¡Haz clic sobre el altavoz para escuchar a la pandilla!
EMPEZAR
Este programa ha sido subvencionado por el Ministerio de Consumo,
siendo su contenido responsabilidad exclusiva de la organización beneficiaria.
¡Nos vamos de campamento!
¡Ya somos mayores!
¿Y si no sé qué hacer?
¡Tengo miedo!
Es la primera vez que estaré solo para tomar decisiones.
¿Qué te pasa, Alvin?
SIGUIENTE
Pero si yo también tengo miedo.
¿En serio?
Entonces...
¿Cómo podéis estar tan contentos?
Yo también tengo miedo a lo desconocido.
¡Y yo!
SIGUIENTE
Así nos ayudaremos a tomar las mejores decisiones para cuidar nuestra salud y divertirnos.
¡Porque estaremos juntos!
¡ES VERDAD!
¡Vámonos de campamento!
¡Divirtámonos!
SIGUIENTE
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
RETO 1: El desayuno
¿Qué podría desayunar hoy?
Ayuda a Bimba a tener un desayuno sano y equilibrado.
EMPEZAR
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 1/4
Encuentra el alimento de origen vegetal.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
El plátano crece en un árbol y es de origen vegetal.
¡Correcto!
SIGUIENTE
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 2/4
Encuentra el alimento que es un cereal.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
¡Te recomendamos el pan integral!
El pan contiene cereales como trigo, maíz, centeno, espelta...
¡Correcto!
SIGUIENTE
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 3/4
Encuentra el alimento de origen animal.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
Los huevos provienen de la gallina, son de origen animal.
¡Correcto!
SIGUIENTE
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 4/4
Encuentra el alimento que es lácteo.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
El queso, el yogur, la cuajada... se hacen con leche, son los lácteos.
¡Correcto!
SIGUIENTE
¡RETO SUPERADO!
¡Mira qué bien nos sienta comer sano!
Toca las estrellas que tiene Bimba en el cuerpo y conoce lo que te aportan los alimentos.
Podré estar más activa.
Podré concentrarme mejor.
Tendré energía todo el día.
Estaré más animada.
SIGUIENTE
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Comer sano y saludable
Has ayudado a Bimba a tener un desayuno saludable y has conseguido superar esta parte del día con buenos hábitos.
SIGUIENTE RETO
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
Comer sano y saludable
RETO 2: LAS ACTIVIDADES
Quiero encontrar una actividad que me guste y me ayude a estar activo.
No sé qué hacer...
Ayuda a Dimas a encontrar su actividad.
Fíjate en las actividades que hace la pandilla.
EMPEZAR
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
Encuentra una actividad para Dimas.
¿Quién monta en bicicleta?
PREGUNTA 1/4
¡Muy bien!
Alvin es quien monta en bicicleta. ¡Y le gusta mucho!
¡Correcto!
SIGUIENTE
Oh, oh...
Quién monta en bicicleta tiene los ojos verdes.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
Encuentra una actividad para Dimas.
¿A qué juega Elina?
PREGUNTA 2/4
¡Muy bien!
Elina juega con la pelota.¿Quieres unirte a su juego?
¡Correcto!
SIGUIENTE
Oh, oh...
Elina usa algo redondo para jugar. ¡Disfruta de su actividad preferida!
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Encuentra una actividad para Dimas.
¿Quién se va de excursión?
PREGUNTA 3/4
¡Muy bien!
Cindia es quien se va de excursión con otras amigas que adoran caminar por el bosque.
¡Correcto!
SIGUIENTE
Oh, oh...
Quién se va de excursión lleva una coleta.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Haz el laberinto y encuentra la actividad física elegida por Dimas.
Encuentra una actividad para Dimas.
PREGUNTA 4/4
Pintar
Bailar
Jugar a videojuegos
Oh, oh...
Inténtalo de nuevo y haz el camino para encontrar la solución.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
¡Muy bien!
