PALAS CANTABRAS

PALAS CANTABRAS

Índice

Qué es

Origen

Origen local

Fundamentos

Reglas

Palas

Pelota

Campo

Jugadores

Técnica de agarre

Técnica de golpeo

Video

Bibliografía

Gracias

01 QUÉ ES

QUÉ ES, EN QUÉ CONSISTE

También conocido como palas de playa es un deporte de mínimo dos personas, y que, por norma general suelen jugar tres, dos que "matan" y otro que recibe. Consiste en golpear una pelota de tenis con una pala de madera. El objetivo del juego es sencillo, se trata de conseguir pasarse la pelota entre los jugadores el mayor número de veces y con cierta habilidad sin que la pelota caiga al suelo. A diferencia de la gran mayoría de deportes, el objetivo no es ganar, sino disfrutar y cooperar para dar el mayor número de golpes a la pelota sin que caiga al suelo.

02 ORIGEN

CUÁNDO, DÓNDE, CÓMO SE JUGABA

Los primeros datos que se tienen sobre los juegos de palas, raqueta y pelota se remontan a hace 4000 años. Ya los Egipcios, Romanos y Mayas tenían sus juegos de pelota, así como los Incas, Chinos y Japoneses.Allá por el siglo I a C., se hablaba de un juego de pelota denominado «Pelota Triagonal», en el cual, los tres jugadores que participaban, se colocaban en forma triangular, lanzándose y devolviéndose la pelota.

03 ORIGEN LOCAL

CUÁNDO, QUIÉN, DÓNDE, CÓMO

La historia de este deporte se remonta a 1929. Según Mariano Pérez, creador de este deporte junto al Club de Tenis de Santander, que "cedía" las bolas que caían en la playa o eran vendidas por los recogepelotas a 50 céntimos, las palas nacieron un domingo en la playa de la Magdalena, en una partida protagonizada por Mariano Pérez y sus amigos, haciendo sus primeros toques con las palas y concluyendo las reglas básicas.Jugaban a un improvisado tenis en una pista dibujada en la arena húmeda. Como el cordaje no aguantaba decidió sustituir la raqueta por una pala de madera.

Más adelante se abandonó la arena húmeda y, perdiendo el bote, pasó a jugarse en la arena seca.También quiso establecer unas normas sobre las dimensiones del campo, poner una red, y dar al juego un carácter competitivo en el que los jugadores eliminados diesen paso a los queesperaban para jugar. Afortunadamente no cuajaron, y la única normativa es no dejar que la bola caiga a la arena (entre otras cosas el juego quedaría detenido).

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FUNDAMENTOS

FUERZA

HABILIDAD

PRECISION

NOBLEZA

El partido se juega al mejor de 3 sets, en las de dobles cada uno es de 11 puntos y en las individuales de 9. En caso de empate a 10, se jugará a 13 puntos (en los individuales al empatar a 8 se jugará a 11).

El terreno de juego se compone de dos campos de 7 metros de largo por 6 de ancho para dobles masculino, femenino y mixtos, y de 6 x 5 m. en individuales. Estos campos están divididos por dos redes de 1,5 metros de altura, separadas ambas por un metro de distancia.

El saque se llevará a cabo desde detrás de la línea de fondo del campo y entre las dos laterales; se realizará por debajo de la cintura; la pelota no podrá tocar ninguna de las dos redes (sólo en el saque, durante el juego sí).

La posesión del saque será alternativa por cada miembro de la pareja. El jugador que saca lo seguirá haciendo hasta que la pareja pierda una jugada, pasando el saque a la pareja contraria. Sólo se obtiene punto si se posee el saque.

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REGLAS

Con la pelota en juego, ni el jugador ni su pala podrán tocar la red ni sobrepasarla.

Habrá cambio de campo al terminar el primer set, al finalizar el segundo (si hubiera un tercero).

No podrá jugarse con otro tipo de raquetas que no sean palas de playa, hechas completamente en madera, sin ningún tipo de objeto metalico.

