MANUAL ORIENTACIÓN

PROYECTO MODULAR

NOMBRE: Rosa Linda Gómez Ocejo CARRERA: Lic. En Educación MATRICULA: AL047968 TUTOR: Francisco Medina Galaviz MATERIA: Orientación Educativa I UNIVERSIDAD CNCI VIRTUAL

CD OBREGÓN SONORA A 21DE JULIO 2021

MANUAL

Procesos de apoyo para la orientación educativa

TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS

ÍNDICE

Introducción............................4

El ABC de Albert Ellis; FODA Somos diferentes........................13

VídeoTécnicas de estudio.............21

Orientación con Enfoque Psicosocial; La Autobiografía.....................5

Orientación con Enfoque Escolar; La FIlosofía del Estudiante.........14

Orientación conEnfoque Vocacional; Plan de Vida: Actividades ¿Qué esperan de mi?...........22

Maganto..................................6

Técnicas.......................................15

El futuro deseado; ¿Qué quiero lograr?......................23

Objetivos................................7

Actividades..................................16

Propósitos y Consignas..........8

Hábitos y Métodos de estudio¿Cómo identificar hábitos de estudio?.......................................17

En mi futuro yo; Conócete a ti mismo..................................24

La Interpretación....................9

VídeoCómo hacer una Autobiografía........................10

Plan de estudio; Otras técnicas.............................18

Plan de vida..........................25

Orgniza tu tiempo; Tomando responsabilidades ......................19

Autoconocimiento:Habilidades y objetivos........11

Conclusión...........................26

Técnicas:El árbol de los logros............12

Beneficios de los hábitos de estudio.........................................20

Bibliografía.........................27

INTRODUCCIÓN

La orientación educativa es un proceso encaminado a descubrir diversos aspectos personales que pueden intervenir en el estudiante para tomar una decisión en pos de su desarrollo profesional, en rasgos como capacidades cognitivas, preferencias, gustos, inclinaciones y entorno donde se desenvuelve; como su nombre lo indica es una “orientación” de carácter vocacional para el futuro profesional, por lo tanto se consiera un proceso sistemático en donde se asisten a personas en proceso formativo ya sea en el ámbito personal o profesional, cuyo objetivo es desarrollar conductas vocacionales que los auxilien en suvida adulta y según Rodríguez (2014) "Se fundamenta esencialmente en la intervención continua de principios de prevención, desarrollo e intervención social, a través de la educación", promoviendo ejercicios de tipo preventivo dirigidas a la implementación de hábitos de estudio, atención y concentración en el sesgo educativo, aprovechamiento del tiempo y desarrollo de habilidades cognitivas. La orientación cuenta con varios enfoques para desarrollarse como el Enfoque Psicosocial el cual busca fomentar cambios que permitan a la persona crecer, desarrollarse, aprender y madurar, el Enfoque Escolar centra sus esfuerzos y acciones para apoyar y hacer eficientes los procesos de enseñanza-aprendizaje y el Enfoque Vocacional el cual busca el autodesarrollo y la autorrealización de las personas tomando en cuenta las capacidades, habilidades, intereses y alcances de las mismas.

ORIENTACIÓN CON ENFOQUE PSICOSOCIAL

La Autobiografía

Busca fomentar cambios que permitan a la persona crecer, desarrollarse, aprender y madurar

Es la narración de la vida de una persona, escrita por el propio individuo, el cual debe narrar los acontecimientos más importantes de su vida.

La redacción que se realice debe ser espontánea, plasmando las viviencias, experiencias y emociones más relevantes de la vida del narrador, esta técnica es una manera rápida de conocer la realidad subjetiva del orientado, es decir, como ve y percibe su entorno.

Esta técnica le permite al orientado otorgarse una identidad

Al terminar la narración se le pide al orientado leerla en voz alta para observar las emociones que expresa en cada situación narrada identificando errores de lógica y cronología.

La autobiografía debe ir acompañada de una entrevista autobiográfica para no omitir datos relevantes, así el orentado y oeintador leen juntos la autobiografía para que el orientador cuestione y motive la reflexión del orientado, en este punto la narración no es lo importante sino las manipulaciónes de la memoria, a la imaginación y los recuerdos construidos que aparecen en la narración que expresan las necesidades de la conciencia actual del orientado.

