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Lanzamiento de martillo.

javier.e.130202

Created on May 12, 2021

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Transcript

Lanzamiento de martillo. Javier Alejandro Estupiñan Trujillo. Juan Sebastian Villa Ramos. David Santiago Romero Ballen. José Leonardo Cristiano Fontecha. Docente. Corporación Universitaria CENDA. Licenciatura Educación Física, Recreación y Deportes. Praxis Deportivas Atleticas. Bogotá, Mayo, 2021

Temas.

Descripción de la prueba.

Historia.

Propósito de la sesión.

Descripción de la técnica y sus fases.

Zona de práctica.

Elementos.

Reglas.

Errores más comunes.

Récords

Historia.

Tribus teutónicas.

Cú Chulainn. "El aquiles de la mitologia Celta en Irlanda"

Dios Thor

Siguiente

Historia en Colombia.

1941 - Antioqueño Vicente Lagoyete (39.07 m)

1951 - Pionono González que (42.30 m)

Descripción de la prueba.

Voleos.

Giros

Zona de práctica.

Siguiente

Zona de práctica.

Elementos.

Descripción de la técnica y sus fases.

Reglas.

  • El implemento que se utiliza para el lanzamiento debe estar certificado para garantizar el adecuado peso, longitud, diámetro, mango y centro de gravedad.
  • El peso mínimo del martillo para hombre adultos es de 7.26 kg, 6 kg para hombres jóvenes, y de 4 kg para mujeres de cualquier edad.
  • La longitud máxima para hombres es de 121.5 cm y de 119.5 cm para mujeres.
  • La longitud mínima para hombres es de 117.7 cm hombres y para mujeres es de 116 cm.
  • El diámetro mínimo que puede tener una bola es de 110 mm para
los hombres y de 95 mm para mujeres
  • El lanzador debe permanecer dentro del círculo hasta que el
martillo toque el suelo y debe de esperar hasta que el implemento esté en el suelo para poder salir de la mitad posterior del círculo.
  • Cualquier lanzamiento que aterrice en el sector y no sea un faul
en el pie es un lanzamiento legal.
  • Los participantes tienen tres oportunidades para realizar el
lanzamiento.

Errores más comunes.

  • Pasar las manos por detrás de la cabeza.
  • Trayectoria vertical del martillo.
  • Cruzar las piernas durante los giros.

Récords

La polaca Anita Włodarczyk posee el récord del mundo y olímpico con la marca de 82.98.

Los récord mundiales y olímpicos pertenecen a los rusos .

Serguéi Litvínov (84.80)

Yuri Sedykh (86.74)

Final.

Gracias por su atencion.