comprendre le parcours des primo-arrivants

Comprendre le parcours des primo-arrivants pour mieux les accompagner

Stress, deuils, syndrome d'Ulysse et résilience

01

Stress

Le stress est une "relation dynamique et réciproque entre une personne et son environnement"

un défi

une menace

Selon que la personne évalue la situation comme...

créativité

proactivité

ouverture cognitive

évitement

fuite

attaque

fermeture cognitive

L'émotion qu'elle va ressentir et le comportement qu'elle adoptera seront différents

La dose de stress influe également

si la personne est en capacité d'y faire face

elle déploie énergie et motivation

Eustress

si le stress est ressenti négativement et se prolonge

les défenses s'effondrent

Distress

02

Deuil

Le deuil est un "processus stressant, intense et prolongé"

3 types de deuils

extrême

impossible à élaborer, tant la capacité d’adaptation de la personne est dépassée

compliqué

grandes difficultés à élaborer le deuil

simple

élaboré dans de bonnes conditions

03

Syndrome d'ulysse

Un stress chronique et multiple aux symptômes variés

Le syndrome d'Ulysse

facteurs propices aux situations de stress limite

deuils compliqués ou extrêmes

symptômes variés potentiellement longs et multiples

Mais le syndrome d'Ulysse est un "prodrôme", antérieur à la maladie mentale

04

Résilience

La résilience est "un processus d’adaptation réussi face à l’adversité, aux traumatismes, aux menaces et même aux stress importants"

Apprivoiser, maîtriser le stress

et améliorer l'efficacité et l'estime de soi

pour surmonter chaque difficulté

internes et externes

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