Tenis stołowy

Kamil W

Tenis stołowy jest dyscypliną sportową, która znana jest pod potoczną nazwą ping-pong. Narodził się w Azji w XVII wieku. W Europie zaczęto w niego grać już w XVIII wieku angielscy żeglarze.

Istotnym elementem bez którego żadna rozgrywka w tenisa stołowego nie może się odbyć, jest stół. Jego wymiary są ściśle określone przez przepisy gry, ważne jest, aby jego powierzchnia była podzielona na dwa równe pola gry.

Gra nie może się odbyć bez siatki, rakietek i piłeczki. Siatka do ping-ponga powinna mieć wysokość na poziomie 15,25 cm. Mocuje się ją specjalnymi zaciskami. Dół siatki musi być jak najbliżej blatu stołu.

Rakietka do ping-ponga powinna być wykonana w przeważającej części z drewna, a część która sie uderza piłeczkę musi być podścielona specjalną okładziną. Jest to bardzo istotna część rakietki, ponieważ od jej jakości i grubości zależy w dużej mierze to, jak odbija się piłeczka.

Tenis stołowy – zasady

Mecz tenisa stołowego rozgrywany jest w setach. Zazwyczaj gra się do 3 lub 4 wygranych setów. Popularniejszym rozwiązaniem jest gra do 3 setów, a w rozgrywkach szkolnych lub amatorskich gra się nawet do 2 wygranych partii. Aby wygrać seta, należy zdobyć 11 punktów, jednak przewaga nad rywalem musi być minimum dwupunktowa. Po zakończeniu seta następuje zamiana stronami z przeciwnikiem.

Tenis stołowy – zasady

Każdą rozgrywkę zaczyna się od podania. O tym, kto będzie zaczynał decyduje losowanie przeprowadzone przez sędziego. Po każdych dwóch punktach następuje zmiana serwującego. Zarówno odbiór serwisu w tenisie, jak i poprawna zagrywka są elementami istotnymi w zdobywaniu punktów.

Tenis stołowy – zasady

Zasady serwisu są proste. Należy podrzucić piłeczkę na wysokość około 15–20 cm, a następnie rakietą uderzyć w nią w taki sposób, aby najpierw odbiła się po stronie stołu serwującego, przeszła nad siatką i odbiła się w polu rywala. Jeśli przeciwnikowi uda się odbicie serwisu, to wówczas dochodzi do wymiany.

Tenis stołowy – zasady

Kiedy zdobywa się punkty? W sytuacji, gdy rywal niezgodnie z przepisami wykona podanie lub odbiór, piłka nie będzie miała kontaktu z polem odbierającego, przeciwnik dwukrotnie odbije piłkę lub dotknie powierzchni stołu. Błędem w tenisie stołowym nie jest odbicie piłeczki od taśmy. Kiedy stanie się tak po serwisie, jest on powtarzany, natomiast w trakcie trwania akcji gra toczy się dalej.

W tenisa stołowego można grać w singla, czyli jeden na jednego, lub w debla, czyli dwóch na dwóch. Zasady gry w debla w tenisie stołowym są bardzo podobne do tych w grze w singla i punkty zdobywa się w analogiczny sposób. Różnica jest jednak taka, że serwis trzeba wykonywać po przekątnej, a zawodnicy odbijają piłeczkę na przemian. Po odbiciu piłeczki trzeba szybko ustąpić miejsca deblowemu partnerowi.To gra, w której ważne są refleks, taktyka i przewidywanie ruchów przeciwnika.

+ Info

Od 1988 tenis stołowy jest dyscypliną olimpijską. W Polsce - uprawiany od lat dwudziestych XX w. Największe sukcesy na arenie międzynarodowej odnosili: A.Ehrlich (6-krotny medalista mistrzostw świata, 1935–39) oraz A.Grubba, L.Kucharski, L.Błaszczyk.

+ Info

Naukę gry rozpoczyna się od zapoznania z podstawowymi zasadami techniki gry, tj. - wyborem rakietki i sposobem jej trzymania, - momentami odbicia piłki, - obrotami piłeczki, - pozycją wyjściową zawodnika - przemieszczaniem się zawodnika, - rodzajami uderzeń.

