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Habilidades de Manipulación - Ejercicios

shadowpaul29

Created on July 15, 2021

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Transcript

Habilidades

motrices de locomoción

por: Paul del valle

Que son los ejercicios de manipulación

Manipulación

LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET

Según Natalia Marchant, profesora de educación fisica del Colegio de Sol de Chile, los ejercicios de manipulación "son aquellos movimientos que puede realizar nuestro cuerpo utilizando artículos o implementos, como, por ejemplo, lanzar, recibir, golpear, batear, patear, etc"

Estas actividades incluyen a deportes como el basketball, donde es necesaria la manipulación para jugarlo, e incluso el futbol, donde realizamos manipulación pero con el uso de los pies.

Ejercicio de manipulación

Lanzar un balón u objeto hacia arriba, y luego atraparlo, es un ejemplo de ejercicio de manipulación. Podemos repetir esto 10 veces para completar una serie de este ejercicio. EL orden es lanzar, atrapar, lanzar.

Bibliografía

http://www.colegiosoldechile.cl/sites/default/files/documentos/3%C2%BA%20B%C3%A1sico%20Educaci%C3%B3n%20F%C3%ADsica.pdf