Promovemos el cuidado de la salud y el medio ambiente

promovemos el cuidado de la salud y el medio ambiente

la salud y el bienestar de todos estan estrechamente relacionados con el ambiente que nos rodea. Informados y tomar conducta a nivel individual , colectivo y empresarial propician un desarrollo responsable que se ve reflejado en una mejor calidad de vida y la sostenibilidad ambiental del planeta .

la importancia del cuidado de la salud :

importancia del cuidado del medio ambiente

la importacia de cuidar nuestra salud se refiere no solo a la salud física si no tambien a la salud mental ya que en estos tiempos de pandemia nuestra salud mental y fisica han sido muy afectadas .

la importancia del medio ambiente efecta mucho a nuestra salud es por eso hay que cuidar ek ambiente que vivimos ni contaminar ni hacer daño a la naturaleza .

1.seguir una dieta saludable.2.mantenerse fisicamente activo . 3.no consumir tabaco en ninguna de sus formas . 4. evitar el consumo de alcohol o reducirlo . 5.gestionar el estres para una mejor salud física y mental . 6.mantener una buena higiene

Qué hacer para cuidar el medio ambiente :

1.separa la basura . 2.Usa productos que puedan reutilizarse. 3.apaga las luces 4.evita dejar los aparatos enchufados . 5.cierra los grifos cerrados.