CxM del Zenete 12.0
Briefing virtual
Lanteira 2025
CORRE CON NOSOTR@S
CxM del Zenete 12.0
TIEMPOS DE CORTE
CATEGORIAS
SEÑALIZACIÓN
RECORRIDOS SUPERPUESTOS
AVITUALLAMIENTOS
EL RECORRIDO LARGO
DOCUMENTOS
APARCAMIENTO Y PISCINA
10
SALIDA
EL RECORRIDO INICIACIÓN
9:00 horas
EL RECORRIDO CORTO
FINAL
mapa
Mapa con las referencias kilométricas
El recorrido consta de 24,7 kms y unos 1100 metros de desnivel positivo.
descripción del recorrido largo
The red Trail
La carrera comienza en la plaza del pueblo, tan sólo 300 metros después ya habremos salido del tramo urbano pasando por la última casa del pueblo, la parte asfaltada continua otros 300 metros más y ya nos adentramos en la Sierra de Lanteira. Hacia el km 1 nos desviaremos hacia la derecha y continuaremos por vereda hasta el kms 2,5 Es un tramo donde desde el inicio es ascendente ganando unos 150 metros de desnivel positivos.
descripción del recorrido largo
The red Trail
A punto de llegar a la Pista forestal el camino se desvía hacia la derecha cogiendo un sendero de bajada, pasando entre pinares cercano al chimeneón de Lanteira, esta bajada es de aproximadamente 600 metros Y al final de la bajada, hacia el kms 3 encontraremos un pequeño puente de piedra donde encontraremos un desvío e iniciaremos una ascensión.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Al llegar a un pequeño puente de piedra la carrera se dividirá, los de la corta seguirán recto pero los de la larga iniciaran un ascenso que durará 2,4 kms subiendo por el camino de Lanteira de Valor y que acabará con la llegada a la pista perimetral de la Sierra.(carretera del puerto de la Ragua a Jerez del Marquesado). Durante estos 2,4 kms acumularemos un desnivel de unos 300 metros.Durante la subida a apenas 500 metros encontraremos el avituallamiento 1, que recordamos tan sólo consiste en agua.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Tramo de pista forestal de aprox 1,8 kms atravesando el Rio del Barrio que nos llevará al kilómetro 7.2 lugar donde encontraremos el avituallamiento 2.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Descenso por el “Camino del Lagallo” por el que se descenderemos durante prácticamente tres kilómetros, en este tramo posiblemente encontraremos el tramo más técnico de la carrera.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Desde este punto iniciaremos una subida con una pendiente media del 15% “camino de los Arrieros ” y continuar por “el Arrastraero” hasta el mirador del Peñón del Lanteira, donde nos esperará el avituallamiento 3 son algo más de 2 kms de ascenso (2.300) donde acumulamos algo más de 300 m de desnivel.
descripción del recorrido largo
The red Trail
A partir del avituallamiento tres, descenderemos a la derecha por el carril perimetral (carretera del puerto de la Ragua a Jeres del Marquesado) hasta tomar el “camino de la Cabañuela” y descender por la “fuente Sordana” hasta el “cortafuegos de los Corrales”. Tomaremos el carril que a la izquierda va hacia “el Cavero” y pasado el “barranquillo de Luquinena” para descender hasta la proximidades del “Molino de la Teresica”.Seran 4 kms aprox de bajada que nos llevarán al avituallamiento 4
descripción del recorrido largo
The red Trail
Tomaremos la cuesta de los Bochos y seguiremos por las conocidas como Tierras Coloras hasta llegar a la Piedra de la Azaurda, donde nos esperará el avituallamiento 5. Serán unos 2,5 kilómetros de subida, que finaliza con un tramo final de 300 metros donde encontramos la pendiente máxima de la carrera de 28%. Este tramo acumulará algo más de 250 de desnivel.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Iniciaremos el descenso hacia el “Collao de las Conejeras” y el “Castillo de la Reina” llegaremos otra vez al avituallamiento 6 (es el mismo que el 4) para el que lo desee se refresque un poco y iniciaremos el camino a meta por "cañá de Lanteira" este terreno es prácticamente plano aunque con una leve inclinación negativa, llegaremos al pueblo y después de unos kilómetros de asfalto volveremos a llegar a la plaza del pueblo.
