Impariamo a mangiare
FAI CHE IL CIBO SIA LA TUA MEDICINA
Impariamo a Mangiare Bene ...
Seguire una corretta alimentazione è un aspetto indispensabile del benessere. Zuccheri, grassi, proteine vitamine, acqua e sali minerali sono i sei alimenti fondamentali che assunti nella giusta combinazione, sono in grado di assolvere a tutte le necessità dell'organismo e di fornire allo sportivo l'energia che gli serve per sostenere gli allenamenti e affrontare le competizioni.
COS' é La dieta mediterranea?
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QUIZ DI VERIFICA
QUANTA ACQUA DOBBIAMO BERE AL GIORNO?
10 LITR1
1,5 - 2 LITR1
oh no hai Sbagliato!
prova ancora
BRAVO !VAI AVANTI
QUIZ DI VERIFICA
QUANTE PORZIONI DI FRUTTA AL GIORNO SONO CONSIGLIABILI ?
NESSUNA
1-2 AL GIORNO
oh no hai Sbagliato!
prova ancora
QUIZ DI VERIFICA
IL RISO E'...
UN CEREALE
UN GRASSO
oh no hai Sbagliato!
prova ancora
QUIZ DI VERIFICA
LE VERDURE SONO RICCHE DI ...
VITAMINE
PROTEINE
oh no hai Sbagliato!
prova ancora
HAI COMPLETATO IL QUIZ... COMPLIMENTI !!!
IMPARIAMO A MANGIARE
federica.delpiano90
Created on April 24, 2021
L'elaborato è realizzato per una classe prima di una scuola secondaria di secondo grado per la disciplina di scienze motorie e si sviluppa sui concetti base della corretta alimentazione .
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Impariamo a mangiare
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Impariamo a Mangiare Bene ...
Seguire una corretta alimentazione è un aspetto indispensabile del benessere. Zuccheri, grassi, proteine vitamine, acqua e sali minerali sono i sei alimenti fondamentali che assunti nella giusta combinazione, sono in grado di assolvere a tutte le necessità dell'organismo e di fornire allo sportivo l'energia che gli serve per sostenere gli allenamenti e affrontare le competizioni.
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QUANTA ACQUA DOBBIAMO BERE AL GIORNO?
10 LITR1
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BRAVO !VAI AVANTI
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QUANTE PORZIONI DI FRUTTA AL GIORNO SONO CONSIGLIABILI ?
NESSUNA
1-2 AL GIORNO
oh no hai Sbagliato!
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IL RISO E'...
UN CEREALE
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oh no hai Sbagliato!
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