Maganto (2010)

Establece que la autobiografía no tiene un formato específico y sólo se debe solicitar que aparezcan elementos referentes a la vida del orientado

Los intentos por darle solución al problema

La manera en la que surgió el problema que afecta al orientado

La vida del orientado antes y después del problema

Y también debe cumplir con ciertos objetivos

OBJETIVOS

• Reconocimiento de la propia historia.
• Querer dejar huella.
• Desdoblarse en dos personajes, tomarse a uno mismo como personaje y verse desde el exterior.
• Conversar consigo mismo.
• Autoconocimiento.
• No identificarse inicialmente con uno mismo, sino considerarse como un personaje a ser narrado.
• Memoria experiencial, viviendo las emociones en el recuerdo.
• Comunicación iterpersonal: permite decir a través de la narración lo que no se puede expresar cara a cara.
• Documento histórico; aclara momentos sociales, familiares, o personales que se han vivido.
• Catarsis; permite liberar emociones, tenciones y conflictos.

PROPÓSITOS Y CONSIGNAS

La consigna varía desde la finalidad que el orientador desea lograr con esta técnica y es el estímulo para establecer confianza y deseo de cambio en el orientado.

La autobiografía puede tener diversos propósitos de los cuales se desprenden diversas consignas que son las indicaciones que el orientador debe mencionar al momento de solictar la narración de la autobiografía.

La autobiografía permite interpretar los hechos desde la perspectiva del presente, las emociones y situaciones pasadas que siguen prevaleciendo.

Es el orientador quien solicita que la autobiografía tenga o no cierta estructura, desarrolle ciertos contenidos y cumpla con una extensión determinada

Después de la consigna el orientador debe motivar la reflexión del orientado haciéndole sentir cómodo al momento de escribir su autobiografía.

"Escriba su autobiografía en tercera persona, como si hablara de alguien ajeno a usted"

Todas las biografías incluyen estos aspectos

Acontecimientos positivos y negativos

Vidaacadémica

Nacimiento

Facilita narrar su vida aunque de manera impersonal

Infancia yadolescencia

Personajesimportantes

Amistades

LA INTERPRETACIÓN

La autobiografía debe ser interpretada y analizada en un doble contexto, por un lado el que atañe a la época y circunstancias en la que se sitúa la narración y por otro el contexto actual y circunstancias que afectan al narrador.

Aspectos a considerar en el análisis

Es indispensable que se lleve a cabo una entrevista en donde se lea y reflexione entre el orientador y orientado para identificar, completar y aclarar lo que en ella se narra.

• Incidentes significativos que se mencionan.
• Organización de la información: Lenguaje utilizado y profundidad de la narración.
• Aspectos que se omiten o que se abordan más superficialmente.
• Posibles aspectos que se narran de forma distorsionada y sobre los que es necesario recabar más información.
• Incoherencias que dan a entender que se evita una cuestión.
• Otros puntos que se pregunten en la entrevista de análisis.
• Comentarios que resumen el contenido.

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Autoconocimiento

HABILIDADES

La orientación psicosocial tiene como objetivo desarrollar en el orientado habilidades para enfrentar situaciones problemáticas de la vida, tomar decisiones y desarrollar el potencial personal mediante técnicas de intervención.

Sociales eInterpersonales

Es el proceso de reflexión mediante el cual un individuo adquiere la capacidad de conocer a detalle cada aspecto de su ser, sus cualidades y defectos, es un aprendizaje de sí mismo.

Manejo de Emociones

Cognitivas

OBJETIVOS

Paradigma de la identidad personal

Aunque cada habilidad está dirijida a diferentes aspectos, en conjunto garantizan más beneficios logrando facilitar el autoconocimieto, impactando su desarrollo directamente en el crecimiento personal e individual, así como en el grupo social al que pertenece y se desenvuelve el individuo.

Se establece la idea de ayudar al orientado a concectarse con sí mismo, con el resto de las personas, con el planeta y el universo en su totalidad.

• Crear procesos de autoconocimiento que permitan al orientado construir su propia identidad.
• Emplear la autoregulación como método que ayuda a tomar el control de la propia vida desde el protagonismo, la convivencia, el aprendizaje, la comunicación y los conflictos.
• Ofrecer una serie de técnicas y habilidades para la conexión y adquisición de competencias personales, mentales, sociales, corporales y emocionales.
• Plantear una serie de acciones para la gestión de la integridad personal, las relaciones, el conocimiento, la expresión y los sentimientos.