Menu
RECORRIDO VIRTUAL
VÍDEO DEL RECORRIDO LARGO THE RED TRAIL
Este vídeo te ayudarà a planificar mejor tu carrera
mapa
Mapa con las referencias kilométricas
El recorrido consta de 12,7 kms y unos 450 metros de desnivel positivo.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
La carrera comienza en la plaza del pueblo, tan sólo 300 metros después ya habremos salido del tramo urbano pasando por la última casa del pueblo, la parte asfaltada continua otros 300 metros más y ya nos adentramos en la Sierra de Lanteira. Hacia el km 1 nos desviaremos hacia la derecha y continuaremos por vereda hasta el kms 2,5 Es un tramo donde desde el inicio es ascendente ganando unos 150 metros de desnivel positivos.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
A punto de llegar a la Pista forestal el camino se desvía hacia la derecha cogiendo un sendero de bajada, pasando entre pinares cercano al chimeneón de Lanteira, hacia el kms 3 encontraremos un pequeño puente de piedra que pasaremos y nos encontraremos un terreno bastante rápido pero con algún repecho, que acabará con la llegada a la Cañada Avituallamiento 1.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
A partir del avituallamiento 2 iniciamos un camino ascendente de algo más de dos kilómetros y medio , con un desnivel positivo de unos 280 metros, llegaremos has la conocida piedra de la Azaurda. Un lugar donde podremos disfrutar de un estupendo paisaje y del avituallamiento 2 de la carrera.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
Una vez alcanzamos la pista perimetral de la Sierra y alcanzado el avituallamiento 3, seguiremos por la misma pista durante 1.5 kms aprox. hasta al punto más alto de la carrera situado a algo menos de 1600 metros de altura.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
Ultimo tramo...Terreno prácticamente plano que transcurre por la cañada de Lanteira, perfecto para preparar la llegada a meta, los últimos 400m transcurrirán por terreno asfaltado y dentro del casco urbano de Lanteira. A la llegada nos esperarán en la plaza con otro avituallamiento.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
Abandonando la pista volvemos a adentrarnos en vereda, bajando por un lugar diferente al de subida, es un momento para disfrutar, prácticamente la carrera la tenemos hecha pero las piernas se pueden resentir del esfuerzo y nos pueden llevar a un ritmo algo más lento. El tramo finaliza nuevamente el avituallamento 2 (al que llamaremos 3)
La Diputación Provincial de Granada, la FAM y el Ayuntamiento de Lanteira proponen el GP PROVINCIAL DE CXM GRANADA 2025. Dentro de este circuito se convoca la CxM del Zenete 12.0 organizado por el Ayuntamiento y Club Montaña Lanteira
documentos para descargar, tan solo hay que clicar en la imagen y os redireccionará para la descarga.
normativa de cxm del zenete
normativa gpd de cxm granada
Autorización menores
AVITUALLAMIENTOS
IMPORTANTE
ASPECTOS GENERALES.
La organización ha establecido los avituallamientos de la carrera teniendo en cuenta sobretodo dos aspectos fundamentales, las características de la carrera y la facilidad de acceso para los vehículos.
Cada corredor/a deberá su propio vaso o botella para rellenar. Queda totalmente prohibido llevarse botellines o vasos del avituallamiento más allá del cubo de para los deshechos.
Se sevirá agua en botellines y en caso de que el corredor no lleve vaso, botella o similar la organización podrá facilitar vasos en un número limitado. Habrá cubos de basura a 10 metros del avituallamiento para lanzar las botellas.
PARA LA CARRERA CORTA
PARA LA CARRERA LARGA
Los avituallamientos para esta edición seguirán siendo los mismos que en ediciones pasadas. Así encontraremos: PINCHA EN TU CARRERA
avituallamientos
Para la carrera de 25 kms los puntos de avituallamiento serán 5
*Se establecerá un avituallamiento extra (El avituallamiento 6) será el mismo que el avituallamiento 4 pero de bajada, a pesar de estar a tan sólo 1,5 kilómetros de meta, estará abierto para todo aquel o aquella que lo desee.
avituallamientos
Para la carrera corta los puntos de avituallamiento serán 3
*Se establecerá un avituallamiento extra (El avituallamiento 3) será el mismo que el avituallamiento 1 pero de bajada, a pesar de estar a tan sólo 1,5 kilómetros de meta, estará abierto para todo aquel o aquella que lo desee.
Categorias
Se estableceran dos clasificaciones la absoluta y por categorias, tanto para la carrera larga como para la corta todas para modalidad femenina como masculina.
