Dieta sana

Quiz

Lo stile di vita sano

Inizia

moto caffe'

molta acqua

molte bevande zuccherate

Domanda 1/10

Cosa devi bere?

Non bisogna praticare sport troppo spesso.

Bisogna rinunciare allo sport.

Fa bene praticare sport.

Domanda 2/10

Per stare in forma...

Mangiare con calma.

Mangiare velocemente.

Mangiare raramente.

Domanda 3/10

Per sentirsi bene e avere energie devi...

Nessuna dieta in particolare.

La dieta mediterranea.

La dieta polacca

Domanda 4/10

Qual e' la dieta considerata piu' sana al mondo?

pasta, vino, carne, pizza

carne, pane, grassi, frutta

frutta, verdura, olio, pesce

Domanda 5/10

Quali sono i prodotti tipici della dieta mediterranea?

grassi, poca verdura, molto zucchero

pane, biscotti, pasta

frutta, verdura, latticini

Domanda 6/10

Quali prodotti si consumano di piu' nei fast food?

acqua

aglio

pesce

Domanda 7/10

Un antibiotico naturale e'....

fumare, dormire poco, non leggere molto

navigare sull'internet, guardare la tv

leggere, ascoltare musica, fare cruciverba

Domanda 8/10

Cosa significa "tenere mente attiva"?

Stare all'aria aperta d'inverno.

Fare una vita sedentaria.

Non mangiare nei fast food.

Domanda 9/10

Cosa fa male alla salute?

Mangiare molta frutta e verdura, dormire almeno 7-8 ore.

Mangiare raramente e poco, dormire meno di 7 ore.

Mangiare quello che ci piace, dormire piu' di 10 ore.

Domanda 10/10

Dieta sana significa...

MEDAGLIA D'ORO PER IL PRIMO POSTO

Ricominciamo?

Riprova

Sbagliato!

Prendi la ruota di salvataggio e vai avanti!!