emoción: asco
infantil5bdenis
Created on February 9, 2022
More creations to inspire you
IAU@HLPF2019
Presentation
SPRING IN THE FOREST 2
Presentation
EXPLLORING SPACE
Presentation
FOOD 1
Presentation
COUNTRIES LESSON 5 GROUP 7/8
Presentation
BLENDED PEDAGOGUE
Presentation
WORLD WILDLIFE DAY
Presentation
Transcript
¿QUÉ ES EL ASCO?
el asco es una emoción negativa
TRUCOS PARA SUPERARLO:
Relajación. Si el estímulo aversivo te genera ansiedad es probable que las técnicas de relajación te ayuden a relajarte. Respiración. Antes de enfrentarte a lo que te da asco puedes realizar alguna técnica de respiración con el objetivo de relajarte.
CUANDO ALGO TE DE ASCO NO LO EVITES, AFRÓNTALO