Categorias carrera corta
Categorias carrera larga
CLASIFICACIÓN ABSOLUTA
CLASIFICACIÓN ABSOLUTA
*Clasificación General
(A partir de 21 años)
(A partir de 15 años)
CLASIFICACIÓN POR SUBCATEGORIAS
CLASIFICACIÓN POR SUBCATEGORIAS
PROMESA (M-F) (21-23)SENIOR (M-F) ( 24-39VETERANO A (M-F) (40-49)VETERANO B (M-F) (50-59)VETERANO C (M-F) (60-99)
CADETE (MF) (15-16). JUVENIL (MF) (17-18) JUNIOR (MF) (19-20)
PROMESA (M-F) (21-23)SENIOR (M-F) ( 24-39VETERANO A (M-F) (40-49)VETERANO B (M-F) (50-59)VETERANO C (M-F) (60-99)
Categorias carrera de iniciación (6 km)
CLASIFICACIÓN ABSOLUTA
(A partir de 15 años)
*La edad de referencia será la edad que se cumpla en 2025
recorridos superpuestos
Los dos recorridos de la carrera coinciden en gran parte , especialmente al inicio y al final. Habrá que estar atentos al KM 3 DE CARRERA, puesto que aquí se dividen las dos carreras para volver a coincidir en los últimos 8 kms.
RECORRIDO LARGO IDENTIFICACO DE COLOR ROJO
SEÑALIZACIÓN
RECORRIDO CORTO IDENTIFICADO DE COLOR VERDE RECORRIDO DE INICIACIÓN COLOR MORADO
REFERENCIAS KILOMÉTRICAS
CI NTAS BALIZADORAS
FLECHAS DE DIRECCIÓN
Más de 60 voluntarios distribuidos por diferentes puntos del recorrido.
mapa
APARCAMIENTO y ZONA DE PISCINA
La organización ha habilitado el campo de fútbol como zona de aparcamiento, este punto está a 1 kms de la zona de salida. La organización recomienda la utilización de esta zona, y desaconseja aparcar coches en el casco urbano del pueblo. También se puede utilizar parte del tramo de la entrada del pueblo, pero este tramo se suele ocupar por los primeros corredores en llegar a la entrega de dorsales. Si al entrar al pueblo se ve la entrada llena, mejor ir directamente al campo de futbol, cruzando el pueblo.
TIEMPOS DE CORTE EXCLUSIVAMENTErecorrido largo
AVITUALLAMIENTO 1 34 MINUTOS (km 3.5)
AVITUALLAMIENTO 2 1 HORA 6 MINUTOS (km 7.2)
AVITUALLAMIENTO 3 2 HORAS (Km 12.3)
Para una mejor organización y ajuste de la programación en esta edición se han establecido puntos de corte exclusivamente para la carrera larga.Se han calculado tiempos más que suficientes para realizar el recorrido largo. Si un participante no cumple con los tiempos establecidos, deberá de abandonar la carrera en el avituallamiento más cercano.
AVITUALLAMIENTO 4 2 HORAS 38 MINUTOS (Km 16.5)
AVITUALLAMIENTO 5 3 HORAS (Km 19)
AVITUALLAMIENTO 6 3HORAS 31 MINUTOS (Km22,2)
META 4 HORAS (Km 24.7)
4h
34´
1 h6¨
2h
2h38´
3h
3h31¨
¡gracias!suerte y Buena carrera
INICIO
mapa
Mapa con las referencias kilométricas
El recorrido consta de 6 kms y unos 150 metros de desnivel positivo.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
La carrera comienza en la plaza del pueblo, tan sólo 300 metros después ya habremos salido del tramo urbano pasando por la última casa del pueblo, la parte asfaltada continua otros 300 metros más y ya nos adentramos en la Sierra de Lanteira. Hacia el km 1 nos desviaremos hacia la derecha
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Continuaremos por vereda hasta el kms 2,5 Es un tramo donde desde el inicio es ascendente ganando unos 150 metros de desnivel positivos.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Llegados al punto más alto de la carrera iniciamos una bajada técnica de 500 metros, hasta el kms 3 donde se dividirà la carrera y los de la carrera larga cogerán otro camino.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Una vez pasado el puente que marca el km3, hasta llegar al 4.5 donde se encuentra el avituallamiento, el terreno es más o menos plano y muy fácil de correr, se pasarà por una zona recien asfaltada a pie de la piscina del pueblo.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Superado el avituallamiento 1, se iniciarà el camino de retorno al pueblo, un descenso suave de 1.5 kms hasta la línia de meta.
