Samodyscyplina

Samodyscyplina:umiar i rozwijanie własnego potencjału

Start

Z czym kojarzy Ci się słowo

dyscyplina?

Słownik języka polskiegoDyscyplina

umiejętność powściągania nadmiernej fantazji, chaosu w procesach myślowych, uporządkowanie myśli

podporządkowanie się przepisom, regułom, zasadom postępowania obowiązującym w danej społeczności, orgniazacji, instytucji oraz stan będący rezultatem takiego podrządkowania, karność, rygor

krótki bat o kilku rzemieniach używany dawniej do wymierzania kar cierlesnych

Samodyscyplina to dyscyplinowanie samego siebie. Jest ona wyrazem dojrzałości, dlatego jej nauczanie to na ogół długi proces. Celami samodscypliny są umiar oraz rozwój własnego potencjału. Umiar to umiejętność nakładania sobie ograniczeń, wyzaczania granic, zaś rozwój własnego potencjału to droga do samodoskonalenia.

Samodyscyplina wymaga:

• planowania
• wytrwałosci
• silnej woli
• motywacji
• samokontroli

Samodyscyplinę stosujemy wobec samych siebie, ale czy jej skutki dotyczą tylko nas?

Umiar

Co się stanie, jeśli w kraju bedzie za dużo przepisów/za mało przepisów prawnych?

Co się stanie, gdy będziemy jeść za mało/za dużo?

Co się dzieje, gdy radio gra za cicho/za głośno?

Jak postrzegamy ludzi nieśmiałych a jak nachalnych?

Co się dzieje, gdy posolimy za dużo/za mało potrawę?

Jakie skutki ma nadmiar/niedobór deszczu?

LOREM IPSUM

TITLE your section here

Umiar to umiejętność nałożenia sobie zdrowych orgraniczeń, unikanie skarjności, dążenie do ładu i rownowagi, zdolność cieszenia się tym, co mamy.

Skrajności, nad którymi nie mamy kontroli

huragan przesyt powódź straszny upał

bezwietrzna pogoda głód susza silny mróz

VS

Skrajności, nad którymi możemy mieć kontrolę

męczący nadmiar kontaktówsporty ekstremalne, gry zupełnie zaniedbanie wyglądu całkowity brak zainteresowania ludźmi skąpstwo całkowite poświcenie się dla innych

osamotnienie nuda przesadne dbanie o wygląd wścibstwo rorzutność skrajny egoizm lenistwo

VS

Umiar jako cnota dotyczy sfery działań dopuszczalnych. Są jednak takie działania, w których umiar nie wystarczy. Należy całkowicie się przed nimi powstrzymać i nie podejmowac ich nawet jednorazowo, nawet na próbę, by się przekonać "jak to jest".

Potencjał, składniki:

intelekt, czyli sprawność myślenia i kojarzenia, zdolność zdobywania wiedzy

wyobraźnia

talenty, czyli uzdolnienia, np. manualne, plastyczne, ruchowe, taneczne, łatwność nawiązywania kontaktów

potencjał duchowy, zdolność do czynienia dobra, kształtowania swojego charakteru, empatia