Gimnasia aeróbica folclórica

"AÑO DEL BICENTENARIO DEL PERÚ" UNIVERSIDAD NACIONAL DANIEL ALCIDES CARRIÓN FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD ESCUELA DE FORMACIÓN PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

gimnasia aeróbica folclórica

EDUCACION FISICASEMESTRE: I DOCENTE: -MARLENE VICITACION GUTIERREZ DE SANTIVAÑEZ. ESTUDIANTE: - CASTRO RAMOS,STEFANY JHULIANA.

Gimnasia aeróbica

La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 1 minuto con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad

Gimnasia aeróbica folclórica

• Son ejercicios de base de bailes ydanzas folklóricas que van en por del desarrollo y mantenimiento dela salud, incentiva el desarrollo y mantenimiento de la sociabilización y la identidad nacional.

• Este tipo de danzas se realiza especialmente durante acontecimientos sociales como fiestas y conmemoraciones.

• Los más jóvenes aprenden al ver bailara los mayores, quienes seencargan de enseñar lossecretos de cada danza paraperpetuar la tradición.

• Otra danza folklórica que ha trascendido por el mundo es la danza del vientre, que combina elementos de Oriente Medio y del norte de África, aunque se ha actualizado con influencias occidentales.En Argentina y parte de Bolivia,una danza folklórica muypopular es la chacarera, cuyamúsica se ejecuta con guitarra,violín y bombo. La base rítmicade la chacarera es compartidapor otras danzas folklóricas,como el gato (que también sebaila en Uruguay)..

Ejecución

Se evalúa:

• La habilidad para ejecutar los movimientos con máxima precisión
• El ritmo, es decir, la realización de los movimientos en consonancia con la música, y la sincronización, que es la capacidad de los gimnastas para hacer los movimientos a la vez.
• El showmanship.
• La complejidad de los movimientos.

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