Cada persona tiene gustos diferentes.
¡Escoge tu preferida!
¡La actividad física que más le gusta a Dimas es bailar! ¡Has ayudado a Dimas a elegir su actividad favorita!
¡Correcto!
SIGUIENTE
¡RETO SUPERADO!
¡Acompaña a Dimas y baila durante 1 minuto!
EMPEZAR A BAILAR
¡RETO SUPERADO!
Evita pasar mucho tiempo sentado. ¡Muévete!
¡Dimas ha aprendido estos consejos!
60
SS
Bailar, junto con otras actividades, te ayudan a estar activo. ¡Diviértete con tu actividad favorita!
Si te mueves, ¡reforzarás tus huesos!
Haz 30 minutos de ejercicio, como mínimo, cada día. Combina las actividades moderadas con otras más vigorosas.
Escoge las actividades que te gustan. ¡Tendrás diversión y movimiento!
Hacer ejercicio te ayuda a mantenerte activo y evitar el sobrepeso.
SEGUIR
Mover tu cuerpo te hará sentir mejor y con más vitalidad.
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Hacer actividades físicas
Has ayudado a Dimas a encontrar una actividad y has conseguido superar esta parte del día con buenos hábitos.
SIGUIENTE RETO
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
Comer sano y saludable
Hacer actividades físicas
RETO 3: LA HIGIENE
¿Nos olvidamos de algo?
Cuida la higiene de Cindia.
¡Ha sido un día muy divertido!
¡Sí! No hemos parado en todo el día.
EMPEZAR
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Haz girar la rueda tocando la mano para ver qué cuidados necesita Cindia...
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Dientes
¿Cuándo debes lavarte los dientes?
Sólo antes de ir a dormir.
Después de cada comida.
Tira de la ruleta tocando la mano para ver qué cuidados necesita Cindia....
Sólo cuando coma dulces.
CUERPO
DIENTES
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Los dientes se deben limpiar después de cada comida para evitar las caries u otros problemas.
¡Correcto!
Tira otra vez
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Tener una correcta higiene dental te ayudará a prevenir caries. Por eso... ¡lava tus dientes más de una vez al día!
¡Incorrecto!
Vuelve a intentarlo
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
PIES
¿Cómo puedes evitar que tus pies huelan mal?
Lavándolos a diario.
Lavándlos una vez a la semana.
No se puede evitar.
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
PIES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Los pies se deben lavar a diario, incluso entre los dedos de los pies. ¡Sobre todo después de hacer ejercicio! ¡Y no te olvides de secarlos bien!
¡Correcto!
Tira otra vez
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Mantener tus pies limpios te ayudará a prevenir hongos que pueden causar mal olor. Por eso...¡lávalos a diario, y más si hacemos ejercicio!
¡Incorrecto!
Vuelve a intentarlo
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
CUERPO
¿Por qué es bueno ducharse?
Ayuda a relajar nuestro cuerpo.
Eliminamos microbios y prevenimos enfermedades.
Todas son correctas.
Limpiamos nuestro sudor y evitamos muchos olores.
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
CUERPO
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Una buena ducha ayuda a mantener el cuerpo limpio para evitar malos olores y cuidar nuestra salud.
¡Correcto!
Tira otra vez
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Limpiar nuestro cuerpo con una fantástica ducha tiene un montón de beneficios. ¡Lee todas las opciones!
Sí, pero... No solo tiene este beneficio.
Vuelve a intentarlo
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
SALUD
¿Es importante una buena higiene para cuidar nuestra salud?
Sólo tenemos que preocuparnos por lavarnos bien los dientes.
No. No tiene nada que ver.
Sí, cuidar nuestra higiene previene infecciones, enfermedades y malos olores.
SALUD
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
La higiene es fundamental para mantener alejados a los gérmenes. Ayudas a prevenir enfermedades y es una buena forma de cuidar tu salud.
¡Correcto!
