5 Orientación vocacional

Elabora un proyecto de vida

Proyecto de vida:

Mark Víctor Hansen afirma: "Cuando tienes un propósito, no tienes tiempo para la negatividad".

¿Qué es proyecto de vida?Es nuestro manual donde registramos lo que queremos lograr, nuestros sueños, objetivos y las acciones que vamos a realizar para cumplirlos. ¿Por qué es importante? Porque sirve para ser más activos en decidir lo que queremos lograr y alcanzar un máximo potencial. Sea lo que sea, no es fácil de lograr sin planificación. Planificar tu vida ayuda a lograr tu propósito. Ejemplo: mi propósito de vida es ejercer la biología en investigaciones sobre anfibios, porque quiero trabajar por la conservación de unas especies de mi región. ​ ¿Para qué? Puedes concentrar tu energía en conseguir lo que quieres lograr, tener la actitud para generar compromisos personales, con un sentido de propósito y proactividad hacia la carrera, el trabajo, relaciones… enfocarte en conseguir las cosas que te propongas.

¿En qué influye el proyecto de vida?

La motivación: tener una planeación y definir metas, servirá para sentirte impulsado para seguir adelante y hacer las cosas. Satisfacción: saber hacia dónde te diriges y la forma de llegar allá te hará sentir más competente y tranquilo, así podrás disfrutar más.​ Tomar decisiones: sin plan las decisiones se dificultan, mientras que con plan puedes orientarte y poder elegir entre alternativas más fácilmente.​ Seguridad: si se planifica bien, se pueden reducir los riesgos al enfrentarse a situaciones inesperadas que nos desestabilizan. Control: al planificar nos imponemos algún tipo de control, se pueden ver los contratiempos y fracasos como aprendizajes, y permite no volver a cometer los mismos errores. Metas: planear aumenta la probabilidad de que consigas tus metas al ofrecerte una hoja de ruta para alcanzarlas.

¿Cómo hacer un Proyecto de vida?​

• En primera instancia se sugiere mirar los otros libros de esta página para que tengas una información suficiente y para que ya hayas hecho un ejercicio previo de reflexión e introspección.
• Ten como referencia tu pasado y tu presente, pero fantasea sobre tu futuro. Piensa en qué soñarías para diferentes momentos de tu vida. Imagina a dónde quieres llegar.
• Imagina lo más detallado posible los lugares en los que quisieras estar, las personas que te gustaría que te acompañarían, lo que te gustaría hacer.
• Elige entre lo que fantaseaste, el sueño que consideras más acorde a ti.
• Verifica que los planes sean exigentes pero alcanzables y confirma que esos planes sean acordes a tus principios y valores.
• Evalúa los pasos que deberías seguir para poder llegar a ese sueño, contemplando metas a corto y mediano plazo.

Ikigai: La razón de ser​

• Existe un planteamiento japones llamado Ikigai, cuyo significado es la razón de ser. Consiste en identificar aspectos comunes de ti para saber que tan completo es tu proyecto de vida. Se explica mediante un diagrama de Venn y el propósito es encontrar intersección entre todos los aspectos.​
• Puedes intentar desarrollarlo con los siguientes pasos :​
• Haz un listado lo más completo posible sobre:​

1. Lo que amas​
2. Para lo que eres bueno​
3. Lo que se necesita en el mundo​
4. Por lo que pueden pagar​

• Ahora trata de ver aspectos en común entre las listas.​
• Completa las listas, procurando encontrar algo que haga parte de todos estos listados. Eso le daría mucho sentido a tu plan y sería tu razón de ser. ​
• ​Ejemplo: soy bueno en ciencias naturales, me gusta y amo trabajar con la naturaleza, en el mundo se necesitan personas y entidades que trabajen por la conservación de ciertas especies, puedo sostenerme económicamente investigando sobre unas plantas del Pacífico colombiano que se necesitan conservar.​