les regles de l'ultimate

les regles de l'ultimate

le but du jeu:

• le but est de marquer un point en attrapant le frisbee dans le camp adverse qui se situe derrière une ligne(on l'appelle la ligne de but), chaque camp se trouve aux extrémités du terrain.

la repartition des joueur:

• Tous les joueurs sont réparties dans des équipes de 7 joueurs, dont 5 sur le terrain et 2 sur le banc.

Les regles principales:

1. Au début du jeu et après chaque point marqué les équipes se placent sur leur ligne de but et l'équipe qui a marqué le dernier point lance le disque, l'équipe adverse doit récupérer le disque soit dans les airs ou à l’endroit ou il a atterri,ensuite ils attaquent.
2. le joueur qui a le frisbee dans les mains peut le lancer dans n'importe quelle direction mais dans les 10 secondes après l'avoir récupérer sinon le frisbee revient à l'équipe adverse.le joueur en possesion du frisbee ne peut courir mais peut faire un pied de pivot
3. Les défenseurs se tiennent devant les attaquants sans avoir de contact physique et doivent compter jusqu'à 10,il peuvent prendre possession du frisbee que lors d'un lancer des attaquants , en le récupérant ou en l'intercéptant. Ils deviennent alors les attaquants.