SIGUIENTE
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
La higiene de todo el cuerpo debe ser uno de nuestros hábitos saludables.
¡Incorrecto!
Vuelve a intentarlo
Al salir de la ducha, sécate bien todo el cuerpo. ¡También entre los dedos de los pies!
¡RETO SUPERADO!
¡Cindia está limpia y contenta!
Lava tus manos con jabón siempre que estén sucias, y antes de comer. ¡Evitarás posibles enfermedades!
Cepíllate los dientes durante al menos 2 minutos. ¡Y sonríe!
Al ducharte, eliminarás malos olores y cuidarás tu salud.
En la ducha, acuérdate de lavar todas las partes de tu cuerpo. ¡Limpieza total!
La higiene de tus dientes es muy necesaria para evitar las caries.
SIGUIENTE
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Cuidar la higiene
Has ayudado a Cindia a estar bien limpia y has conseguido superar esta parte del día con buenos hábitos.
SIGUIENTE RETO
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
Cuidar la higiene
Comer sano y saludable
Hacer actividades físicas
Veamos qué hace la pandilla cuando se apagan las luces.
RETO 4: EL DESCANSO
Ayuda a Alvin a dormir bien.
¡Yo me he divertido mucho!
Yo estoy muy cansada...
¡Se me ha pasado el día muy rápido!
¡Tengo unos dulces guardados!
¡No tengo ganas de dormir!
¿Qué puedo hacer?
EMPEZAR
Observa a la pandilla y escoge el mejor ejemplo para Alvin.
¿Quién hace una actividad relajante para dormir?
¡Arrastra!
Arrastra la luz por la habitación para encontrar a tus amigos. Haz clic sobre el que esté haciendo la mejor actividad antes de ir a dormir.
Oh, oh...
Antes de dormir evita usar pantallas (móvil, tableta...). ¡No relajarás tu cuerpo!
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Oh, oh...
Aunque tengas energía, intenta acostarte siempre a la misma hora. ¡Relájate! Si duermes poco, estarás cansado al día siguiente. ¡Dormir te dará energía!
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Oh, oh...
Comer antes de ir a dormir no ayuda a relajar tu cuerpo. ¡Te sentirás pesado! Además, es más fácil que aparezcan caries.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Correcto
Para relajar tu cuerpo antes de dormir puedes:
¡Esta actividad es el mejor ejemplo para Alvin!
- Recordar lo que has hecho durante el día.
- Leer un cuento o cómic.
- Acostarte siempre a la misma hora.
SIGUIENTE
Después de la noche... ¿Cómo se encuentra la pandilla?
SIGUIENTE
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Descanso
Has ayudado a Alvin a relajarse y dormir. Has conseguido superar esta parte con buenos hábitos. ¡Practícalos!
SIGUIENTE
¡Me ha encantado ir de campamento!
Alvin, ¿qué te ha parecido?
¡A mí también!
¡ME HAGUSTADO MUCHO!
Y además, hemos hecho muchas cosas.
SIGUIENTE
HAS SUPERADO TODOS LOS RETOS
¡Tener hábitos saludables es divertido!
Cuidar la higiene
Hacer actividades físicas
Descansar
Comer sano y saludable
SIGUIENTE
¿Qué te ha parecido el juego?
¡Responde estas preguntas!
Luego aprieta el botón para crear tu propio personaje.
CREA TU PERSONAJE
¡Dibújate!
Escoge las partes que te gustan, arrástralas y crea tu personaje.
Yo cuido mi salud
Practico hábitos saludables
FIN
¡HASTA PRONTO!
Continúa tu experiencia en:
hispacoop.es
Este programa ha sido subvencionado por el Ministerio de Consumo,
siendo su contenido responsabilidad exclusiva de la organización beneficiaria.
JUEGO HISPACOOP
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Created on September 23, 2021
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¡Haz clic sobre el altavoz para escuchar a la pandilla!