La pareja receptora del saque deberá colocarse como mínimo a 2 metros de distancia de su red más cercana, y no podrán invadir esta zona hasta que la pareja contraria ponga en juego la pelota.

TIPOS DE PALAS

PRIMERA PALA

PALA TIPICA

La pala está construida de madera maciza o de la madera de las puertas y principalmente responden a dos tipos: con forma de sartén y con forma de pera. Esta última, con la misma longitud y anchura ofrece un poco menos de peso y menos superficie. Mientras que la "de sartén" solo se fabrica en un tamaño, la "de pera" se encuentra en varios tamaños, solo utilizándose en alto nivel los dos mayores. Las palas de menor tamaño son para niños. Es fundamental usar pala de los tamaños superiores para imprimir a la bola la fuerza y velocidad necesaria para mantener la partida.

El tamaño de las palas varía en función del gusto de cada jugador, pero la medida estándar sería de 50 cm. de largo por 23 de ancho y el mango de unos 17 cm. El grosor es aproximadamente 1,5 cm. y el peso oscila entre los 550 y 750 gramos.

Mariano comenzó a jugar en la playa con una raqueta artesana hecha por su padre, zapatero, con hebras de ocho cabos. Puesto que estas raquetas no duraban demasiado, encargó una raqueta de madera. El resultado tenía poco que ver con su predecesora, porque esa pala, era maciza y pesaba un kilo.

https://youtu.be/7eV9c589LM0

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PALAS

07 PELOTA

CÚAL, POR QUÉ

Aparte de que desde un primer momento se usó la pelota de tenis, a día de hoy se sigue usando ya que tiene buena caracteristica de bote y de superficie. A la hora de estar en la arena, se dificulta el movimiento, por eso se necesita una buena pelota la cual sea facil de manejar para llegar a la distancia deseada.

08 CAMPO

POR QUÉ

Las palas cantabras no tienen un campo definido, debido a que depende del numero de jugadores y a que no es un deporte como tal, no es un deporte el cual tenga como obejtivo ganar sino disfrutar.

09 JUGADORES

CUÁNTOS, ROLES, QUÉ

En las palas cántabras, pueden jugar un mínimo de 2 jugadores y un máximo de 4 o 5 y se ponen unos roles a dichos jugadores:uno es el atacante y el otro (u otros) es el defensor. El atacante golpea fuerte a la pelota y en dirección al defensor, que actúa como un frontón, devolviendo a su compañero una pelota fácil y bien colocada para que vuelva a pegar con fuerza.

10 TÉCNICA DE AGARRE

PASOS, CÓMO

Para jugar a las palas no hay un estilo predefinido. Cada jugador se elabora su estilo propio. Aunque podemos establecer una técnica general: • AGARRE DE LA PALA: colocada la parte ancha de la empuñadura en la palma de la mano y flexionando los dedos juntos (el pulgar en oposición) la pala se agarrara firmemente • POSICION BASICA: Es la posición de equilibrio desde la cual parten todos los movimientos: - Pies separados algo mas que la anchura de las caderas - Rodillas semiflexionadas - Pala sujetada entre las dos manos en posición de revés - Vista al frente - Cierto grado de tensión general (permite mantener mejor la atención)

11 TÉCNICA DE GOLPEO

TIPOS, CÓMO

• GOLPES BASICOS: - DE DERECHA - DE REVES: Nos podemos ayudar colocando la palma de la mano no dominante sobre la pala - POR ARRIBA - POR ABAJO . Apoyar el pie delantero para transmitir el peso del cuerpo de atrás a delante. . Avanzar la pala hacia delante hasta golpear a la altura del pie delantero, momento justo en el que la mano no dominante suelta la pala. . Dependiendo de la altura que tenga la bola deberemos flexionar más o menos. Si la bola viene baja tendremos que flexionar más y realizar el golpe más cerca del suelo.

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VIDEO

https://youtu.be/Pl8nwlssWWQ

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BIBLIOGRAFÍA

Palascantabras.es Wikipedia Palascantabras.es/videos

Gracias