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ANTECEDENTES

MÉTODO NIOSH

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The National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) desarrolló en 1981 un método que incluía una ecuación para calcular el peso recomendado para tareas de levantamiento de cargas con dos manos y simétricas, en un intento de controlar los riesgos de lesiones por manipulación manual de cargas.

1991 se hizo una revisión de dicho método, que el comité de NIOSH aprobó finalmente en 1994. En la ecuación revisada se introdujeron nuevos factores como: el manejo asimétrico de cargas, la duración de la tarea, la frecuencia de los levantamientos y la calidad del agarre, y el método se completó con la descripción y las limitaciones de su aplicación.

GENERALIDADES-VARIABLES

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• El método NIOSH consiste en calcular un Índice de levantamiento (IL).
• Proporciona una estimación relativa del nivel de riesgo asociado a una tarea de levantamiento manual concreta.
• Permite analizar tareas múltiples de levantamiento de cargas, a través del cálculo de un Índice de Levantamiento Compuesto (ILC), en las que los factores multiplicadores de la ecuación NIOSH pueden variar de unas tareas a otras.

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La ecuación NIOSH para el levantamiento de cargas determina el Límite de Peso Recomendado (LPR) a partir del producto de siete factores.

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Los datos a recoger son:

• El peso del objeto manipulado en kilogramos incluido su posible contenedor.
• Las Distancias Horizontal (H) y Vertical (V) existente entre el punto de agarre y la proyección sobre el suelo del punto medio de la línea que une los tobillos debe medirse tanto en el origen del levantamiento como en el destino del mismo independientemente de que exista o no control significativo de la carga.
• La Frecuencia de los levantamientos (F) en cada tarea. Se debe determinar el número de veces por minuto que el trabajador levanta la carga en cada tarea. Para ello se observará al trabajador durante 15 minutos de desempeño de la tarea obteniendo el número medio de levantamientos por minuto. Si existen diferencias superiores a dos levantamientos por minuto en la misma tarea entre diferentes sesiones de trabajo debería considerarse la división en tareas diferentes.
• La Duración del Levantamiento y los Tiempos de Recuperación. Se debe establecer el tiempo total empleado en los levantamientos y el tiempo de recuperación tras un periodo de levantamiento. Se considera que el tiempo de recuperación es un periodo en el que se realiza una actividad ligera diferente al propio levantamiento. Ejemplos de actividades de este estilo son permanecer sentado frente a un ordenador, operaciones de monitoreo, operaciones de ensamblaje, etc.
• El Tipo de Agarre clasificado como Bueno, Regular o Malo. En apartados posteriores se indicará como clasificar los diferentes tipos de agarre.
• El Ángulo de Asimetría (A) formado por el plano sagital del trabajador y el centro de la carga . El ángulo de asimetría es un indicador de la torsión del tronco del trabajador durante el levantamiento, tanto en el origen como en el destino del levantamiento.

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Realizada la toma de datos se procederá a calcular los factores multiplicadores de la ecuación de Niosh (HM, VM, DM, AM, FM y CM). El procedimiento de cálculo de cada factor se expondrá en apartados posteriores. Conocidos los factores se obtendrá el valor del Peso Máximo Recomendado (RWL) para cada tarea mediante la aplicación de la ecuación.

RWL = LC · HM · VM · DM · AM · FM · CM

En el caso de evaluaciones monotarea el Índice de Levantamiento se calcula como el cociente entre el peso de la carga levantada y el límite de peso recomendado calculado para la tareaEn el caso de evaluaciones monotarea el Índice de Levantamiento se calcula como el cociente entre el peso de la carga levantada y el límite de peso recomendado calculado para la tareaEn el caso de evaluaciones monotarea el Índice de Levantamiento se calcula como el cociente entre el peso de la carga levantada y el límite de peso recomendado calculado para la tarea

LI = Peso de la carga levantada / RWL Índice de Levantamiento

ASPECTOS FAVORABLES

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ANALIZAR TAREAS DE LEVANTAMIENTO Con anterioridad a la aplicación del método de evaluación NIOSH, el profesional debe determinar:

Si la tarea realizada es simple o múltiple.

Si se requiere control significativo en el destino del levantamiento.

Si la tarea realizada es simple o múltiple.