CxM del Zenete 12.0
cxmdelzenete
Created on April 14, 2022
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SEÑALIZACIÓN
RECORRIDOS SUPERPUESTOS
AVITUALLAMIENTOS
EL RECORRIDO LARGO
DOCUMENTOS
APARCAMIENTO Y PISCINA
10
SALIDA
EL RECORRIDO INICIACIÓN
9:00 horas
EL RECORRIDO CORTO
FINAL
mapa
Mapa con las referencias kilométricas
El recorrido consta de 24,7 kms y unos 1100 metros de desnivel positivo.
descripción del recorrido largo
The red Trail
La carrera comienza en la plaza del pueblo, tan sólo 300 metros después ya habremos salido del tramo urbano pasando por la última casa del pueblo, la parte asfaltada continua otros 300 metros más y ya nos adentramos en la Sierra de Lanteira. Hacia el km 1 nos desviaremos hacia la derecha y continuaremos por vereda hasta el kms 2,5 Es un tramo donde desde el inicio es ascendente ganando unos 150 metros de desnivel positivos.
descripción del recorrido largo
The red Trail
A punto de llegar a la Pista forestal el camino se desvía hacia la derecha cogiendo un sendero de bajada, pasando entre pinares cercano al chimeneón de Lanteira, esta bajada es de aproximadamente 600 metros Y al final de la bajada, hacia el kms 3 encontraremos un pequeño puente de piedra donde encontraremos un desvío e iniciaremos una ascensión.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Al llegar a un pequeño puente de piedra la carrera se dividirá, los de la corta seguirán recto pero los de la larga iniciaran un ascenso que durará 2,4 kms subiendo por el camino de Lanteira de Valor y que acabará con la llegada a la pista perimetral de la Sierra.(carretera del puerto de la Ragua a Jerez del Marquesado). Durante estos 2,4 kms acumularemos un desnivel de unos 300 metros.Durante la subida a apenas 500 metros encontraremos el avituallamiento 1, que recordamos tan sólo consiste en agua.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Tramo de pista forestal de aprox 1,8 kms atravesando el Rio del Barrio que nos llevará al kilómetro 7.2 lugar donde encontraremos el avituallamiento 2.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Descenso por el “Camino del Lagallo” por el que se descenderemos durante prácticamente tres kilómetros, en este tramo posiblemente encontraremos el tramo más técnico de la carrera.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Desde este punto iniciaremos una subida con una pendiente media del 15% “camino de los Arrieros ” y continuar por “el Arrastraero” hasta el mirador del Peñón del Lanteira, donde nos esperará el avituallamiento 3 son algo más de 2 kms de ascenso (2.300) donde acumulamos algo más de 300 m de desnivel.
descripción del recorrido largo
The red Trail
A partir del avituallamiento tres, descenderemos a la derecha por el carril perimetral (carretera del puerto de la Ragua a Jeres del Marquesado) hasta tomar el “camino de la Cabañuela” y descender por la “fuente Sordana” hasta el “cortafuegos de los Corrales”. Tomaremos el carril que a la izquierda va hacia “el Cavero” y pasado el “barranquillo de Luquinena” para descender hasta la proximidades del “Molino de la Teresica”.Seran 4 kms aprox de bajada que nos llevarán al avituallamiento 4
descripción del recorrido largo
The red Trail
Tomaremos la cuesta de los Bochos y seguiremos por las conocidas como Tierras Coloras hasta llegar a la Piedra de la Azaurda, donde nos esperará el avituallamiento 5. Serán unos 2,5 kilómetros de subida, que finaliza con un tramo final de 300 metros donde encontramos la pendiente máxima de la carrera de 28%. Este tramo acumulará algo más de 250 de desnivel.
descripción del recorrido largo
The red Trail
Iniciaremos el descenso hacia el “Collao de las Conejeras” y el “Castillo de la Reina” llegaremos otra vez al avituallamiento 6 (es el mismo que el 4) para el que lo desee se refresque un poco y iniciaremos el camino a meta por "cañá de Lanteira" este terreno es prácticamente plano aunque con una leve inclinación negativa, llegaremos al pueblo y después de unos kilómetros de asfalto volveremos a llegar a la plaza del pueblo.