EMPEZAR
Este programa ha sido subvencionado por el Ministerio de Consumo, siendo su contenido responsabilidad exclusiva de la organización beneficiaria.
¡Nos vamos de campamento!
¡Ya somos mayores!
¿Y si no sé qué hacer?
¡Tengo miedo!
Es la primera vez que estaré solo para tomar decisiones.
¿Qué te pasa, Alvin?
SIGUIENTE
Pero si yo también tengo miedo.
¿En serio?
Entonces...
¿Cómo podéis estar tan contentos?
Yo también tengo miedo a lo desconocido.
¡Y yo!
SIGUIENTE
Así nos ayudaremos a tomar las mejores decisiones para cuidar nuestra salud y divertirnos.
¡Porque estaremos juntos!
¡ES VERDAD!
¡Vámonos de campamento!
¡Divirtámonos!
SIGUIENTE
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
RETO 1: El desayuno
¿Qué podría desayunar hoy?
Ayuda a Bimba a tener un desayuno sano y equilibrado.
EMPEZAR
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 1/4
Encuentra el alimento de origen vegetal.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
El plátano crece en un árbol y es de origen vegetal.
¡Correcto!
SIGUIENTE
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 2/4
Encuentra el alimento que es un cereal.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
¡Te recomendamos el pan integral!
El pan contiene cereales como trigo, maíz, centeno, espelta...
¡Correcto!
SIGUIENTE
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 3/4
Encuentra el alimento de origen animal.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
Los huevos provienen de la gallina, son de origen animal.
¡Correcto!
SIGUIENTE
Encuentra y selecciona el alimento que Bimba añadirá a su plato.
PREGUNTA 4/4
Encuentra el alimento que es lácteo.
¡Mueve los alimentos para encontrar qué se esconde debajo!
¡Muy bien!
El queso, el yogur, la cuajada... se hacen con leche, son los lácteos.
¡Correcto!
SIGUIENTE
¡RETO SUPERADO!
¡Mira qué bien nos sienta comer sano!
Toca las estrellas que tiene Bimba en el cuerpo y conoce lo que te aportan los alimentos.
Podré estar más activa.
Podré concentrarme mejor.
Tendré energía todo el día.
Estaré más animada.
SIGUIENTE
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Comer sano y saludable
Has ayudado a Bimba a tener un desayuno saludable y has conseguido superar esta parte del día con buenos hábitos.
SIGUIENTE RETO
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
Comer sano y saludable
RETO 2: LAS ACTIVIDADES
Quiero encontrar una actividad que me guste y me ayude a estar activo.
No sé qué hacer...
Ayuda a Dimas a encontrar su actividad.
Fíjate en las actividades que hace la pandilla.
EMPEZAR
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
Encuentra una actividad para Dimas.
¿Quién monta en bicicleta?
PREGUNTA 1/4
¡Muy bien!
Alvin es quien monta en bicicleta. ¡Y le gusta mucho!
¡Correcto!
SIGUIENTE
Oh, oh...
Quién monta en bicicleta tiene los ojos verdes.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
Encuentra una actividad para Dimas.
¿A qué juega Elina?
PREGUNTA 2/4
¡Muy bien!
Elina juega con la pelota.¿Quieres unirte a su juego?
¡Correcto!
SIGUIENTE
Oh, oh...
Elina usa algo redondo para jugar. ¡Disfruta de su actividad preferida!
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Encuentra una actividad para Dimas.
¿Quién se va de excursión?
PREGUNTA 3/4
¡Muy bien!
Cindia es quien se va de excursión con otras amigas que adoran caminar por el bosque.
¡Correcto!
SIGUIENTE
Oh, oh...
Quién se va de excursión lleva una coleta.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Haz el laberinto y encuentra la actividad física elegida por Dimas.
Encuentra una actividad para Dimas.
PREGUNTA 4/4
Pintar
Bailar
Jugar a videojuegos
Oh, oh...