En las tareas simples las variables del levantamiento no cambian significativamente, mientras que en las tareas múltiples o multitareas sí existen diferencias significativas de las variables.

Si se requiere control significativo en el destino del levantamiento.

Esto sucede cuando es necesaria una colocación precisa de la carga en el destino del levantamiento, que es probable que suceda en los casos en que el trabajador:

• Tiene que cambiar el agarre cerca del destino.

• Tiene que sostener momentáneamente la carga en el destino.

• Tiene que posicionar o guiar la carga cuidadosamente en el destino.

En el caso de que haya control significativo en el destino, se calcularán dos valores del LPR: LPR en el origen LPR en el destino

ASPECTOS ENCONTRA

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• No tiene en cuenta el riesgo potencial asociado al efecto acumulativo de los levantamientos repetitivos.

• No considera eventos imprevistos como deslizamientos, caídas ni sobrecargas inesperadas.

• Tampoco está diseñada para evaluar tareas en las que la carga se levante con una sola mano, sentado o arrodillado o cuando se trate de cargar personas, objetos fríos, calientes o sucios, ni en las que el levantamiento se haga de forma rápida y brusca.

• Considera un rozamiento razonable entre el calzado y el suelo (μ > 0,4).

• Si la temperatura o la humedad están fuera de rango (19-26°C y 35-50%, respectivamente) sería necesario añadir al estudio evaluaciones del metabolismo, con el fin de tener en cuenta el efecto de dichas variables en el consumo energético y en la frecuencia cardíaca. No es posible tampoco aplicar la ecuación cuando la carga levantada sea inestable, debido a que la localización del centro de masas varía significativamente durante el levantamiento.

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Para las tareas de levantamiento en las que no es recomendable la aplicación de la ecuación NIOSH puede ser necesario realizar una evaluación ergonómica más completa para cuantificar así la importancia de otros factores de riesgo, como por ejemplo posturas forzadas de la espalda, vibraciones de cuerpo completo o factores ambientales desfavorables (calor o frío extremos, humedad, etc.). Estos factores, en combinación con la manipulación manual de cargas, pueden iniciar o agravar una lesión lumbar.

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https://revistas.unilibre.edu.co/index.php/rc_salud_ocupa/article/view/4890/5032

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BIBLIOGRAFIA

• Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación ergonómica del levantamiento de carga mediante la ecuación de Niosh. Ergonautas, Universidad Politécnica de Valencia, 2015. [consulta 26-07-2021]. Disponible online:http://www.ergonautas.upv.es/metodos/niosh/niosh-ayuda.php

• Angélica M Caicedo G,1 Jorge A Manzano G,2 Diego F Gómez-Vélez, Lessby Gómez4Angélica M Caicedo G,1 Jorge A Manzano G,2 Diego F Gómez-Vélez, Lessby Gómez,Universidad Libre – Seccional Cali (Colombia).Universidad Libre – Seccional Cali (Colombia). 21 de Marzo de 2015.21 de Marzo de 2015. Factores de Riesgo, Evaluación, Control y Prevención en el Levantamiento y Transporte Manual de Cargas.Factores de Riesgo, Evaluación, Control y Prevención en el Levantamiento y Transporte Manual deCargas.https://revistas.unilibre.edu.co/index.php/rc_salud_ocupa/article/view/4890/5032https://revistas.unilibre.edu.co/index.php/rc_salud_ocupa/article/view/4890/5032

• Método NIOSH - Evaluación del levantamiento de carga https://www.ergonautas.upv.es/metodos/niosh/niosh-ayuda.php

• Método NIOSH para el levantamiento manual de cargas https://www.iberley.es/temas/metodo-niosh-levantamiento-manual-cargas-9821?__cf_chl_captcha_tk__=pmd_f119de6e31030b8e88639831cc39ed3d190cb774-1627249163-0-gqNtZGzNAyKjcnBszQiO

• Ruiz Ruiz, L., 2021. MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS. ECUACIÓN NIOSH. 1st ed. [ebook] valencia: Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo. Available at: <https://www.insst.es/documents/94886/509319/EcuacionNIOSH.pdf/7a77a651-ee8e-436c-9bd7-a171d90b9320#:~:text=The%20National%20Institute%20for%20Occupational,por%20manipulaci%C3%B3n%20manual%20de%20cargas.> [Accessed 11 December 2011].

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