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RECORRIDO VIRTUAL
VÍDEO DEL RECORRIDO LARGO THE RED TRAIL
Este vídeo te ayudarà a planificar mejor tu carrera
mapa
Mapa con las referencias kilométricas
El recorrido consta de 12,7 kms y unos 450 metros de desnivel positivo.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
La carrera comienza en la plaza del pueblo, tan sólo 300 metros después ya habremos salido del tramo urbano pasando por la última casa del pueblo, la parte asfaltada continua otros 300 metros más y ya nos adentramos en la Sierra de Lanteira. Hacia el km 1 nos desviaremos hacia la derecha y continuaremos por vereda hasta el kms 2,5 Es un tramo donde desde el inicio es ascendente ganando unos 150 metros de desnivel positivos.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
A punto de llegar a la Pista forestal el camino se desvía hacia la derecha cogiendo un sendero de bajada, pasando entre pinares cercano al chimeneón de Lanteira, hacia el kms 3 encontraremos un pequeño puente de piedra que pasaremos y nos encontraremos un terreno bastante rápido pero con algún repecho, que acabará con la llegada a la Cañada Avituallamiento 1.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
A partir del avituallamiento 2 iniciamos un camino ascendente de algo más de dos kilómetros y medio , con un desnivel positivo de unos 280 metros, llegaremos has la conocida piedra de la Azaurda. Un lugar donde podremos disfrutar de un estupendo paisaje y del avituallamiento 2 de la carrera.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
Una vez alcanzamos la pista perimetral de la Sierra y alcanzado el avituallamiento 3, seguiremos por la misma pista durante 1.5 kms aprox. hasta al punto más alto de la carrera situado a algo menos de 1600 metros de altura.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
Ultimo tramo...Terreno prácticamente plano que transcurre por la cañada de Lanteira, perfecto para preparar la llegada a meta, los últimos 400m transcurrirán por terreno asfaltado y dentro del casco urbano de Lanteira. A la llegada nos esperarán en la plaza con otro avituallamiento.
descripción del recorrido CORTO
The Green Trail
Abandonando la pista volvemos a adentrarnos en vereda, bajando por un lugar diferente al de subida, es un momento para disfrutar, prácticamente la carrera la tenemos hecha pero las piernas se pueden resentir del esfuerzo y nos pueden llevar a un ritmo algo más lento. El tramo finaliza nuevamente el avituallamento 2 (al que llamaremos 3)
La Diputación Provincial de Granada, la FAM y el Ayuntamiento de Lanteira proponen el GP PROVINCIAL DE CXM GRANADA 2025. Dentro de este circuito se convoca la CxM del Zenete 12.0 organizado por el Ayuntamiento y Club Montaña Lanteira
documentos para descargar, tan solo hay que clicar en la imagen y os redireccionará para la descarga.
normativa de cxm del zenete
normativa gpd de cxm granada
Autorización menores
AVITUALLAMIENTOS
IMPORTANTE
ASPECTOS GENERALES.
La organización ha establecido los avituallamientos de la carrera teniendo en cuenta sobretodo dos aspectos fundamentales, las características de la carrera y la facilidad de acceso para los vehículos.
Cada corredor/a deberá su propio vaso o botella para rellenar. Queda totalmente prohibido llevarse botellines o vasos del avituallamiento más allá del cubo de para los deshechos.
Se sevirá agua en botellines y en caso de que el corredor no lleve vaso, botella o similar la organización podrá facilitar vasos en un número limitado. Habrá cubos de basura a 10 metros del avituallamiento para lanzar las botellas.
PARA LA CARRERA CORTA
PARA LA CARRERA LARGA
Los avituallamientos para esta edición seguirán siendo los mismos que en ediciones pasadas. Así encontraremos: PINCHA EN TU CARRERA
avituallamientos
Para la carrera de 25 kms los puntos de avituallamiento serán 5
*Se establecerá un avituallamiento extra (El avituallamiento 6) será el mismo que el avituallamiento 4 pero de bajada, a pesar de estar a tan sólo 1,5 kilómetros de meta, estará abierto para todo aquel o aquella que lo desee.
avituallamientos
Para la carrera corta los puntos de avituallamiento serán 3
*Se establecerá un avituallamiento extra (El avituallamiento 3) será el mismo que el avituallamiento 1 pero de bajada, a pesar de estar a tan sólo 1,5 kilómetros de meta, estará abierto para todo aquel o aquella que lo desee.
Categorias
Se estableceran dos clasificaciones la absoluta y por categorias, tanto para la carrera larga como para la corta todas para modalidad femenina como masculina.