Inténtalo de nuevo y haz el camino para encontrar la solución.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
¡Muy bien!
Cada persona tiene gustos diferentes.
¡Escoge tu preferida!
¡La actividad física que más le gusta a Dimas es bailar! ¡Has ayudado a Dimas a elegir su actividad favorita!
¡Correcto!
SIGUIENTE
¡RETO SUPERADO!
¡Acompaña a Dimas y baila durante 1 minuto!
EMPEZAR A BAILAR
¡RETO SUPERADO!
Evita pasar mucho tiempo sentado. ¡Muévete!
¡Dimas ha aprendido estos consejos!
60
SS
Bailar, junto con otras actividades, te ayudan a estar activo. ¡Diviértete con tu actividad favorita!
Si te mueves, ¡reforzarás tus huesos!
Haz 30 minutos de ejercicio, como mínimo, cada día. Combina las actividades moderadas con otras más vigorosas.
Escoge las actividades que te gustan. ¡Tendrás diversión y movimiento!
Hacer ejercicio te ayuda a mantenerte activo y evitar el sobrepeso.
SEGUIR
Mover tu cuerpo te hará sentir mejor y con más vitalidad.
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Hacer actividades físicas
Has ayudado a Dimas a encontrar una actividad y has conseguido superar esta parte del día con buenos hábitos.
SIGUIENTE RETO
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
Comer sano y saludable
Hacer actividades físicas
RETO 3: LA HIGIENE
¿Nos olvidamos de algo?
Cuida la higiene de Cindia.
¡Ha sido un día muy divertido!
¡Sí! No hemos parado en todo el día.
EMPEZAR
Si juegas en equipo, ¡responded cada uno a una pregunta!
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Haz girar la rueda tocando la mano para ver qué cuidados necesita Cindia...
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Dientes
¿Cuándo debes lavarte los dientes?
Sólo antes de ir a dormir.
Después de cada comida.
Tira de la ruleta tocando la mano para ver qué cuidados necesita Cindia....
Sólo cuando coma dulces.
CUERPO
DIENTES
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Los dientes se deben limpiar después de cada comida para evitar las caries u otros problemas.
¡Correcto!
Tira otra vez
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Tener una correcta higiene dental te ayudará a prevenir caries. Por eso... ¡lava tus dientes más de una vez al día!
¡Incorrecto!
Vuelve a intentarlo
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
PIES
¿Cómo puedes evitar que tus pies huelan mal?
Lavándolos a diario.
Lavándlos una vez a la semana.
No se puede evitar.
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
PIES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Los pies se deben lavar a diario, incluso entre los dedos de los pies. ¡Sobre todo después de hacer ejercicio! ¡Y no te olvides de secarlos bien!
¡Correcto!
Tira otra vez
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Mantener tus pies limpios te ayudará a prevenir hongos que pueden causar mal olor. Por eso...¡lávalos a diario, y más si hacemos ejercicio!
¡Incorrecto!
Vuelve a intentarlo
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
CUERPO
¿Por qué es bueno ducharse?
Ayuda a relajar nuestro cuerpo.
Eliminamos microbios y prevenimos enfermedades.
Todas son correctas.
Limpiamos nuestro sudor y evitamos muchos olores.
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
CUERPO
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Una buena ducha ayuda a mantener el cuerpo limpio para evitar malos olores y cuidar nuestra salud.
¡Correcto!
Tira otra vez
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
Limpiar nuestro cuerpo con una fantástica ducha tiene un montón de beneficios. ¡Lee todas las opciones!
Sí, pero... No solo tiene este beneficio.
Vuelve a intentarlo
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
SALUD
¿Es importante una buena higiene para cuidar nuestra salud?
Sólo tenemos que preocuparnos por lavarnos bien los dientes.
No. No tiene nada que ver.
Sí, cuidar nuestra higiene previene infecciones, enfermedades y malos olores.
