Snorlax spa Isabel , Alex , Aroa e Izan

SNORLAX SPA

IzanSi vols ven estar, vegetals has de menjar.

Nutricionista

AlexEntrena per tu i no pels altres.

Coach Esportiu

AroaLa teva ment abans que els altres.

Coach Emocional

IsabelPer manar hi ha que escoltar

Directora

EQUIp

california pasadena

MAPA

Escuchar

Snorlax adormit spa tranquil

Us oferim un pack complet on us atenen professionals especialitzats en cadascun dels nostres productes

Per què hauries d'anar al nostre centre

distracció mental

aquesta altra activitat va de fer coses que t'agradin per distreure't i evadir els teus pensaments, fer això en molta mesura és dolent perquè tendeixes a no pensar els teus pensaments i això reace que no els controlis ni els coneguis

Dibuix terapèutic

En aquest exercici has d'estar en un lloc silenciós i tranquil, agafar paper i llapis/color i dibuixar les teves emocions, sentiments i pensaments constants, això ajuda a la salut mental

respiració del diafragma

Primer de tot posa't dret, a continuacio Col·loqui una o ambdues mans sobre l'abdomen, respiri lenta i profundament pel nas, finalment exhala per la boca, repetiu aquest moviment fins que sentis relagacion mental i muscular

Tècniques de relaxació

Dietas miracle

Sucres amagats

Canva

Nutricionista

Tabla

Test

esportiu

GRàCIes