Dojrzewanie - grupa chłopców

Dojrzewanie

Grupa chłopcówklasa 5

Każy chłopiec rozwija się tak samo, ale

tempo i czas zmian u każdego z nich przebiega zgodnie z jego własnym zegarem biologicznym.

dojrzewanie

• Oznaki dojrzewania u chłopców

Zapraszam do obejrzenia prezentacji

Poradzisz sobie, chociaż mogą pojawić się:

Pot i zapach

Testosteron

Pryszcze

Ciało zaczyna wydzielać więcej potu, co może powodować nieprzyjemny zapach.Zadbaj o higienę!

Wzrost poziomu testosteronu sprawia, że chłopcy są silniejsi, ale może wpływać na nastrój.

Skóra zaczyna wydzielać substancję zwaną sebum, co może prowadzić do pojawienia się wyprysków.Nie każdy ma problem ze skórą, jest to kwestia indywidualna.Jeżeli problem skóry jest nasilony udaj się do dermatologa.

Zmiany nastrojów

Otwarta rozmowa z zaufanymi osobami: rodzicami, bądź przyjacielem może pomóc w zrozumieniu i opanowaniu trudnych emocji.

Przeżywanie i wyrażanie uczuć jest czymś naturalnym. Możemy jednak nauczyć się właściwie je okazywać. Ważne, aby mieć świadomość, jak swoim zachowaniem wpływamy na innych i jak inni wpływają na nas. Jeśli nauczymsz się właściwie reagować i panować nad sobą, odczujesz radość i satysfakcję.

Podsumowując:

Zapraszam do obejrzenia Filmu

Do zobaczenia!