4TO-EXPERIENCIA-6-SESIÓN1-MATERIAL

Ser puntuales y marcar la asistencia.

Participar activamente con nuestras opiniones.

NORMAS DE CONVIVENCIA DEL AULA VIRTUAL

Respetar la opinión de mis compañeros.

Experiencia de aprendizaje 6

CONSERVAMOS NUESTRA SALUD Y EL AMBIENTE CON RESPONSABILIDAD

PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN

Desde hoy reflexionaremos sobre cómo la pandemia ha ocasionado un mayor sedentarismo en la población y la disminución de la práctica de actividad física, lo cual nos expone a problemas de salud como el sobrepeso y la obesidad, la hipertensión o los males cardiovasculares, que constituyen factores de riesgo para desarrollar casos graves de COVID-19. Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que todas las personas deben realizar actividades físicas. Asimismo, señala que un gran número de muertes podrían evitarse si la población fuera más activa. Por ello, es importante que evaluemos, desde nuestra responsabilidad como ciudadanas y ciudadanos, la función del Estado y nuestro rol en la protección y promoción de la salud y el ambiente. Ante esta situación, te proponemos responder a la pregunta y cumplir el reto: ¿Nuestras acciones sobre el cuidado de la salud están en armonía con la naturaleza? ¿Qué acciones podemos realizar para el bienestar de nuestra salud y el cuidado del ambiente?

Propósito: Explicar y proponer acciones que contribuyan a la mejora de nuestra salud considerando el impacto en el ambiente.

Observamos el siguiente video:

Leamos el siguiente texto:

"(...) el director de Promoción de la Salud del Minsa , Alexandro Saco, dijo que en nuestro país el sobrepeso y la obesidad constituyen un problema de salud pública severo, que se ocasiona por el excesivo consumo de alimentos de bajo valor nutricional y altísimo poder calórico, sumado al sedentarismo y falta de actividad física, que ponen en riesgo la salud de las personas (…)”.1

¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas?

¡Dialogemos!

¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud?

REFLEXIONAMOS SOBRE EL CUIDADO DE LA SALUD FÍSICA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

COMPETENCIA

Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.

Leer y analizar un texto expositivo (infografía) titulado “12 consejos para una alimentación saludable”, donde presenta información para tener una buena alimentación y salud. Para responder preguntas e inferir sobre el tema de la infografía.

PROPOSITO:

Exploramos la infografía.

12 consejos para una alimentación saludable1

¡Dialogemos!

¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía?

¿cuál es el problema que se pretende resolver?

Desde su rol como estudiantes, ¿podrían proponer acciones para resolver el problema?

¿De qué manera podríamos poner en práctica el siguiente consejo: “Elige y disfruta todos los días de la variedad de alimentos naturales disponibles en tu localidad”?

Gracias