Podczas gry w tenisie stołowym zawodnik wykonuje szereg uderzeń, których celem jest doprowadzenie do sytuacji kiedy przeciwnik nie jest w stanie odebrać piłki w sposób poprawny. Uderzenia dzielimy na: 1. atakujące 2. obronne 3. specjalne Ze względu na kierunek obrotu ciała: 1. uderzenia bekhendowe ( z lewej strony) 2. uderzenia forhendowe ( z prawej strony)

Podczas gry w tenisie stołowym zawodnik wykonuje szereg uderzeń, których celem jest doprowadzenie do sytuacji kiedy przeciwnik nie jest w stanie odebrać piłki w sposób poprawny. Uderzenia dzielimy na: 1. atakujące 2. obronne 3. specjalne Ze względu na kierunek obrotu ciała: 1. uderzenia bekhendowe ( z lewej strony) 2. uderzenia forhendowe ( z prawej strony)

ciekawostki:

Pierwsze Mistrzostwa Świata rozegrano w grudniu 1926 roku w Londynie.Pierwsza piłeczka pingpongowa z celuloidu powstała w 1890 roku.

Czy wiesz, że

W 1985 roku wprowadzono przepis, na mocy którego jedna strona rakietki powinna być jasnoczerwona, a druga czarna.

Najdłuższą wymianę na świecie rozegrali Alex Erlich i Ferenc Paneth, którzy grali o 1 punkt 2 godz. i 15 min. Podczas tego pojedynku piłka przeszła przez siatkę około 10 tysięcy razy.

Silnie uderzona piłeczka pingpongowa może osiągnąć szybkość do 170 km/h.W kontakcie ze stołem pingpongowym piłka podczas zbicia może zostać zdeformowana w 20%, a po odbicu wraca do poprzednich wymiarów.

Rekordzistą w zdobywaniu medali na mistrzostwach świata jest węgierski zawodnik Victor Barna. Zdobył on 21 złotych medali.

Mistrzowie - Budapeszt 2019

Ma Long

Liu Shiwen

Niesamowite zagrania w tenisie stołowym

Najlepsze akcje - Ma Long

Andrzej Grubba (1958-2005) W latach osiemdziesiątych Polacy pokochali tenis stołowy. To zasługa jednego człowieka: Andrzej Grubba sprawił, że cały kraj zaczął interesować się tym sportem.

Andrzej Grubba - osiągnięcia

Brązowy medalista:- mistrzostw świata w turnieju drużynowym w 1985 - mistrzostw świata w grze podwójnej w parze z Leszkiem Kucharskim w 1987 - mistrzostw świata w grze pojedynczej w 1989 - Zdobywca Pucharu Świata w 1988 - 2-krotny finalista Pucharu Świata - Mistrz Europy w grze mieszanej z Holenderką Bettiną Vriesekoop w 1982 - 4-krotny srebrny medalista mistrzostw Europy

Skills & Fun - Top10 Shots Grubba Polish Champions 2014

Andrzej Grubba - osiągnięcia

- 7-krotny brązowy medalista mistrzostw Europy - 26-krotny mistrz Polski (w tym 12-krotny w grze pojedynczej) - 3-krotny uczestnik igrzysk olimpijskich w 1988, 1992 i 1996 - 2-krotne dojście do 1/8 finału na igrzyskach olimpijskich w grze pojedynczej w 1988 i w 1992 - 6. miejsce na igrzyskach olimpijskich w grze podwójnej w parze z Leszkiem Kucharskim w 1988

Bibliografia

• grafika google
• filiki youtube
• http://www.site.belzyce.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=99&Itemid=127
• https://go.decathlon.pl/blog/tenis-stolowy-zasady-gry-i-przyznawania-punktow
• http://www.zasadygry.pl/tenis_stolowy_18_1.htm
• https://zyciorysy.info/andrzej-grubba/#Biografia-Andrzeja-Grubby