del voleibol
Reglas básicas
Aquí podemos ver algunas de las reglas básicas del voleibol
del
Zonas del campo y medidas
Aquí podemos ver las distintas zonas del campo de voleibol y las medidas del campo
Zonas, posiciones y roles del voleibol
Zona 1: zaguero derecho. Zona 2: delantero derecho. Zona 3: delantero central. Zona 4: delantero izquierdo. Zona 5: zaguero izquierdo. Zona 6: zaguero central.
Los delanteros son los 3 jugadores situados en la fila del frente, entre la red y la línea de 3 metros. Esta es la zona de ataque y bloqueo. Los delanteros pueden bloquear y rematar. Así mismo, los zagueros son los 3 jugadores que se sitúan entre la línea de 3 metros y la línea de fondo. Esta es la zona de recepción del servicio y de defensa. Los zagueros no pueden bloquear y en caso de que rematen, deberán hacerlo siempre por detrás de la línea de 3 metros.
Los líberos son los jugadores de voleibol mejor dotados técnicamente, especialistas en defensa, recepción y pase. Son los líderes del equipo y encargados de organizar el sistema de recepción y el de pase.
Los líberos son los únicos jugadores que pueden entrar y salir después de cada punto.
Tipos de saque: bajo y alto
Este tipo de saque alto en el voleibol consiste en golpear el balón en un punto alto para hacerlo salir con fuerza suficiente pava pasar sobre la red hasta el territorio del equipo contrario. La posición básica para este tipo de movimiento constituye en colocarse en la zona de saque con las piernas separadas. Con el cuerpo erguido hacia el frente sosteniendo el balón con una mano.
Es el saque más básico, muy seguro, que busca colocar la pelota en una zona determinada del campo contrario. Consiste en sujetar la pelota con la mano menos hábil y darle un golpe con la mano dominante
Pase de dedos
El pase de dedos es el gesto típico del colocador. El contacto se realiza de manera simultánea con ambas manos, recibiendo el balón con las yemas de los dedos, a una altura situada entre la frente y los ojos, amortiguándose la caída del balón mediante una flexión simultánea de codos y muñecas ayudada ligeramente por tobillos, rodillas y cadera.
Pase de antebrazos
El toque de antebrazos en una técnica crítica en voleibol que debe ser dominada para alcanzar un buen nivel de juego. Se trata del gesto técnico más utilizado para la recepción del saque o la defensa del ataque rival, aunque también se puede utilizar para colocaciones que preceden a una mala recepción o defensa.
Tácticas del voleibol
Las tácticas mas comunes del voleibol son la K1 y la K2
K1 se define como la suma de acciones que realiza uno de los equipos con el objetivo inicial de neutralizar el saque del equipo contrario y ganar la «posesión» del balón para construir el ataque en las mejores condiciones posibles para conseguir el punto, incluye los elementos de Recepción, Colocación y Ataque.
K2 se define como la suma de acciones que realiza el equipo que se encuentra en posesión de saque con el objetivo inicial de neutralizar el ataque del equipo contrario y ganar la «posesión» del balón para construir el contraataque en las mejores condiciones posibles para conseguir el punto, incluye los elementos de Bloqueo, Defensa, Colocación y Contraataque.
INFOGRAFIA VOLEIBOL
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Created on December 2, 2021
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Zonas del campo y medidas
Aquí podemos ver las distintas zonas del campo de voleibol y las medidas del campo
Zonas, posiciones y roles del voleibol
Zona 1: zaguero derecho. Zona 2: delantero derecho. Zona 3: delantero central. Zona 4: delantero izquierdo. Zona 5: zaguero izquierdo. Zona 6: zaguero central.
Los delanteros son los 3 jugadores situados en la fila del frente, entre la red y la línea de 3 metros. Esta es la zona de ataque y bloqueo. Los delanteros pueden bloquear y rematar. Así mismo, los zagueros son los 3 jugadores que se sitúan entre la línea de 3 metros y la línea de fondo. Esta es la zona de recepción del servicio y de defensa. Los zagueros no pueden bloquear y en caso de que rematen, deberán hacerlo siempre por detrás de la línea de 3 metros.
Los líberos son los jugadores de voleibol mejor dotados técnicamente, especialistas en defensa, recepción y pase. Son los líderes del equipo y encargados de organizar el sistema de recepción y el de pase. Los líberos son los únicos jugadores que pueden entrar y salir después de cada punto.
Tipos de saque: bajo y alto
Este tipo de saque alto en el voleibol consiste en golpear el balón en un punto alto para hacerlo salir con fuerza suficiente pava pasar sobre la red hasta el territorio del equipo contrario. La posición básica para este tipo de movimiento constituye en colocarse en la zona de saque con las piernas separadas. Con el cuerpo erguido hacia el frente sosteniendo el balón con una mano.
Es el saque más básico, muy seguro, que busca colocar la pelota en una zona determinada del campo contrario. Consiste en sujetar la pelota con la mano menos hábil y darle un golpe con la mano dominante
Pase de dedos
El pase de dedos es el gesto típico del colocador. El contacto se realiza de manera simultánea con ambas manos, recibiendo el balón con las yemas de los dedos, a una altura situada entre la frente y los ojos, amortiguándose la caída del balón mediante una flexión simultánea de codos y muñecas ayudada ligeramente por tobillos, rodillas y cadera.
Pase de antebrazos
El toque de antebrazos en una técnica crítica en voleibol que debe ser dominada para alcanzar un buen nivel de juego. Se trata del gesto técnico más utilizado para la recepción del saque o la defensa del ataque rival, aunque también se puede utilizar para colocaciones que preceden a una mala recepción o defensa.
Tácticas del voleibol
Las tácticas mas comunes del voleibol son la K1 y la K2
K1 se define como la suma de acciones que realiza uno de los equipos con el objetivo inicial de neutralizar el saque del equipo contrario y ganar la «posesión» del balón para construir el ataque en las mejores condiciones posibles para conseguir el punto, incluye los elementos de Recepción, Colocación y Ataque.
K2 se define como la suma de acciones que realiza el equipo que se encuentra en posesión de saque con el objetivo inicial de neutralizar el ataque del equipo contrario y ganar la «posesión» del balón para construir el contraataque en las mejores condiciones posibles para conseguir el punto, incluye los elementos de Bloqueo, Defensa, Colocación y Contraataque.