30 APQ pause active AnimPeda

La pause active "30 minutes A.P.Q."

1) Définition

2) Les basiques

3) Ressources

Référents départementaux : Nathalie Barral et David Piron-Simon, CPD-EPS

DEFINITIONS

Pause : Suspension momentanée d'une activité Pause active : Pause durant laquelle les élèves réalisent une activité physique d’intensité moyenne à élevée (avec ou sans matériel) = break de routine Classe active : classe d'apprentissage actif où l'enseignant prend en compte le rythme d'apprentissage des élèves : > en alternant des temps d'apprentissage social et "cérébral" avec des temps où le tonus neuro-musculaire est régulé > où parfois le corps est sollicité simultanément lors des phases d'apprentissage intellectuel. Pédagogie active : ensemble des pratiques pédagogiques visant à placer l'élève au centre de sa formation : on apprend en construisant et en s'engageant personnellement. ... L'apprentissage n'est donc pas seulement un processus de transmission.

Dans la réalité ...

1 Pourquoi ?

2 Quand ?

3 Comment ?

4 Où ?

Pourquoi ?

- Réduction des signes d’agitation et de distraction - Augmentation de la concentration - Diminution de l’anxiété - Augmentation du sentiment de bien-être - Effets positifs sur les habiletés cognitives, la mémoire et les résolutions de problèmes Conclusion : cela favorise les apprentissages et contribue donc à de meilleurs résultats scolaires en - demandant peu de planification - ayant la possibilité de pratiquer n’importe quand, sans installation, ni matériel

Quand ?

La pause active peut être utile : - avant le lancement d’une nouvelle séquence d'apprentissage - avant une évaluation - après une longue période de travail. Se fier à l'ambiance de la classe et aux besoins lorsqu’ils se font ressentir pour déterminer à quels moments y avoir recours. C'est à vous de déterminer ce qui convient le mieux à votre classe.

Comment ?

Utiliser en maternelle les moments de pause déjà existants (pause collation, pause "jasette", pause toilette, etc.) et les transformer en pause active. ➢ Utiliser les moments de transition (entre deux notions, entre deux séances ....) : break de routine ... ➢ Avant ou au milieu d’une période d’exercices ou avant de démarrer un bilan

Où ? Les mouvements sont réalisables : - dans une salle de classe standard - dans la cour - au gymnase - ....... Tout est possible !

Stratégie de base

- comprendre les mouvements à réaliser avant de les expliquer aux élèves : ne pas découvrir avec eux. - Etablir des signaux de départ et d'arrêt - donner les instructions et le matériel aux élèves tant qu'ils sont encore assis à leur bureau - Faire animer la pause active par des élèves est possible mais vous faites toujours avec eux

RESSOURCES

https://padlet.com/alexandre_legault/bougerenclasse/

https://ecolepositive.fr/les-bureaux-velos-arrivent-en-france-bouger-pour-mieux-apprendre/

https://tribu-sup.phm.education.gouv.fr/portal/pagemarker/1/cms/default-domain/workspaces/les-pauses-actives-quotidiennes/partage-d-experiences/documents/nos-pauses-actives-a?displayLiveVersion=1&scope=__nocache&pageParams=&pagePath=%252Ffoad%252F_dyn_cG9ydGFsU2l0ZVpHVm1ZWFZzZEMxa2IyMWhhVzRfZV9kZDI5eWEzTndZV05sY3dfZV9lX2RiR1Z6TFhCaGRYTmxjeTFoWTNScGRtVnpMWEYxYjNScFpHbGxibTVsY3dfZV9l.Y21zOi9kZWZhdWx0LWRvbWFpbi93b3Jrc3BhY2VzL2xlcy1wYXVzZXMtYWN0aXZlcy1xdW90aWRpZW5uZXM%253D.X19OX18%253D.X19OX18%253D.X19OX18%253D%252F_CMS_LAYOUT&addToBreadcrumb=0

Merci pour votre écoute!