LA RULETA DE LOS ALIMENTOS

¡Tira de la ruleta!

la RULETA de los alimentos

By: Pedro Pablo López Martínez (CEIP Ntra Sra del Rosario, Hellín)

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Los cereales y pastas son...

Carbohidratos.

Proteínas.

Vitaminas.

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POR 100 PUNTOS

¿Cuántas raciones de fruta y verdura se recomiendan tomar al día como mínimo?

4 raciones.

3 raciones.

5 raciones.

125 PUNTOS

¡CORRECTO!

¡Sigue tirando de la ruleta!

125 PUNTOS

POR 75 PUNTOS

¿Cuántas raciones de alimentos proteícos (carne magras, pescado, huevo y legumbres) se recomiendan a la semana?

2 raciones.

7 u 8 raciones.

3 o 4 raciones.

200 PUNTOS

¡CORRECTO!

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200 PUNTOS

POR 250 PUNTOS

¿Cuáles de estos alimentos son derivados de la leche?

Huevos.

Queso y yogur.

Legumbres.

450 PUNTOS

¡CORRECTO!

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450 PUNTOS

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Los embutidos y carnes grasas deben consumirse...

muy ocasionalmente.

todos los días.

5 veces a la semana.

500 PUNTOS

¡CORRECTO!

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500 PUNTOS

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Los dulces y la bollería son alimentos...

ricos en proteínas.

calóricos y grasos.

muy saludables.

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