamos cómo están hechas y crear aplicaciones que usamos a todas horas (códigoalfabetización)? ■ Impartido por rofesores de TICandBOT, escuela dónde desarrollamos el pensamiento lógico de los alumnos, base de la programación informática. ■ Dado un problema, abstraerlo y poner en orden una serie de instrucciones para resolverlo. ■ Usamos herramientas de robótica, programación, impresión 3D, drones, uso correcto y académico de plataformas de e-learning...
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ROBÓTICA
Haz click AQUÍ para conocer el trabajo de nuestros alumnos de Agustinas durante el curso 2021-22
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: M 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 296€ (37 €/mes) OPCIÓN 2º DÍA: 488€ (61/mes) MATRÍCULA: 20 €/familia
INSCRIPCIÓN
AJEDREZ
El ajedrez educativo constituye una propuesta didáctica para el mundo de la Educación, basada en el uso del ajedrez como palanca para mejorar aspectos cognitivos y emocionales. Impartido por profesores de la Escuela de ajadrez CAISSA, que cuenta con una metodología propia y más de 6 años de experiencia impartiendo clases de ajedrez entre los más pequeños.
1º, 2º y 3º 4º, 5º y 6º Lunes 16:00 - 17:00 Miércoles 16:00 - 17:00 CUOTA: 240€ (30 €/mes)
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INSCRIPCIÓN
AJEDREZ
Las clases son muy prácticas y participativas, respetando los ritmos de aprendizaje. Para ello hacemos uso de una gran variedad de juegos y dinámicas que persiguen la superación de retos, el trabajo en equipo y la repetición de ideas con variedad de actividades.
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HELEN DORON
HELEN DORON es una escuela diferente. Más allá de enseñar inglés, EDUCAN EN INGLÉS. Despertando sus ganas de aprender. Estimulando su curiosidad. Animándoles a pensar y a expresarse de manera natural. Activando su creatividad y, sobre todo, fomentando valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
CONOCE EL MÉTODO HELEN DORON
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: A elegir de L a V 16:00 - 17:00 y 17:00 - 18:00 (en función de formación de grupos)
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CUOTAS:
INSCRIPCIÓN
HELEN DORON
Incluye: Uso de los materiales de la clase (juguetes, alimentos, juegos, etc.), mochila Helen Doron, libros de actividades y lectura, miembro de Kangi – Club (juegos online, karaoke…) & HD Stream, sesiones de pruebas de exámenes/evaluaciones/consultoría. Vale descuento 20€ por curso intensivo vacaciones.• Curso de 45’ (máx. 8 alumnos por grupo)……………………………………………………………….…......................63€/mes• Curso de 1h. Nivel Starters, Movers Cambridge (máx. 8 alumnos por grupo)…………...........................68€/mes• Curso de 1h.30 min. Nivel Flyers Cambridge (máx. 5 alumnos por grupo)…………..…..…........................83€/mes• Curso de 2h. Nivel KET A2, PET, B1, FIRST B2 (máx. 5 alumnos por grupo)……..…………........................93€/mesMatrícula gratuita. Descuento del 10% por 2º hijo/a. Cuota inscripción anual 125€. Precio especial Nuestra Señora del Buen Consejo Agustinas para nuevos alumnos:- 1er hijo/a – 101 € - 2º hijo/a (hasta 20% descuento) – 81 € - 3er hijo/a (35% descuento)
HELEN DORON
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PROYECTO EXLORA
aloha
MAGIA
TEATRO
MAGIA
Con este taller de magia no solo aprenderán a hacer "trucos", sino que ayudará a los alumnos a desarrollar múltiples habilidades, estimulando la motricidad, potenciando su creatividad, mejorando su autoestima, promoviendo la comunicación y fomentando su espíritu crítico entre otras cosas.
Impartido por profesores de la escuela "DINÁMICA TEATRAL", de amplísimo recorrido y experiencia en Logroño. Haz click en la imagen para conocer a su increíble equipo de trabajo.
CURSOS: 1º a 6º HORARIO: MIÉRCOLES 16:00 - 17:00 CUOTA 1 DÍA: 264€ (33 €/mes)
INSCRIPCIÓN
ALOHA
ALOHA Mental Arithmetic es un programa diseñado para niños de 6 a 13 años que trasforma el cálculo en un divertido juego de fichas. Gracias a ALOHA, los niños mejoran en matemáticas y, además, desarrollan su capacidad de concentración y su agilidad mental.
¡DESCUBRE ALOHA EN DOS MINUTOS!