Categorias carrera corta
Categorias carrera larga
CLASIFICACIÓN ABSOLUTA
CLASIFICACIÓN ABSOLUTA
*Clasificación General
(A partir de 21 años)
(A partir de 15 años)
CLASIFICACIÓN POR SUBCATEGORIAS
CLASIFICACIÓN POR SUBCATEGORIAS
PROMESA (M-F) (21-23)SENIOR (M-F) ( 24-39VETERANO A (M-F) (40-49)VETERANO B (M-F) (50-59)VETERANO C (M-F) (60-99)
CADETE (MF) (15-16). JUVENIL (MF) (17-18) JUNIOR (MF) (19-20)
PROMESA (M-F) (21-23)SENIOR (M-F) ( 24-39VETERANO A (M-F) (40-49)VETERANO B (M-F) (50-59)VETERANO C (M-F) (60-99)
Categorias carrera de iniciación (6 km)
CLASIFICACIÓN ABSOLUTA
(A partir de 15 años)
*La edad de referencia será la edad que se cumpla en 2025
recorridos superpuestos
Los dos recorridos de la carrera coinciden en gran parte , especialmente al inicio y al final. Habrá que estar atentos al KM 3 DE CARRERA, puesto que aquí se dividen las dos carreras para volver a coincidir en los últimos 8 kms.
RECORRIDO LARGO IDENTIFICACO DE COLOR ROJO
SEÑALIZACIÓN
RECORRIDO CORTO IDENTIFICADO DE COLOR VERDE RECORRIDO DE INICIACIÓN COLOR MORADO
REFERENCIAS KILOMÉTRICAS
CI NTAS BALIZADORAS
FLECHAS DE DIRECCIÓN
Más de 60 voluntarios distribuidos por diferentes puntos del recorrido.
mapa
APARCAMIENTO y ZONA DE PISCINA
La organización ha habilitado el campo de fútbol como zona de aparcamiento, este punto está a 1 kms de la zona de salida. La organización recomienda la utilización de esta zona, y desaconseja aparcar coches en el casco urbano del pueblo. También se puede utilizar parte del tramo de la entrada del pueblo, pero este tramo se suele ocupar por los primeros corredores en llegar a la entrega de dorsales. Si al entrar al pueblo se ve la entrada llena, mejor ir directamente al campo de futbol, cruzando el pueblo.
TIEMPOS DE CORTE EXCLUSIVAMENTErecorrido largo
AVITUALLAMIENTO 1 34 MINUTOS (km 3.5)
AVITUALLAMIENTO 2 1 HORA 6 MINUTOS (km 7.2)
AVITUALLAMIENTO 3 2 HORAS (Km 12.3)
Para una mejor organización y ajuste de la programación en esta edición se han establecido puntos de corte exclusivamente para la carrera larga.Se han calculado tiempos más que suficientes para realizar el recorrido largo. Si un participante no cumple con los tiempos establecidos, deberá de abandonar la carrera en el avituallamiento más cercano.
AVITUALLAMIENTO 4 2 HORAS 38 MINUTOS (Km 16.5)
AVITUALLAMIENTO 5 3 HORAS (Km 19)
AVITUALLAMIENTO 6 3HORAS 31 MINUTOS (Km22,2)
META 4 HORAS (Km 24.7)
4h
34´
1 h6¨
2h
2h38´
3h
3h31¨
¡gracias!suerte y Buena carrera
INICIO
mapa
Mapa con las referencias kilométricas
El recorrido consta de 6 kms y unos 150 metros de desnivel positivo.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
La carrera comienza en la plaza del pueblo, tan sólo 300 metros después ya habremos salido del tramo urbano pasando por la última casa del pueblo, la parte asfaltada continua otros 300 metros más y ya nos adentramos en la Sierra de Lanteira. Hacia el km 1 nos desviaremos hacia la derecha
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Continuaremos por vereda hasta el kms 2,5 Es un tramo donde desde el inicio es ascendente ganando unos 150 metros de desnivel positivos.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Llegados al punto más alto de la carrera iniciamos una bajada técnica de 500 metros, hasta el kms 3 donde se dividirà la carrera y los de la carrera larga cogerán otro camino.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Una vez pasado el puente que marca el km3, hasta llegar al 4.5 donde se encuentra el avituallamiento, el terreno es más o menos plano y muy fácil de correr, se pasarà por una zona recien asfaltada a pie de la piscina del pueblo.
descripción del recorrido de iniciación
The purple Trail
Superado el avituallamiento 1, se iniciarà el camino de retorno al pueblo, un descenso suave de 1.5 kms hasta la línia de meta.