Dbam o higienę
dziewczyny
klasa 5
okres dojrzewania jest czasem, kiedy trzeba poszerzyć swoje nawyki higieniczne.
Higiena to dział medycyny zajmujący się wpływem środowiska na zdrowie człowieka.Zasady higieny mają na celu eliminację czynników niekorzystnych i wprowadzenie elementów sprzyjających ochronie zdrowia. Przestrzeganie tych zasad jest warunkiem pełnego rozwoju fizycznego i psychicznego.
higiena okresu dojrzewania obejmuje:
wzmożona potliwość ciała
szybkie przetłuszczanie się włosów
kłopoty z cerą
CLICK HERE
CLICK HERE
CLICK HERE
higiena okresu dojrzewania obejmuje:
kłopotliwe owłosienie
higiena intymna
pielengnacja paznokci
CLICK HERE
CLICK HERE
CLICK HERE
dlaczego tak się dzieje?
W czasie dojrzewania hormony pobudzają gruczoły łojowei potowe skóry do wzmożonej produkcji substancji tłuszczowych oraz potu. Skóra staje się bardziej tłusta. Nastolatek intensywniej się poci, szczególnie pod pachami,na stopach i w okolicach narządów płciowych. Pot zmienia zapach na ostry i nieprzyjemny.
CLICK HERE
sprawdź się!
to już wiem!
Przetłuszczające się włosy należy: A. myć codziennie B. myć gdy jest to konieczne C. myć jak najrzadziej
Na twarzy pojawiają się wypryski, co powinnaś robić: A. myć twarz wodą z delikatnym mydłem B. wyciskać każdy pryszcz i wysuszać go spirytusem C. myć twarz tonikami polecanymi w reklamie
Pocę się obficie a pot ma brzydki zapach, dlatego: A. używam dezodorantów, które maskują przykry zapach B. często myję się i zmieniam ubranie C. nie myję się, ten zapach to mój urok
Rosnę i rozwijam się, dlatego powinnam: A. jeść bardzo mało, tylko owoce i warzywa, aby nie przytyć B. jeść pokarmy zawierające dużo białka i witamin, ponieważ rosnę i potrzebuję budulca C. jeść bardzo dużo, głównie ciasta i słodycze
W czasie dojrzewania potrzebuję: A. więcej snu i wypoczynku B. mniej snu, jestem już dorosła C. mniej ruchu
koniec
opracowała: Elwira Zimna
Dbam o higienę, klasa 5, dziewczyny
Elwira Zimna
Created on April 26, 2021
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Tarot Presentation
View
Vaporwave presentation
View
Women's Presentation
View
Geniaflix Presentation
View
Shadow Presentation
View
Newspaper Presentation
View
Memories Presentation
Explore all templates
Transcript
Dbam o higienę
dziewczyny
klasa 5
okres dojrzewania jest czasem, kiedy trzeba poszerzyć swoje nawyki higieniczne.
Higiena to dział medycyny zajmujący się wpływem środowiska na zdrowie człowieka.Zasady higieny mają na celu eliminację czynników niekorzystnych i wprowadzenie elementów sprzyjających ochronie zdrowia. Przestrzeganie tych zasad jest warunkiem pełnego rozwoju fizycznego i psychicznego.
higiena okresu dojrzewania obejmuje:
wzmożona potliwość ciała
szybkie przetłuszczanie się włosów
kłopoty z cerą
CLICK HERE
CLICK HERE
CLICK HERE
higiena okresu dojrzewania obejmuje:
kłopotliwe owłosienie
higiena intymna
pielengnacja paznokci
CLICK HERE
CLICK HERE
CLICK HERE
dlaczego tak się dzieje?
W czasie dojrzewania hormony pobudzają gruczoły łojowei potowe skóry do wzmożonej produkcji substancji tłuszczowych oraz potu. Skóra staje się bardziej tłusta. Nastolatek intensywniej się poci, szczególnie pod pachami,na stopach i w okolicach narządów płciowych. Pot zmienia zapach na ostry i nieprzyjemny.
CLICK HERE
sprawdź się!
to już wiem!
Przetłuszczające się włosy należy: A. myć codziennie B. myć gdy jest to konieczne C. myć jak najrzadziej
Na twarzy pojawiają się wypryski, co powinnaś robić: A. myć twarz wodą z delikatnym mydłem B. wyciskać każdy pryszcz i wysuszać go spirytusem C. myć twarz tonikami polecanymi w reklamie
Pocę się obficie a pot ma brzydki zapach, dlatego: A. używam dezodorantów, które maskują przykry zapach B. często myję się i zmieniam ubranie C. nie myję się, ten zapach to mój urok
Rosnę i rozwijam się, dlatego powinnam: A. jeść bardzo mało, tylko owoce i warzywa, aby nie przytyć B. jeść pokarmy zawierające dużo białka i witamin, ponieważ rosnę i potrzebuję budulca C. jeść bardzo dużo, głównie ciasta i słodycze
W czasie dojrzewania potrzebuję: A. więcej snu i wypoczynku B. mniej snu, jestem już dorosła C. mniej ruchu
koniec
opracowała: Elwira Zimna