Want to create interactive content? It’s easy in Genially!
Get started free
Pembelajaran Pendinginan
Dwiyat Cita
Created on May 18, 2022
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
Transcript
Pembelajaran
Pendinginan
Pendinginan
Pendinginan
Pengertian Pendinginan
Pendinginan merupakan aktivitas yang dilakukan sehabis berolahraga, aktivitas ini biasanya dilakukan ketika selesai berolahraga dan dominan gerakan Pendinginan ini yaitu gerakan mengayun, menekuk dan meregangkan tubuh.
+INFO
Manfaat Pendinginan
Manfaat pendinginan yaitu :- Menurunkan kinerja jantung menjadi normal kembali - Meregangkan Otot - otot yang kaku sehabis berolahraga - Mengurangi rasa sakit ketika sehabis berolahraga.
Gerakan pendinginan
Gerakan 3
Gerakan 2
Gerakan 1
THANK YOU!