Este dearrollo promuebe aprender a ser, aprender a convivir, aprender a conocerse asi mismo y a los demás y aprender hacer.

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TÉCNICAS PARA EL AUTOCONOCIMIENTO

El árbol de los logros

Se utliza para trabajar la imagen de sí mismo y para que la persona reflexione los logros y cualidades positivas que ha desarrollado desde la infancia.

El material para realizar esta técnica es una hoja en blanco y un lápiz, se le pide a la persona o grupo de personas dibujar un árbol con copa, tronco y raíces o se pude proporcionar una plantilla con las especifícaciones que se requieren, el orientado puede compartir los resultados con el orientador o el resto del grupo.

Indicaciones

• Lista de valores que se consideran positivos.
• Lista de esfuerzos y perseverancias.
• Lista con todos los logros conseguidos en la vida.
• Colocar en las raíces los valores positivos enlistados, si algún valor ha servido para lograr alguna meta se coloca en las raíces gruesas, sino en una pequeña.
• Agregar en el tronco del árbol esfuerzos y perseverencias con los cuales se obtuvieron los logros enlistados.
• Pedir colocar en la copa los logros, los más importantes son los frutos grandes y los menos relevantes son los pequeños.
• Reflexionar sobre las cualidades y las cosas importantes que se han obtenido en la vida.

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El ABC emocional de Albert Ellis

Somos Diferentes

FODA

Es una técnica de análisis que puede ser aplicada a cualquier situación, individuo, producto o empresa sus siglas significan, fortaleza, oportunidad, debilidad, amenza.

Ellis fue el autor de la racional teoría emotiva, llamándola ABC la cual se desarrolla a manera de tabla en el que se anota una situación significativa para el orientado, reflexiona y anota pensamientos y creencias que le hacen sentir bien con la situación, las creencias puden producir sentimientos o conductas que son el último aspecto que se reflexiona y registra en la tabla.

Es una técnica pensada para identificar las diferencias y características que hacen al orientado único y especial ante los demás.

Fortalezas: Capacidades del orienado que le permiten enfrentar las situaciones de manera exitosa y desarrollarse positiva-mente.

Antes de realizarla el orientador debe crear un ambiente que permita una introspección y se lleva a cabo per medio de tres indicaciones.

Oportunidades: Factores externos o del contexto que resultan positivos en los que el orientado tiene ventaja.

1.- Dibujar en una hoja en blanco una silueta humana de cuerpo entero.2.- En la hoja donde se realizó el dibujo, escribir y responder tres preguntas, ¿Qué pienso?, ¿Qué siento?, ¿Qué hago?. 3.- Identificar pensamientos, senti-mientos y acciones que representan algo positivo a aquello que represetan algo negativo.

ARepresenta el acontecimiento activador o situación externa o interna

Debilidades: Son recursos de los que se carece, habilidades que no se poseen y que no favorecen el desarrollo del orientado en su contexto.

B Representa el sistema de creencias, abarca el sistema cognitivo

Amenazas: Situaciones del contexto que representan un riesgo para el desarrollo, estabilidad y crecimiento personal.

C Representa la consecuencia o reacción, ya sea cognitiva, conductual o emotiva

Se realiza en diversos tiempos del proceso de orientación para conocer si se están cumpliendo con los objetivos los cuales consisten en obtener conclusiones sobre la forma en el que el orientado será capaz de afrontar los cambios en su contexto.

Para esta técnica se puede analizar una o varias situaciones o experiencias a la vez.

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ORIENTACIÓN CON ENFOQUE ESCOLAR

La Filosofía del estudiante

En México la orientación educativa tiene un origen pedagógico que surge a principios del siglo XX con el objetivo de crear programas de orientación escolar para apoyar a los estudiantes.

Las técnicas empleadas se utilizan para obtener la mayor información posible del estudiante sobre sus hábitos de estudio y procesos de aprendizaje, esta información le ayudará al orientador a conocer al estudiante permitiendo una atención personalizada.

Con la finalidad de ayudarlos a enfrentar las dificultades que surgen al encarar las exigencias del medio escolar y a encontrar soluciones satisfactorias a los problemas de aprendizaje.

Deben ser planteadas siguiendo un patrón que facilite conocer a detalle la situación en la que se presenta el estudiante al ser atendido garantizando un diagnóstico más oportuno y acertado.

