VISUAL THINKING INFO

HAD

SERVICIO DE PSICOLOGÍA

Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria (HAD)

SINTOMATOLOGÍA

ANSIEDAD

Mareos/ vómitos Dolor y/o palpitaciones en el pecho Vértigo o sensación de desmayo Dificultad para respirar Dolor estomacal y/o diarrea Tensión muscular Irritabilidad y dificultad para dormir

Reacción emocional que se produce ante situaciones que son interpretadas como una amenaza, como situaciones estresantes y dan respuestas subjetivas fisiológicas, cognitivas y motoras, según menciona Cano-Vindel (2003).

DEPRESIÓN

SINTOMATOLOGÍA

Alteración en el ciclo del sueño Alteración en el apetito Fatiga LLanto fácil Percepción negativa de si mismo y futuro Culpabilidad Disminución de actividades de ocio Pérdida de interés general

Conjunto de enfermedades psíquicas hereditarias o adquiridas, con sintomatología determinada, que se asocian a cambios negativos de tipo somático, psicológico, conductual y cognitivo, según menciona Rojas (2006).

ADECUCADO PATRÓN SUEÑO

DIETA EQUILIBRADA

MENTE ACTIVA

RED DE APOYO

ESPACIOS DE ESPARCIMIENTO

ACTIVIDAD FÍSICA

PSICOTERAPIA

TOMA DE MEDICAMENTOS

MITOS

prevención y promoción de la salud

La implementación de este modelo permite: 1. Minimizar factores de riesgo. 2. Consolidar los factores protectores. 3. Conseguir un desarrollo psicofisiológico óptimo.

YANA JENNYAPP LOJONG

SERVICIO DE PSICOLOGÍA

zarit

Escala de sobrecarga en el cuidador

Síndrome del cuidador

El síndrome del cuidador refiere a aquellas personas que sufren el desgaste físico, psicológico y de su salud en general en el cuidado constante y continuado del enfermo. SÍNTOMAS Altos niveles de ansiedad Dificultad en relaciones interpersonales Desesperanza Dolor corporal Cansancio Pérdida de interés Alteración memoria y concentraci´ón

Físicas Psicológicas y emocionales Familiares y sociales

Patologías cardiovasculares Trastornos gastrointestinales Problemas respiratorios

Tristeza PreocupaciónSoledad Irritabilidad Culpa Depresión Ansiedad

Problemas con la pareja y otros familiares Aislamiento

¿Qué se puede hacer?

Practicar técnicas de relajación Cuidar de su salud física y mental Procurar descansar lo suficiente Dieta equilibrada Momentos de ocio Apoyarse en familiares, asistentes y profesionales

YANA JENNYAPP LOJONG