Choroba - zaburzenie homeostazy

Choroba - zaburzenie homeostazy

Profilaktyka to zapobieganie chorobom, czyli głównie działanie na rzecz ochrony zdrowia. Polega między innymi na dbaniu o higienę osobistą, uprawianiu sportu, czy wspomaganiu organizmu w zachowywaniu zdrowia.

Czym jest zdrowiE?

Zdrowie - stan wewnętrznej równowagi organizmu, w którym wszystkie narządy działają prawidłowo, a człowiek ma dobre samopoczucie. Zakłócenie równowagi określa się jako choroby. Na zdrowie organizmu składają się:

• zdrowie fizyczne - prawidłowa praca wszystkich narządów
• zdrowie psychiczne - umiejętność cieszenia się z życia i radzenia sobie z codziennymi trudnościami
• zdrowie społeczne - umiejętność nawiązywania pozytywnych relacji z ludźmi.

Co wpływa na zdrowie?

Środowisko życia

Czynniki dziedziczne

Tryb życia

• sposób odżywiania się
• regularna aktywność fizyczna
• odpowiednia ilość czasu na pracę i wypoczynek
• higiena osobista

• czystość powietrza, wody i gleby

• nie mamay na nie wpływu, ale możemy ograniczać działanie szkodliwych czyników zmniejszając ryzyko wystąpienia wielu chorób.

pRofilaktyka

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

choRoba

Zakłócenie stanu równowagi wewnętrznej w skutek nieprawidłowo działających mechanizmów homeostazy. Obniżona odporność i inne kontakt z czynnikami chorobotwórczymi zwiększają ryzyko zachorowania kilkukrotnie.

Choroby cywilizacyjne

Zapadają na nie tysiące ludzi, a częstość ich występowania zależy od stopnia rozwoju cywilizacji. Często są spowodowane niewłaściwym trybem życia.

Choroby cywilizacyjne

• choroby układu krążenia:
• miażdżyca
• nadciśnienie tętnicze
• otyłość
• wady kręgosłupa
• alergie
• nerwice

Jak aktywność fizyczna wpływa na organizm człowieka?

Choroby zakaźnE

Często przernoszone są przez kontakt z chorymi ludźmi lub zwierzętami. Można im zapobiec przy pomocy szczepień ochronnych.

Antybiotyki

Substancje działające antybakteryjnie. Należy przyjmować je bardzo ostrożnie - po konsultacji z lekarzem. Nie wolno przerywać kuracji nawet po ustąpieniu objawów.

Leki i suplementy diety

Każdy lek może wywołać niepożądane skutki uboczne, dlatego należy uważnie przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania. Leki mogą zawierać substancje szkodliwe dla organizmu, dlatego należy dbać o ich prawidłowe stosowanie. Suplementy diety mogą być źródłem witamin i minerałów, jednak nie należy ich stosować bez wyraźnej potrzeby. .