Implementar estrategias de mejora de hábitos de estudio

Lograr la adaptación con el entorno social y escolar

Propósitos que la orientación educativa debe cumplir en el estudiante

Poner en práctica las habilidades sociales y psicológicas

Desarrollar comportamientos positivos para la vida

Obtener habilidades para el aprendizaje

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Entrevista

TÉCNICAS

Anécdota

Consiste en una conversación que se da entre el estudiante y el orientador para ayudarlo a comprender y resolver sus problemas considerando su manera de pensar, sentir, actitudes, preocupaciones y experiencias.

Es un relato breve escrito por el estudiante que describe hechos y circunstancias, permitiendo conocer sus principales costrumbres, actitu-des y necesidades, como la autobio-grafía.

Registro

Es la información organizada, completa y evolutiva de los aspectos que distinguen una persona de otra, esta técnica yuda al orientador a definir del evaluado sus características, acciones, actitudes y desempeño, el registro puede ser realizado por el estudiante, sus maestros o padres de familia

Escala estimativa

Cuestionario

Es un listado de cualidades con las que se evalúa al estudiante, estas escalas son un cuestionario que ayuda a medir actitudes y el grado de confor-midad del evaluado con alguna cosa.

Se basa en una serie de cuestio-namientos con la finalidad de averiguar del estudiante intere-ses, actitudes, preferencias y costumbres, arrojando datos hipotéticos que se tienen que comprobar con otras técnicas.

Observación

Sociograma

Es un instrumento que le ayuda al orientador a comprobar patrones de interrelación que se establecen entre el estudiante y los que forrman parte de su cotexto escolar, ayudando a formar grupos de estudio y de trabajo, el fin de esta técnica es apoyarlos en el desarrollo de las habilidades que lo favorezcan.

Constantemente se lleva a cabo en los procesos de orientación, durante las entrevistas, actividades escolares y extraescolares, el orientador realiza un informe descriptivo donde redacta las actitudes y desempeño del estudiante en las situaciones mencionadas, describiendo los hechos tal y como suceden.

Dinámicas de estudio

Debe estar organizada por el orienta-do y consiste en organizar grupos en los que se propicie un diálogo reflexivo e intercambio de ideas entre los partici-pantes, con respeto y tolerancia, para ver cómo se desenvuelve la persona que se va a evaluar dentro del ambiente escolar.

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ACTIVIDADES

Fraces incompletas

Permite analizar y reflexionar sobre la perspectiva personal del evaluado de lo que es ser estudiante, los motivos, metas y cómo se percibe el contexto de estudio.

Razones para ser o no ser un estudiante

La actividad consiste en una tabla de frases las cuales vienen incompletas, se le pide a la persona a evaluar que las lea y reflexione complementando cada una de ellas respondiendo con toda sinceridad.

Se puede aplicar de manera individual o grupal permitiendo que los estudiantes expongan sus ideas y reflexiones acerca de las preguntas que se les exponen.

Los métodos de estudio están relacionados con el resto de la vida académica del estudiante, por esta razón ambos son el foco de atención del proceso de orientación.

consiste en que se entregará una hoja con algunas descripciones de los tipos de estudiantes ya predeterminadas y una serie de preguntas las cuales el estudiante debe reflexionar.

Encuesta de los métodos de estudio

El orientador educativo busca que el estudiante adquiera, asimile y domine los métodos de estudio, sin embargo para que eso suceda es necesario que antes el orientador indague sobre ello, puede repetirse en distintos momentos del proceso de orientación.

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¿Cómo identificar hábitos de estudio?

Hábitos y Métodos de estudio

Son todas aquellas estrategias, técnicas, recursos y actividades que hacen más sencillo el proceso de prendizaje permitiendo desarrollar y mejorar el rendimiento académico de los estudiantes, siempre y cuando éstos sean constantes.

Para que un estudiante pueda identificar si tiene o no tiene métodos de estudio puede contestar un cuestionario que lo ayudará autoanalizarse, el cual está previamente establecido por el orientador con la finalidad de que el estudiante se analice así mismo de manera sencilla y rápida.

