Baloncesto: manejo de balón

Unidad Educativa Fiscomisional "San Francisco de Asís"

BaloncestoEjercicios de dominio de balón

Emily Cordero Yaguana1ro B.G.U. "B" 11 de mayo de 2021 Educacion Física

Índice

1. Vueltas del balón alrededor de la cabeza

7. Dribling con ambas manos

8. Pasar el balón entre las piernas

2. Rotaciones del balón alrededor de la cintura.

3. Rotaciones en ocho alrededor de las piernas.

9. Pasar el balón por detras de las piernas

4. Rotaciones en ocho alrededor de las piernas

10. Video de ejercicios trabajados

5. Combinaciones alrededor del cuello, cintura y piernas.

11. Gracias

6. Dribling con una mano derecha e izquierda

Vueltas del balón alrededor de la cabeza

Rotaciones del balón alrededor de la cintura

Rotaciones del balón alrededor de las piernas

Rotaciones en ocho alrededor de las piernas

Combinaciones alrededor del cuello, cintura y piernas

Botear el balón con la mano derecha y con mano izquierda

Botar el balón con constantes cambios de mano por delante

Botar el balón con constantes cambios de mano entre piernas.

Botar el balón con constantes cambios de mano por detrás de las piernas

Video de los ejercicios trabajados

Para poder ver el video haz clic aquí

¡Gracias!