Elementos técnicos y tácticos del balonmano.

didáctica del balonmano

Elementos técnicos y tácticos del balonmano.

Alvarez Wilmer - Pérez José - López Kevin

índice

1. Tecnica

7. Lanzamiento

2. Agarre

8. Táctica

3. Recepción

9. Sistemas de juego

4. Pase

10. Juego defensivo

11. Juego Ofensivo

5. Tipos de pase

6. Bote

12. Fuentes

Elementos Tecnicos

Todo deporte está basado en un reglamente que es el que permite a los participantes cumplir correctamente, en esto se encuentran las técnicas del balonmano.

AGARRE: Es uno de los fundamentos más básicos del Balonmano, es el acto de sostener la pelota de Balonmano con una mano. El agarre correcto del Balonmano se realiza sosteniendo la pelota en la palma de la mano y apretando (aplicando presión) con la punta de los dedos.

Recepción

Habrá que recordar que en la recepción sí que se ha de mantener contacto visual con el balón, pero en el momento del contacto ya se buscar posibilidades de paso, los brazos buscan el balón y en el momento de la recepción se flexionan hacia el cuerpo con el fin de amortiguar la fuerza del pase.

Pase - Tipos

es una de las técnicas de balonmano que se realiza en mayor número de ocasiones en un partido, tiene el objetivo de enviar el balón a un compañero.

Pase - Tipos

Sobre el hombro - En Pronación - Por detrás de la cabeza - Por detrás del cuerpo - hacia atrás - de rebote.

Bote

El regate es un fundamento básico del Balonmano, es el acto de hacer rebotar la pelota con una mano sin perder el control de la pelota. El bote se puede hacer con el jugador parado o en movimiento.

Lanzamiento

Los deportistas que tienen opción de marcar tienen varios tipos de lanzamiento de balonmano cuando se dirigen al arco desde fuera de la línea marcada en la superficie de juego, dentro del cual solo puede jugar el portero defensor. Los tiros libres generalmente se pasan a un compañero de equipo.

Táctica

Son tareas orientadas al Perfeccionamiento de los principios y fundamentos de juego para resolver con eficacia las situaciones en las que el equipo tras la recuperación del balón estando este en juego busca progresar y finalizar rápidamente la acción ofensiva.

Sistemas de juego

DEFENSIVO OFENSIVO

DEFENSIVO

6 – 0 5 – 1 4 – 2 3 - 2 - 1

OFENSIVO

3 – 3 2 – 4

didáctica del balonmano

FUENTES

• https://www.taringa.net/+deportes/handball-o-balonmano-historia-reglas-posiciones-etc_12qg0t
• https://sialdeporte.com/c-otros-deportes/tecnicas-del-balonmano/
• https://www.marca.com/juegos-olimpicos/balonmano/todo-sobre.html

¡Muchas gracias!