Los hábitos se van desarrollando a lo largo de la vida escolar y un estudiante debe tomar todos aquellos que le faciliten adquirir nuevos conocimientos como:

1.- Sigo un horario de estudio cada día SI NO2.- Estudio habitualmente en un mismo lugar SI NO 3.- Termino la tarea cuando me lo propongo SI NO 4.- Leo con rapidez lo que estudio SI NO 5.- Suelo leer pronunciando palabras SI NO 6.- Se me dificulta empezar a estudiar cada día SI NO 7.- Estudio cuando mi estado de ánimo es bueno SI NO

• Organizar el tiempo considerando las actividades que se realizan a diario sin importar su índole.
• Prestar atención al docente durante las clases y tomar apuntes de lo más sobresaliente.
• Dedicar tiempo considerable al estudio de manera diaria.
• Mantener una actitud positiva y de entusiasmo hacia el estudio.
• Implementar técnicas de estudio que sean las más adecuadas al estilo de aprendizaje de cada estudiante.

Cuando se emplean hábitos de estudio se repasa lo que se desea aprender y también se le dedica tiempo a estudiar y aún así no se obtienen buenas calificaciones, es entonces necesario analizar los motivos por los cuales no se logra el cometido.

Al finalizar el estudiante podrá considerar los hábitos de estudio que comunmente practica.

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PLAN DE ESTUDIO

Es necesario que el orientador enfatice los factores que influyen en el éxito del proceso de aprendizaje, puesto que muchos de los estudiantes no tienen buenos hábitos y métodos de estudio debido a la falta de conocimiento sobre lo que es adecuado para este proceso.

Es una actividad que le da continuidad al autoanálisis para identificar hábitos y métodos de estudio del estudiante y se aplica después de haber contestado el cuestionario, y tomando en cuenta los resultados el estudiante tendrá que proponer un plan de estudio considerando los aspectos que lo benefician por ejemplo:

Estos factores son:- Elección de un lugar de estudio libre de distractores - Ajuste de temperatura ambiental - Ajuste de los niveles de luz - EL material a utilizar para estudiar - Evitar las fuentes de distracción - Establecer un horario para el estudio - Búsqueda de ayuda para los temas difíciles

PLAN DE ESTUDIO BENEFICIOSLugar/ambiente físico Momento Tiempo invertido Técnicas para la terea Estrategias para el examen

OTRAS TÉCNICAS

Al concluir la ctividad el alumno debe exponer su plan ante el orientador individual o en grupo, guiándolo éste sobre la reflexión de los cambios para mejorar el rendimiento académico.

Mapas conceptuales

Subrayado

Cuadro sinóptico

Lectura

Resumen

Esquemas

Ensayo

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TOMANDO RESPONSABILIDADES

ORGANIZA TU TIEMPO

Para realizar esta actividad el alumno deberá redactar un escrito informal todos los días de una semana explicando sus actividades y horarios, al tener este mapa semanal se le solicitará reorganizar sus tiempos para poder cumplir con el plan de estudio que propuso.

Razones de mi fracaso1.- 2.- 3.- 4.- 5.-

Esta actividad busca hacer consciente al estudiante de su responsabilidad en su desempeño escolar, responsabilizándole de los factores que dependen de él, en esta parte se deben ordenar de mayor a menor importancia cinco razones que considera las causas de su fracaso escolar.

Antes de reorganizar su tiempo debe considerar permitirse un tiempo de ocio y priorizar actividades y compromisos con la finalidad de realizar un filtro de las actividades en las que invierte su tiempo identificando aquellas que no son necesarias.

Se deben considerar áreas en donde se puedan encontrar algunas posibles razones del fracaso escolar como las actitudes, contexto, familiar, académico, interés, esfuerzo, etc.

Al establecer horarios fijos el estudiante deberá realizar una tabla semanal que permita ver su propuesta de organización de tiempo, tomando en cuenta actividades relacionadas al estudio y extraescolares.

Al terminar la tabla de las razones se continúa con una reflexión del estudiante sobre aquello que puede cambiar para mejorar su rendimiento académico interviniendo directamente sobre las cinco razones del fracaso.

Razones de ¿Qué puedo hacer mi fracaso para mejorar?1.- 2.- 3.- 4.- 5.-

Una vez terminado se expone con el orientador para recibir retroalimentación, a la tabla se le pueden agregar o quitar filas dependiendo de las necesidades del estudiante, al implementar el esquema de organización de tiempo el alumno podrá moficarlo al verificar por experiencia la funcionalidad o no de la misma

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BENEFICIOS DE LOS HÁBITOS DE ESTUDIO

Ayudan a hacer del estudio una actividad sencilla.

