SISTEMA ÓSEO Y MUSCULAR

SISTEMA óSEO Y SISTEMA MUSCULAR

II trimestre 7° ciencias naturales

Sistema óseo

Función el sistema óseo

Cuidados del sistema óseo

Sistema muscular

Función del sistema muscular

Cuidados del sistema muscular

Sistema óseo

EL ESQUELETO

Está formado por todos los huesos que conforman el esqueleto. El esqueleto de un humano adulto se compone de 206 huesos.

FUNCIÓN DEL SISTEMA OSEO

• Estos huesos proporcionan una estructura y protección y facilitan el movimiento. Los huesos se articulan para formar estructuras. La estructura ósea de la cabeza protege el encéfalo y le da forma a la cara. La caja torácica rodea el corazón y los pulmones. La columna vertebral, comúnmente denominada columna, está formada por más de 30 huesos pequeños. Luego están los miembros (superiores e inferiores) y las cinturas que sujetan los cuatro miembros a la columna vertebral.

EL ESQUELETO HUMANO SE DIVIDE EN

Los huesos del esqueleto apendicular facilitan los movimientos, mientras que los huesos del esqueleto axial protegen órganos internos. Todas las estructuras esqueléticas pertenecen al esqueleto apendicular (cinturas y miembros) o al esqueleto axial (estructura ósea de la cabeza, columna vertebral y caja torácica).

CLASIFICACIÓN DE LOS HUESOS

Los huesos del sistema óseo se pueden clasificar según su forma en: Huesos largos Huesos cortos Huesos planos Huesos irregulares

CUIDADOS DEL SISTEMA ÓSEO

Alimentarse con productos ricos en vitamina D y calcio.

Asolearse diariamente 15 minutos durante las primeras horas de la mañana

Practicar ejercicio

Mantener una postura adecuada al caminar, sentarse, dormir o alzar algo.

Evitar accidentes.

RESUMEN SISTEMA ÓSEO

Sistema MUSCULAR

SISTEMA MUSCULAR

El sistema muscular humano está formado por 600 músculos que se contraen y relajan. El sistema muscular y el óseo trabajan en conjunto para realizar la función de locomoción del cuerpo humano.Los músculos que mueven el esqueleto humano varían enormemente en su forma y tamaño y se extienden a cada parte de nuestro cuerpo.

Las distintas funciones del sistema muscular son:

Locomoción. Permite mover al individuo, desplazarlo en alguna superficie, permitirle caminar, correr, trepar, etc. Postura. Mantiene la forma del cuerpo estable, incluso en reposo, y cada parte del cuerpo en su lugar correspondiente. Movimiento de los órganos internos. Maneja los órganos internos como el intestino o el corazón, permitiendo que desempeñen su función. Estabilidad. Los músculos mantienen el cuerpo equilibrado y en su sitio. Información. La contracción de la musculatura puede revelar dolencias de algún tipo en el cuerpo, también nos permite adoptar expresiones que transmiten información a quienes nos rodean. Protección. La musculatura, junto al esqueleto, defiende los órganos internos de posibles agresiones y los mantiene a resguardo en nuestro interior. Calor. Al operar, nuestros músculos generan energía calórica.

TIPOS DE MUSCULOS

FLEXORES Y EXTENSORES

El primero acerca dos partes de un miembro, mientras que el segundo las aleja

TIPOS DE MUSCULOS

ABDUCTORES Y ADUCTORES

El primero acerca las partes móviles hacia el eje central del cuerpo, y el segundo las aleja

TIPOS DE MUSCULOS

PRONADORES Y SUPINADORES

Los primeros realizan un movimiento de rotación hacia el exterior en el eje vertical representado en el plano transversal. Por ejemplo, cuando rotamos las muñecas o la cadera hacia fuera.Los segundos se encargan de un movimiento de rotación interna en el plano transversal. Por ejemplo, nos permiten rotar las muñecas o la cadera hacia adentro

TIPOS DE MUSCULOS

ESFÍNTER Y DILATADOR

El primero se encarga de cerrar un orificio corporal y el segundo de dilatarlo o abrirlo

CUIDADOS DEL SISTEMA MUSCULAR

El cuidado de los músculos implica, en líneas generales, la ingesta suficiente de glucosa, vitaminas y magnesio, así como el ejercicio frecuente que mantiene las fibras musculares en su tono correcto y su fortaleza justa. Una vida físicamente activa permite mantener las proporciones musculares y fortalecer su capacidad de trabajo, mientras que la pasividad y el sobrepeso los debilitan y permiten su falla o lastimadura de cara a un esfuerzo repentino.

RESUMEN SISTEMA MUSCULAR