jaki wpływ ma aktywność fizyczna na nasz organizm
PREZENTACJA WYKONANA PRZEZ OLIVIĘ KATA
płuca
Płuca zaopatrują organizm w tlen dostarczający energię i usuwają dwutlenek węgla, który jest odpadem powstającym podczas wytwarzania energii. Serce pompuje tlen do mięśni wykonujących ćwiczenia fizyczne. Podczas ćwiczeń mięśnie pracują ciężej, a organizm zużywa więcej tlenu i wytwarza więcej dwutlenku węgla.
serce
Dlaczego? Podczas aktywności wzrasta czynność serca, przyspiesza też przepływ krwi przez mięśnie szkieletowe, serce i skórę. Ale, o czym niewiele osób wie, krew płynie wtedy wolniej przez nerki, wątrobę i narządy trzewne
psychika
psychika
Sport działa na psychikę w wieloraki sposób, pomaga się odstresować, porzucić natrętne myśli, zapomnieć o zmartwieniach, ale też wprowadza realne, fizyczne zmiany w komórkach mózgu. Ćwiczenia odbierane są jako moment stresu, uruchamiany jest więc mechanizm walki i ucieczki.
"Sport pomaga na wszystkie problemy"
Mój Tata
mięśnie
Ćwiczenia fizyczne wpływają korzystnie na działanie tak zwanej pompy mięśniowo-naczyniowej, dzięki czemu usprawnia się krążenie krwi na obwodzie i odpływ limfy naczyniami chłonnymi. Poza tym rozwijają zdolności reagowania mięśni na bodźce układu nerwowego oraz utrzymują prawidłową długość i elastyczność mięśni.
dziękuję
JAKI WPŁYW MA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA NA NASZ ORGANIZM
olivia.kata123
Created on April 28, 2021
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Animated Chalkboard Presentation
View
Genial Storytale Presentation
View
Blackboard Presentation
View
Psychedelic Presentation
View
Chalkboard Presentation
View
Witchcraft Presentation
View
Sketchbook Presentation
Explore all templates
Transcript
jaki wpływ ma aktywność fizyczna na nasz organizm
PREZENTACJA WYKONANA PRZEZ OLIVIĘ KATA
płuca
Płuca zaopatrują organizm w tlen dostarczający energię i usuwają dwutlenek węgla, który jest odpadem powstającym podczas wytwarzania energii. Serce pompuje tlen do mięśni wykonujących ćwiczenia fizyczne. Podczas ćwiczeń mięśnie pracują ciężej, a organizm zużywa więcej tlenu i wytwarza więcej dwutlenku węgla.
serce
Dlaczego? Podczas aktywności wzrasta czynność serca, przyspiesza też przepływ krwi przez mięśnie szkieletowe, serce i skórę. Ale, o czym niewiele osób wie, krew płynie wtedy wolniej przez nerki, wątrobę i narządy trzewne
psychika
psychika
Sport działa na psychikę w wieloraki sposób, pomaga się odstresować, porzucić natrętne myśli, zapomnieć o zmartwieniach, ale też wprowadza realne, fizyczne zmiany w komórkach mózgu. Ćwiczenia odbierane są jako moment stresu, uruchamiany jest więc mechanizm walki i ucieczki.
"Sport pomaga na wszystkie problemy"
Mój Tata
mięśnie
Ćwiczenia fizyczne wpływają korzystnie na działanie tak zwanej pompy mięśniowo-naczyniowej, dzięki czemu usprawnia się krążenie krwi na obwodzie i odpływ limfy naczyniami chłonnymi. Poza tym rozwijają zdolności reagowania mięśni na bodźce układu nerwowego oraz utrzymują prawidłową długość i elastyczność mięśni.
dziękuję