Se logra aprender con menos esfuerzos.

Se forman estudiantes seguros en estudios y capacidades.

Se puede lograr un mayor rendimiento escolar.

Se desarrollan actitudes positivas.

Se garantiza mayor éxito ecolar, social y personal.

Se da una mejor orientación en el estudio.

Se plantean objetivos y metas.

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Técnicas de estudio

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ORIENTACIÓN CON ENFOQUE VOCACIONAL

Plan de vida

ACTIVIDADES

¿Qué esperan de mí?

VOCACIÓN Es la inclinación por el gusto que tiene una persona hacia una profesión o algún modo de vida, para la orientación la vocación es el resultado de las experiencias que atraviesa una persona a lo largo de su desarrollo, considera que para determinar la vocación es importante tomar en cuenta las capacidades, habilidades, intereses y alcances de las personas, además la familia y el contexto que las rodea se vuelven de gran importancia para la intervención vocacional.

Busca el autodesarrollo y la autorrealización de las personas

Consiste en que el estudiante deberá reflexionar y llenar una tabla en la que cada fila responda a la pregunta ¿qué es peran de mi?.

¿Qué esperan de mi? Ahora en 5 años en 10 años Amigos Maestros Familia Yo mismo

Tiene como objetivo explorar los valores, expectativas externas y personales que tiene el orientado ya que sobre eso se fundamentan gran parte de las decisiones vocacionales y del plan de vida de una persona.

Durante este proceso se emplean actividades que van enfocadas a desarrollar la creatividad, flexibilidad y la habilidad de tomar decisiones, con la finalidad de que el orientado logre su desarrollo, conozca las necesidades del contexto y forme un plan de vida.

Para concluir se deberá realizar también por parte del estudiante una reflexión escrita en donde resalte aquellos valores o expectativas a las que le da importancia y cómo influyen en su expectativa personal.

Orientación Vocacional

Al terminar se deberá compartir los resultados de la tabla con el orientador, identificando los valores a los que se les da importancia en cada uno de los contextos influyentes para el estudiante.

Toma de decisiones

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¿Qué quiero lograr?

El futuro deseado

En esta actividad se tiene que introducir el plan de vida ya que es el camino que una persona traza con la finalidad de alcanzar objetivos que se haya propuesto a mediano o largo plazo e ir definiendo hacia donde conducir su vida otorgándole gran importancia al presente y al futuro que se irá construyendo.

En esta actividad se le pide al estudiante que piense como se ve dentro de 10 años, para dar inicio se deben realizar una serie de preguntas a manera de entrevista con la finalidad de que el estudiante vaya reflexionando.

¿Dónde estarás dentro de 10 año?

¿Qué estarás haciendo dentro de 10 años?

se contemplan aspectos fundamentales para su desarrollo como la visión, misión y metas.

¿Con qué personas estarás?

¿Qué trabajo tendrás?

Se les pedirá entonces a los estudiantes que dibujen un árbol con raíces, tronco y frutos y en cada una de estas partes se deben anotar los elementos personales que representen lo que simbolizan cada parte.

Una vez terminadas las preguntas se deberá realizar un dibujo de lo que ha pensado e imaginado acerca de su futuro considerando todas las áreas de la vida como:

• Escolar

• Personal

Metas u objetivos que desea alcanzar en su plan de vida.

Frutos

• Hobbies

• Familiar

• Profesional

Esfuerzo continuo y perseverancia que debe mantener para lograr lo que se proponga.

Tronco

Después lo deberá exponer al orientador o al grupo si se realizó así y explicar cómo ve su vida dentro de 10 años.

Raíces

Todo lo que le ayuda a crecer como persona

El orientador debe guiar un proceso reflexivo donde se consideren los compromisos o tareas que el estudiante debe realizar para poder cumplir o llegar a ese futuro deseado, considerando los obstáculos que se pueden presentar y cómo enfrentarlos.

Al terminar el orientado deberá exlicar lo que ha plasmado en su árbol y cómo eso influye en sus decisiones presentes y a futuro.

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Conócete a ti mismo

En mi futuro, yo...

En esta actividad se busca desarrollar el autoconocimiento, puesto que éste es la base para que los estudiantes conozcan sus características personales que les permitirán analizar las alternativas académicas y laborales que podrán tener a futuro.