SALUD
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
La higiene es fundamental para mantener alejados a los gérmenes. Ayudas a prevenir enfermedades y es una buena forma de cuidar tu salud.
¡Correcto!
SIGUIENTE
CUERPO
SALUD
PIES
DIENTES
Ayuda a Cindia con su higiene para cuidar su salud.
La higiene de todo el cuerpo debe ser uno de nuestros hábitos saludables.
¡Incorrecto!
Vuelve a intentarlo
Al salir de la ducha, sécate bien todo el cuerpo. ¡También entre los dedos de los pies!
¡RETO SUPERADO!
¡Cindia está limpia y contenta!
Lava tus manos con jabón siempre que estén sucias, y antes de comer. ¡Evitarás posibles enfermedades!
Cepíllate los dientes durante al menos 2 minutos. ¡Y sonríe!
Al ducharte, eliminarás malos olores y cuidarás tu salud.
En la ducha, acuérdate de lavar todas las partes de tu cuerpo. ¡Limpieza total!
La higiene de tus dientes es muy necesaria para evitar las caries.
SIGUIENTE
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Cuidar la higiene
Has ayudado a Cindia a estar bien limpia y has conseguido superar esta parte del día con buenos hábitos.
SIGUIENTE RETO
VAMOS DE CAMPAMENTO
¡Consigue realizar todas las actividades!
Cuidar la higiene
Comer sano y saludable
Hacer actividades físicas
Veamos qué hace la pandilla cuando se apagan las luces.
RETO 4: EL DESCANSO
Ayuda a Alvin a dormir bien.
¡Yo me he divertido mucho!
Yo estoy muy cansada...
¡Se me ha pasado el día muy rápido!
¡Tengo unos dulces guardados!
¡No tengo ganas de dormir!
¿Qué puedo hacer?
EMPEZAR
Observa a la pandilla y escoge el mejor ejemplo para Alvin.
¿Quién hace una actividad relajante para dormir?
¡Arrastra!
Arrastra la luz por la habitación para encontrar a tus amigos. Haz clic sobre el que esté haciendo la mejor actividad antes de ir a dormir.
Oh, oh...
Antes de dormir evita usar pantallas (móvil, tableta...). ¡No relajarás tu cuerpo!
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Oh, oh...
Aunque tengas energía, intenta acostarte siempre a la misma hora. ¡Relájate! Si duermes poco, estarás cansado al día siguiente. ¡Dormir te dará energía!
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Oh, oh...
Comer antes de ir a dormir no ayuda a relajar tu cuerpo. ¡Te sentirás pesado! Además, es más fácil que aparezcan caries.
¡Incorrecto!
vuelve a intentarlo
Correcto
Para relajar tu cuerpo antes de dormir puedes:
¡Esta actividad es el mejor ejemplo para Alvin!
SIGUIENTE
Después de la noche... ¿Cómo se encuentra la pandilla?
SIGUIENTE
¡MEDALLA CONSEGUIDA!
Descanso
Has ayudado a Alvin a relajarse y dormir. Has conseguido superar esta parte con buenos hábitos. ¡Practícalos!
SIGUIENTE
¡Me ha encantado ir de campamento!
Alvin, ¿qué te ha parecido?
¡A mí también!
¡ME HAGUSTADO MUCHO!
Y además, hemos hecho muchas cosas.
SIGUIENTE
HAS SUPERADO TODOS LOS RETOS
¡Tener hábitos saludables es divertido!
Cuidar la higiene
Hacer actividades físicas
Descansar
Comer sano y saludable
SIGUIENTE
¿Qué te ha parecido el juego?
¡Responde estas preguntas!
Luego aprieta el botón para crear tu propio personaje.
CREA TU PERSONAJE
¡Dibújate!
Escoge las partes que te gustan, arrástralas y crea tu personaje.
Yo cuido mi salud
Practico hábitos saludables
FIN
¡HASTA PRONTO!
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