HAMBRE

hambre

el deseo de la boca de experimentar placer

Hambre bucal

TIPOS:

Hambre estomacal

solemos identificar como una sensación de vacío o como retortijones en el estómago.

Hambre auditiva

¿QUÉ ES HAMBRE?

Es aquella que se produce por el sonido de los alimentos.

EFECTOS DEL HAMBRE

Gana y necesidad de comer.

las 24 horas sin comer son suficientes para consumir las reservas de glucosa (azúcar), almacenadas en el hígado y en los músculos.

Hambre psicológica

influyen factores como tus emociones, el estrés, la ansiedad y tu estado de ánimo.

el azúcar en la sangre tiende a bajar, y, ya sin reservas, el cuerpo se ve obligado a echar mano de otras fuentes de energía como algunos ácidos grasos

Hambre visual

Aparece el organismo, al carecer de glucosa y glucógeno, echa mano de las grasas

Aparece cuando vemos alguna comida apetitosa.

el páncreas deja de producir insulina, lo que empuja al cuerpo a aportar sus proteínas

se refiere al hecho de sentir más satisfacción al comer si lo hacemos con las manos en lugar de utilizar cubiertos.

Hambre de tacto

En el día 14, ya sin energía, el hígado libera cuerpos cetónicos, que son productos de la degradación de las grasas

Esta hambre se despierta ante un olor agradable

Hambre olfativa

Después de ese lapso de tiempo, el cuerpo ya habrá acabado completamente sus reservas.