En esta actividad se le entrega al estudiante una hoja con frases que debe completar de acuerdo a su plan futuro.

1.- En el futuro yo... 2.- Dentro de 5 años yo quisiera estar en... 3.- Me gustaría convertirme en... 4.- En la vida es importante... 5.- Sería felíz si más adelante yo... 6.- Una de mis metas es... 7.- Otra de mis metas es... 8.- Pienso que dentro de 10 años, yo... 9.- Cuando pienso en mi futuro, yo me siento... 10.- Lo más importante para mí es... 11.- Yo qusiera lograr... 12.- Después de terminar el colegio yo... 13.- Tengo temor a... 14.- Mis principales fortalezas son...

se deberá contestar estas preguntas:

Habilidades*¿Qué sabes hacer bien? *¿Qué eres capaz de hacer? *¿En qué destacas? *¿Qué materias o áreas te acomodan mejor?

Personalidad*¿Cómo eres? *¿Cómo te comportas? *¿Qué te diferencia de los demás?

Valores*¿Qué es importante para ti? *¿Cuáles son las razones que guían generalmente tus decisiones?

Intereses Profesionales*¿Qué te gusta hacer? *¿Cuáles son tus preferencias? *¿Qué tienes ganas de hacer en tus tiempos libres?

Debido a que las respuestas son personales queda a consideración si son expuestas ante el grupo, esta actvidad tiene la opción de guardarse y realizarse nuevamente después de un tiempo para comparar las respuestas y el desarrollo que se ha tenido.

Al terminar las preguntas el estudiante puede compartir los resultados con el orientador o el grupo y es necesario contestarlas para poder hacer el plan de vida.

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Plan de Vida

En ello se deberá plasmar un plan de vida a corto, mediano y largo plazo, el orientador puede fijar algún tiempo específico o darle la libertad al estudiante para abarcar el tiempo que él decida, sin embargo en la actividad deberá cuestionarse: .

El proceso de orientación vocacional tiene como objetivo realizar un plan de vida en donde se consideran todos los aspectos del estudiante que se van a evaluar como personales, familiares y profesionales.

• ¿Qué quiero lograr en mi vida?
• ¿Qué tengo que hacer para lograrlo?
• ¿Qué situaciones podrían impedir que yo alcance mis metas?
• ¿Con qué cuento para hacerle frente a tales situaciones?

Pero para realizarlo se deben tener los resultados de las actividades anteriores, ya que todas han proporcionado información relevante para la toma de decisiones al planificar su vida, para esto el orientador puede proporcionar un formato específico para realizar el plan de vida o permtirle al estudiante que lo presente como guste por ejemplo en un collage, cartulina, rotafolio o línea de tiempo solamente utilizando su creatividad, ya sea con imágenes, dibujos o por escrito.

Tal vez no se puedan responder todas las preguntas o no se pueda plantear un plan de vida a largo plazo, pero si es importante mencionar que este se va desarrollando y cambiando con el tiempo, con las experiencias y el contexto.

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CONCLUSIÓN

Es importante que todos los alumnos puedan contar con el apoyo necesario para orientarlos a tomar buenas decisiones ya sea en su vida personal o académica, para ello es necesario que las instituciones cuenten con un personal capacitado y que tengan por su puesto los conocimientos adecuados para brindar al estudiante esa ayuda tan necesaria, los diversos procesos que se tienen que llevar a cabo para conocer las habilidades y aptitudes de los educandos son muestra de que solamente así se podría saber cuáles son los gustos y necesidades que tienen y poder orientarlos hacia la dirección que más les convenga, aclarando dudas y proporcionándoles los conocimientos necesarios para que ellos mismos puedan elegir y decidir sobre su futuro, los especialistas en el área de orientación deben de poseer las herramientas y la capacidad suficiente para explicarle al alumno los pros y los contras de las cosas, también deben ser ecuánimes en sus observaciones y explicarles a los alumnos el por qué algunas cosas si son viables para ellos y otras no, como la elección de una carrera profesional, puedo decir entonces que un orientador vocacional o cualquier profesional capacitado para ello debe poseer diversos atributos que lo ayuden a tener una empatía con los alumnos y saber qué es lo que cada uno de ellos necesita para que las decisiones que tomen sobre su futuro sean consistentes a la forma en cómo desean formarse como adultos responsables de su propio destino.

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BIBLIOGRAFÍA

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GRACIAS

Por su Atención