Nutrition Facts / Valeur nutritive
Let's Learn!
Apprenons !
Nutrition Facts food labels offer important information, but only if we know how to read them. Reflect on these questions.
Think About It
- Where do you see Nutrition Facts food labels? How often do you read them? Do your family members read them?
- What kind of information can you get from a food label?
- How can a Nutrition Facts food label help you figure out what’s really inside?
Nutrition labels are important because they provide information about the foods we choose to eat and give to others. Their importance stems from the fact that people are able to make informed choices about their own health and tailor their options to their needs and desires.
Source: Menusano
Le tableau de la valeur nutritive des aliments fournit des informations importantes, mais seulement si nous savons comment le lire. Réfléchissez à ces questions.
Réfléchissez-y
- Où voyez-vous le tableau de la valeur nutritive des aliments ? À quelle fréquence les lisez-vous ? Les membres de votre famille les lisent-ils ?
- Quel type d'information pouvez-vous obtenir d'une étiquette nutritionnelle ?
- Comment le tableau de la valeur nutritive peut-il vous aider à savoir ce qu'il y a vraiment à l'intérieur ?
Les étiquettes nutritionnelles sont importantes car elles fournissent des informations sur les aliments que nous choisissons de manger et de donner aux autres. Leur importance découle du fait que les gens sont en mesure de faire des choix éclairés concernant leur propre santé et d'adapter leurs options à leurs besoins et à leurs désirs.
Source : Menusano
The History of Nutrition Facts
In Canada, a standardized "Nutrition Facts" label was introduced as part of a regulation passed in 2003, and became mandatory for most prepackaged food products on December 12, 2005. Under the country's food packaging laws, all information, including the nutrition label, must be in English and French.
Which foods don't have a nutrition facts table?
Find out here!
L'histoire des valeurs nutritives
Au Canada, une étiquette standardisée de « valeur nutritive » a été introduite dans le cadre d'un règlement adopté en 2003, et est devenue obligatoire pour la plupart des produits alimentaires préemballés le 12 décembre 2005. En vertu des lois sur l'emballage des aliments du pays, toutes les informations, y compris l'étiquette nutritionnelle, doivent être en anglais et en français.
Quels aliments n'ont pas de tableau de valeurs nutritives ?
Découvrez-le ici !
Nutrition Facts
Match the definitions of the Nutrition Facts parts to the right part!
A unit of energy, a way of describing how much energy your body could get from eating or drinking it.
Fats that are tightly packed with no double bonds between the fatty acids
A type of simple carbohydrate. They have a sweet taste.
The amount of a food or drink that is generally served and used as a reference on the nutrition label of that food.
Good Work!
Solution!
Valeurs nutritives
Associez les définitions des éléments de la valeur nutritive à l'élément correspondant !
Une unité d'énergie, une façon de décrire la quantité d'énergie que votre corps pourrait obtenir en mangeant ou en buvant.
Les gras qui sont serrés et sans double liaison entre les acides gras.
Bravo!
Un minéral qui régule la tension artérielle et contribue au bon fonctionnement des muscles et des nerfs
La quantité d'un aliment ou d'une boisson qui est généralement servie et utilisée comme référence sur l'étiquette nutritionnelle de cet aliment.
Solution!
Learn more about Healthy Eating!
What kind of foods do you like to eat? Research their nutrition fats!
En savoir plus sur l'histoire du Guide alimentaire canadien !
Quel type d'aliments aimez-vous manger ? Recherchez leurs gras nutritionnels !
Nutrition Facts (FR/ENG)
AgScape Team
Created on March 10, 2022
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Nutrition Facts / Valeur nutritive
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Nutrition Facts food labels offer important information, but only if we know how to read them. Reflect on these questions.
Think About It
Nutrition labels are important because they provide information about the foods we choose to eat and give to others. Their importance stems from the fact that people are able to make informed choices about their own health and tailor their options to their needs and desires.
Source: Menusano
Le tableau de la valeur nutritive des aliments fournit des informations importantes, mais seulement si nous savons comment le lire. Réfléchissez à ces questions.
Réfléchissez-y
Les étiquettes nutritionnelles sont importantes car elles fournissent des informations sur les aliments que nous choisissons de manger et de donner aux autres. Leur importance découle du fait que les gens sont en mesure de faire des choix éclairés concernant leur propre santé et d'adapter leurs options à leurs besoins et à leurs désirs.
Source : Menusano
The History of Nutrition Facts
In Canada, a standardized "Nutrition Facts" label was introduced as part of a regulation passed in 2003, and became mandatory for most prepackaged food products on December 12, 2005. Under the country's food packaging laws, all information, including the nutrition label, must be in English and French.
Which foods don't have a nutrition facts table?
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L'histoire des valeurs nutritives
Au Canada, une étiquette standardisée de « valeur nutritive » a été introduite dans le cadre d'un règlement adopté en 2003, et est devenue obligatoire pour la plupart des produits alimentaires préemballés le 12 décembre 2005. En vertu des lois sur l'emballage des aliments du pays, toutes les informations, y compris l'étiquette nutritionnelle, doivent être en anglais et en français.
Quels aliments n'ont pas de tableau de valeurs nutritives ?
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Nutrition Facts
Match the definitions of the Nutrition Facts parts to the right part!
A unit of energy, a way of describing how much energy your body could get from eating or drinking it.
Fats that are tightly packed with no double bonds between the fatty acids
A type of simple carbohydrate. They have a sweet taste.
The amount of a food or drink that is generally served and used as a reference on the nutrition label of that food.
Good Work!
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Valeurs nutritives
Associez les définitions des éléments de la valeur nutritive à l'élément correspondant !
Une unité d'énergie, une façon de décrire la quantité d'énergie que votre corps pourrait obtenir en mangeant ou en buvant.
Les gras qui sont serrés et sans double liaison entre les acides gras.
Bravo!
Un minéral qui régule la tension artérielle et contribue au bon fonctionnement des muscles et des nerfs
La quantité d'un aliment ou d'une boisson qui est généralement servie et utilisée comme référence sur l'étiquette nutritionnelle de cet aliment.
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En savoir plus sur l'histoire du Guide alimentaire canadien !
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