2do BGU. Guía de Autoestima

Participación Estudiantil 2do BGU

EJE DE INFORMACIÓN

Guía de autoestima

Descripción:

• Revise la ficha: guía de autoestima (ver gráfico) • Analicen cada aspecto y se tomen un tiempo para llenarla

Guía de autoestimaLa siguiente guia tiene como pronóstico, realizar un proceso de reflexión y análisis acerca de tu autoestima, como aspecto fundamental para el desarrollo integral y bienestar emocional. 1. ¿Me aprecio, me respeto, me acepto tal como soy? 2. ¿Estoy habitualmente satisfecha (o) o insatisfecha (o), de mi misma (o)? 3. ¿Reconozco mis cualidades y mis logros o, por el contrario no me valoro? 4. ¿Me valoro en lo que realmente valgo o, por el contrario no me valoro? 5. ¿Asumo serenamente mis errores, limitaciones y fracasos? 6. ¿Soy una persona autónoma? 7. ¿Soy capaz de defender mis derechos? 8. ¿Me cuido lo suficiente? (aspecto físico, psicológico, espiritual)

Cierre y reflexión:

Al final de la actividad, pueden compartir su aprendizaje Converse con alguien de confianza en base a las siguientes preguntas: • ¿Cuál es la importancia de haber realizado este cuestionario? • ¿Qué aspectos positivos de tu autoestima has descubierto? • ¿Qué aspectos debes mejorar?

Reto

Analiza los puntos fuertes y débiles de tu autoestima, motívate para realizar un plan de mejora

"Si solo te dieras cuenta, cuán importante eres para la vida de aquellos que conoces, cuán importante podrías ser para la gente que aún no has soñado conocer. Hay algo de ti que dejas en cada persona que conoces" (Fred Rogers)

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