EL ASCO

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Guácala... ¡Qué Asco!

asco

emoción del

Ficha del Asco

Estrategias para regular mi asco

¿Cuál da más Asco?

¿Cómo se siente mi cuerpo?

Veamos un video sobre el asco

¡Qué ricas galletas!

¿Qué haremos hoy?

contenido

SI

¿Quieres probar una?

Preparé unas ricas galletitas

yummy ...

¿Qué huele tan rico?

¡Qué asco!

¡¡A mi no me importa!! me las comeré igual

Se cayeron las galletas Ya no podemos comerlas

¿Qué pasó?

¡¡¡CUIDADO!!!MIS GALLETAS

II NIVEL

CENA EN EL TEMPLO DE LA PERDICIÓN

¡QUÉ ASCO DE SANDWICH!

LA COMIDA MÁS ASQUEROSA DEL MUNDO

I NIVEL

VEAMOS UN VIDEO SOBRE EL ASCO

¿Cómo se siente mi cuerpo?

1. La nariz se arruga 2. Labio superior levantado 3. Se estrechan los ojos

Escoge la expresión facial del Asco

Desgano, ganas de llorar o de tirarme en mi cama

Sensación de bienestar y de agrado

Náuseas, vómito, mareos, escalofríos. Malestar en el estómago o garganta.

Elige la respuesta correcta ¿Qué le pasa a mi cuerpo?

¡Me encanta!

¡Que rico!

¡Que horrible!

¡Qué desagradable!

¡Que Asco!

¡Arrastra!

¿Qué pienso cuando tengo asco?Encuentra 3

Me quedo ahí mismo

Lo rechazo y salgo huyendo

¿Qué hago cuando tengo asco?

Iugh

oh no

click

¡Inténtalo otra vez!

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¡CORRECTO!

Ordena las imágenes según la intensidad de asco que te genera

Las cosas que más asco nos dan son aquellas que más daño pueden hacerle a nuestra salud o podrían provocarnos una enfermedad.

Dato curioso sobre el Asco

DISGUSTO

ABORRECIMIENTO

REPUGNANCIA

HOSTILIDAD

DESAGRADO

SACIEDAD

AVERSIÓN

REPULSIÓN

TERMÓMETRO DEL ASCO

II NIVEL

I NIVEL

FICHA DEL ASCO

2. Cerrar los ojos y pensar en cosas agradables

1. Respirar profundamente

¿Cómo puedo regular mi asco?

Podemos aprender a comerla poco a poco:

Primero podemos comer otros alimentos parecidos. Luego intentamos comer ese alimento en pequeñas cantidades y/o combinandolas con otros alimentos que si nos gustan.

Si una comida no me gusta:

Especialmente después de hacer ejercicio y usar ropa limpia.

2. Cuidado y limpieza especial de algunas partes de nuestro cuerpo

1. Bañarnos constantemente

Uñas, pies, dientes, manos, cabello y oídos.

Mantener una buena higiene personal

Si un amigo tiene mal aliento

Si te invitan una comida que no te gusta

. . .

Ser Asertivos y empáticos con los demás

El asco a pesar de ser una sensación desagradable, tiene una función adaptativa y nos protege pues nos aleja de aquello que puede hacernos daño y evitamos algo que puede ser peligroso para nuestra salud.