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RAC
Ananda Isabel Olvera
Created on October 28, 2021
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Transcript
Que no te sorprenda en la llamada, checa esto!
3. Reacciones emocionales
2. Reacciones organicas
1. Reacciones cognitivas
Reacciones ante una crisis
Son las facultades mentales que permiten procesar los efectos sensoriales que obtenemos como estímulos del mundo a nuestro rededor, mediante los sentidos de olfato, gusto, vista, tacto y oído.
Reacciones cognitivas
- Preocupación por detalles insignificantes
- Pasividad
- Aislamiento
- Culpabilidad
- Evitación
- Conflictos familiares
- Dependencia
Reacciones cognitivas
- Confusión y desorientación
- Dificultad en la toma de decisiones
- Problemas para dormir
- Cuestionamiento en creencias espirituales
- Pensamientos desordenados
- Problemas de concentración o de memoria
Ahora nos encontramos con manifestaciones que parten de lo emocional a lo orgánico, es decir al cuerpo y podrían convertirse en una emergencia médica.
Reacciones organicas
Reacciones organicas
- Cansancio o fatiga
- Ritmo cardiaco acelerado
- Hiperventilación
- Cambio de apetito
- Agravamiento de condiciones crónicas: diabetes, presión alta, etc.
Reacciones emocionales
Reacciones emocionales
- Tristeza y desesperanza
- Irritabilidad, enojo y resentimiento
- Cambios impredecibles de humor
- Miedo
- Desesperación
- Sensibilidad emocional
- Baja autoestima
- Depresión
- Ansiedad
¡Gracias! ¡Sigue aprendiendo!