CURSOS: 1º a 4º HORARIO: Martes y jueves 17:00 - 18:00 CUOTA: 464 € (58 €/mes) MATRÍCULA/MATERIAL: 50 € (ábaco, libros, mochila, etc.) OPCIÓN ALOHA TALLER (1H.) HORARIO: Jueves 16:00 - 17:00 CUOTA: 240 (30€/mes) + 25 € matrícula/material
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ALOHA
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PROYECTO EXPLORA
Desde el curso 2014-15 la Consejería de Educación del Gobierno de La Rioja patrocina el Proyecto Explora. El objetivo es estimular el desarrollo de capacidades en nuestros alumnos más curiosos y más motivados por aprender.
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CURSOS: 1º, 2º y 3º CURSOS: 4º, 5º y 6º HORARIO: M y J 16:00 - 17:00 HORARIO: M y J 17:00 - 18:00 CUOTA: Subvencionado por la Consejería de Educación
INSCRIPCIÓN
SECUNDARIA
ACTIVIDADES FÍSICO - DEPORTIVAS
ACTIVIDADES CULTURALES Y TECNOLÓGICAS
Equipo
HELEN DORON
HELEN DORON es una escuela diferente. Más allá de enseñar inglés, EDUCAN EN INGLÉS. Despertando sus ganas de aprender. Estimulando su curiosidad. Animándoles a pensar y a expresarse de manera natural. Activando su creatividad y, sobre todo, fomentando valores que mantendrán a lo largo de toda su vida.
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CURSOS: E.S.O. y BACHLLER HORARIO: A elegir de L a V 16:00 - 17:00 y 17:00 - 18:00 (en función de formación de grupos)
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CUOTAS:
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HELEN DORON
Incluye: Uso de los materiales de la clase (juguetes, alimentos, juegos, etc.), mochila Helen Doron, libros de actividades y lectura, miembro de Kangi – Club (juegos online, karaoke…) & HD Stream, sesiones de pruebas de exámenes/evaluaciones/consultoría. Vale descuento 20€ por curso intensivo vacaciones.• Curso de 45’ (máx. 8 alumnos por grupo)……………………………………………………………….…......................63€/mes• Curso de 1h. Nivel Starters, Movers Cambridge (máx. 8 alumnos por grupo)…………...........................68€/mes• Curso de 1h.30 min. Nivel Flyers Cambridge (máx. 5 alumnos por grupo)…………..…..…........................83€/mes• Curso de 2h. Nivel KET A2, PET, B1, FIRST B2 (máx. 5 alumnos por grupo)……..…………........................93€/mesMatrícula gratuita. Descuento del 10% por 2º hijo/a. Cuota inscripción anual 128€. Precio especial Nuestra Señora del Buen Consejo Agustinas para nuevos alumnos:- 1er hijo/a – 101 € - 2º hijo/a (hasta 20% descuento) – 81 € - 3er hijo/a (35% descuento)
HELEN DORON
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VOLEIBOL
A.D. AGUSTINAS
En el afán y compromiso de la A.D. AGUSTINAS con los alumnas de ofrecerles la posibilidad de continuar con su deporte favorito bajo el escudo del colegio y con sus compañeras, estamos muy orgullosos de poder seguir este próximo curso con nuestro equipo INFANTIL de voleibol, siendo así el primer equipo de competición de AGUSTINAS VOLEY.
CURSOS: 1º y 2º E.S.O. HORARIO: L y V 17:00 - 18:00 CUOTA: 260€ (32,5 €/mes)
INSCRIPCIÓN
STRONG BY ZUMBA
PILATES
HIPOPRESIVOS
STRONG BY ZUMBA
STRONG by Zumba consiste en un entrenamiento de alta intensidad que combina ejercicios de tipo cardiovascular, ejercicios pliométricos y movimientos realizados con el propio peso corporal, todo sincronizado con la música. Al tratarse de un entrenamiento de alta intensidad (HIIT) en una sesión es posible perder entre 550 y 700 calorías
HORARIO: M y J 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 25 €/mes CUOTA 1 DÍA: 20 €/mes
INSCRIPCIÓN
PILATES
Pilates un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo, de forma consciente y con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando la consciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular, etc. A partir de ahí, se producen mejoras en la alineación del cuerpo, flexibilidad, estabilida de la coluna vertebral... en definitiva un incremento en la calidad de vida diaria.
HORARIO: L y X 17:00 - 18:00 CUOTA 2 DÍAS: 25 €/mes CUOTA 1 DÍA: 20 €/mes
INSCRIPCIÓN
HIPOPRESIVOS
Los hipopresivos son ejercicios posturales que no aumentan la presión intraabdominal o que la disminuyen, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la salud a nivel postural, respiratorio, vascular y metabólico.
HORARIO: X y V 16:00 - 16:45 CUOTA 2 DÍAS: 23 €/mes CUOTA 1 DÍA: 18 €/mes
INSCRIPCIÓN