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SEMÁFORO DE ALIMENTOS

yatziri_yaco

Created on July 27, 2021

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Transcript

semáforo DE ALIMENTOS

con SODIO

ALIMENTOS CON MÁS DE 150 mg DE SODIO

ALTO

ALIMENTOS CON MÁS DE 20 A 150 mg DE SODIO

MEDIO

ALIMENTOS CON MENOS DE 20 mg DE SODIO

BAJO

Consejos para reducir la cantidad de sodio

en su dieta:

Revise la etiqueta de información nutricional

Use menos sal cuando cocine

íconos de advertencia de sodio

Prepare más comidas en casa

Juega