ies espiñeira
saludemocional
EMPEZAR
unos años diferentes
cambio al instituto
unos años diferentes
este soy yo / esta soy yo
Dinámica el juego de las identidades (cualidades o habilidades ocultas)
unos años diferentes
covid
cambios covid
distancia social
clases online- trabajos
uso de mascarillas
limitar relaciones
cierre de lugares de ocio
movilidad reducida
tiempo de ocio... descontrolado
limitación de actividades
...
yo y la pandemia
Mi vida en la pandemia
vídeo salud vs enfermedad
percepción de bienestar
Psíquico
Físico
Social
salud
enfermedad
capacidad adaptarse al medio
enfermedad
salud
capacidad para funcionar
salud
enfermedad
salud emocional
La salud emocional se refiere al bienestar psicológico general: cómo nos sentimos con nosotros mismos, la calidad de nuestras relaciones, la capacidad para gestionar las propias emociones y afrontar las dificultades.
Causas
exposición a sustancias
situación trauma abuso
lesión cerebral
predisposición genética
entorno social
clasificación
Trastornos de ansiedad
desórdenes del estado de ánimo
desórdenes alimentarios
desórdenes psicóticos
desórdenes causados por traumas
trastornos por abuso de sustancias
Trastornos del desarrollo
...
DEPRESIÓN
tR. ANSIEDAD
Psicosis
tR. ABUSO SUSTANCIAS/ adicción
Alimentarios
porcentaje prevalencia
Datos anteriores pandemia
algunos síntomas
adicción
depresión
ansiedad
trastornos alimentarios
dinámica
algunos síntomas
depresión
adicción
ansiedad
trastornos alimentarios
¿Salud mental?
Salud mental NO es estar alegre todo el tiempo
Todos tenemos días tristes/ falta de atención o memoria
Salud mental Incluye todos los estados de ánimo
¿Cuándo pedir ayuda?
Falta de ánimo en actividades que te gustaban
Confusión o falta de concentración
Excesiva preocupación / culpa
Se te hace difícil controlar tus enfados
Dificultades con tu manera de comer
No puedes dormir o duermes demasiado
Sientes que no puedes solucionar los problemas personales o entenderlos
Te separas de la realidad o ves cosas que no existen
¿cómo cuidar la salud emocional?
ante las crisis, acepta y busca significado
(ejercicio, alimentación, disfrute)
cuidate
toma decisiones
cultiva relaciones sanas
evita pensamientos poco saludables
expande tu mente
ayúdate, ayudando
ponte metas para avanzar
neurodiversidad
vídeo
INSERT YOUR VIDEO HERE
albacastelo@gmail.com
1ºeso - bienestar emocional- espiñeira
Gabriela C.
Created on April 30, 2021
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Animated Chalkboard Presentation
View
Genial Storytale Presentation
View
Blackboard Presentation
View
Psychedelic Presentation
View
Chalkboard Presentation
View
Witchcraft Presentation
View
Sketchbook Presentation
Explore all templates
Transcript
ies espiñeira
saludemocional
EMPEZAR
unos años diferentes
cambio al instituto
unos años diferentes
este soy yo / esta soy yo
Dinámica el juego de las identidades (cualidades o habilidades ocultas)
unos años diferentes
covid
cambios covid
distancia social
clases online- trabajos
uso de mascarillas
limitar relaciones
cierre de lugares de ocio
movilidad reducida
tiempo de ocio... descontrolado
limitación de actividades
...
yo y la pandemia
Mi vida en la pandemia
vídeo salud vs enfermedad
percepción de bienestar
Psíquico
Físico
Social
salud
enfermedad
capacidad adaptarse al medio
enfermedad
salud
capacidad para funcionar
salud
enfermedad
salud emocional
La salud emocional se refiere al bienestar psicológico general: cómo nos sentimos con nosotros mismos, la calidad de nuestras relaciones, la capacidad para gestionar las propias emociones y afrontar las dificultades.
Causas
exposición a sustancias
situación trauma abuso
lesión cerebral
predisposición genética
entorno social
clasificación
Trastornos de ansiedad
desórdenes del estado de ánimo
desórdenes alimentarios
desórdenes psicóticos
desórdenes causados por traumas
trastornos por abuso de sustancias
Trastornos del desarrollo
...
DEPRESIÓN
tR. ANSIEDAD
Psicosis
tR. ABUSO SUSTANCIAS/ adicción
Alimentarios
porcentaje prevalencia
Datos anteriores pandemia
algunos síntomas
adicción
depresión
ansiedad
trastornos alimentarios
dinámica
algunos síntomas
depresión
adicción
ansiedad
trastornos alimentarios
¿Salud mental?
Salud mental NO es estar alegre todo el tiempo
Todos tenemos días tristes/ falta de atención o memoria
Salud mental Incluye todos los estados de ánimo
¿Cuándo pedir ayuda?
Falta de ánimo en actividades que te gustaban
Confusión o falta de concentración
Excesiva preocupación / culpa
Se te hace difícil controlar tus enfados
Dificultades con tu manera de comer
No puedes dormir o duermes demasiado
Sientes que no puedes solucionar los problemas personales o entenderlos
Te separas de la realidad o ves cosas que no existen
¿cómo cuidar la salud emocional?
ante las crisis, acepta y busca significado
(ejercicio, alimentación, disfrute)
cuidate
toma decisiones
cultiva relaciones sanas
evita pensamientos poco saludables
expande tu mente
ayúdate, ayudando
ponte metas para avanzar
neurodiversidad
vídeo
INSERT YOUR VIDEO HERE
albacastelo@gmail.com