Les effets du sport sur l'organisme
Les réactions du corps à l'effort physique :
Durant l'effort physique,les muscles prélèvent comme tous les organes, des nutriments (glucose) et du dioxygène dans le sang. Les muscles en ont besoin pour fonctionner correctement. Ils rejettent ensuite du dioxyde de carbone.
Schéma d'échange gazeux aux niveau des muscles :
La consommation de nutriments et de dioxygène augmente lors d'une activité physique afin de combler les besoins des muscles, le rejet de dioxyde de carbone augmente également.Ces échanges ont lieu au niveau des capillaires, des petits vaisseaux sanguins présent dans tous les organes.
Les besoins des muscles au repos et à l'effort :
Pour permettre de subvenir aux besoins des muscles qui nécéssitent plus de nutriments et de dioxygène, le rythme cardiaque et respiratoire augmentent. Grace à cette hausse du rythme respiratoire, l'entrée d'air riche en dioxygène est alors plus importante dans l'organisme.
Consommation en oxygène au repos et après effort :
L' air inspiré passe par la bouche ou le nez, puis par la trachée qui va se diviser en deux bronches qui vont elles-mêmes se diviser en plusieurs bronchioles menant l'air riche en dioxygène jusqu'aux alvéoles pulmonaires dans les poumons.Dans ces alvéoles,le dioxygène passe dans le sang.Cela permet au sang de recevoir plus de dioxygène qu'il transportera aux muscles en activité. Cette augmentation du rythme respiratoire permet également de rejeter plus de dioxyde de carbone
Le trajet de l'air dans le systeme respiratoire :
Comme expliqué precedement, lors de l'effort physique, le rythme cardiaque augmente.Cela permet une augmentation du débit cardiaque pour que les muscles reçoivent plus de nutriments et de dioxygène. De plus, lors d'un effort physique, la distribution du sang est modifiée : les muscles sont d'avantage approvisionnés en dioxygène et en nutriments que les autres organes.
L'augmentation du rythme cardiaque à l'effort :
Le parcours du sang dans le système cardiovasculaire :
Le sang s'enrichit donc en dioxygène dans les poumons au niveau des alvéoles pulmonaires pour ensuite retourner dans le ventricule gauche du coeur pour être éjecté jusqu'au muscle afin de combler leur besoin en dioxygène, les muscles vont donc rejeter le dioxyde de carbone dans le sang qui va retourner dans le ventricule droit du coeur pour être éjecté jusqu'aux poumons afin de rejeter le dioxyde de carbone qui sera expiré et de s'enrichir de nouveau en dioxygène.
L'absorbtion intestinale :
Le sang s'approvisionne en nutriment dans la parois de l'intestin grêle au niveau des villosités intestinales, c'est l'absorbtion intestinale.
L'importance de boire de l'eau :
Il est aussi important de savoir que durant un exercice physique, le corps transpire pour réguler sa température et évacuer les toxines. Pour compenser cette perte hydrique, il est nécessaire de boire de l'eau pendant et après l'effort et pour nous le faire comprendre, notre corps nous envoie une sensation de soif.
Les besoins nutritifs :
Il faut aussi savoir que pour le bon fonctionnement de notre corps, il faut consommer des aliments qui correspondent bien à nos besoin nutritif.
Les effets de l'entrainement sur l'organisme :
Avec la pratique sportive régulière, les fibres musculaires voient leur volume augmenter et le nombre de capillaires augmente ce qui permet de faciliter l'approvisionnement des muscles en dioxygène et en nutriments, cela facilite également l'élimination des déchets musculaires comme le dioxyde de carbone.
Le développement des muscles :
Le développement du coeur :
De plus, le muscle cardiaque (myocarde) se développe (la taille du coeur augmente),ses contractions sont donc plus puissantes et le débit cardiaque augmente.
Consommation de dioxygène :
Il faut aussi savoir que la consommation maximale de dioxygène augmente avec la pratique sportive régulière.
Conclusion
Fait sur Génial.ly : Source des images :
-agencedusport.fr -cdos36.org-s194590321.onlinehome.fr -nu3.fr -schoolmouv.fr -blogpeda.ac.bordeaux.fr -assistancescolaire.com -segpafacile.weebly.com -tecfaetu.unige.ch -sites.google.com -moncartabledunet.fr -vivelessvt.com -vidal.fr -webclasse.wordpress.com -biodynamizer.com -elsevier.com -wecookwecare.com
Oral DNB: Les effets du sport sur l'organisme
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Created on April 21, 2021
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Les effets du sport sur l'organisme
Les réactions du corps à l'effort physique :
Durant l'effort physique,les muscles prélèvent comme tous les organes, des nutriments (glucose) et du dioxygène dans le sang. Les muscles en ont besoin pour fonctionner correctement. Ils rejettent ensuite du dioxyde de carbone.
Schéma d'échange gazeux aux niveau des muscles :
La consommation de nutriments et de dioxygène augmente lors d'une activité physique afin de combler les besoins des muscles, le rejet de dioxyde de carbone augmente également.Ces échanges ont lieu au niveau des capillaires, des petits vaisseaux sanguins présent dans tous les organes.
Les besoins des muscles au repos et à l'effort :
Pour permettre de subvenir aux besoins des muscles qui nécéssitent plus de nutriments et de dioxygène, le rythme cardiaque et respiratoire augmentent. Grace à cette hausse du rythme respiratoire, l'entrée d'air riche en dioxygène est alors plus importante dans l'organisme.
Consommation en oxygène au repos et après effort :
L' air inspiré passe par la bouche ou le nez, puis par la trachée qui va se diviser en deux bronches qui vont elles-mêmes se diviser en plusieurs bronchioles menant l'air riche en dioxygène jusqu'aux alvéoles pulmonaires dans les poumons.Dans ces alvéoles,le dioxygène passe dans le sang.Cela permet au sang de recevoir plus de dioxygène qu'il transportera aux muscles en activité. Cette augmentation du rythme respiratoire permet également de rejeter plus de dioxyde de carbone
Le trajet de l'air dans le systeme respiratoire :
Comme expliqué precedement, lors de l'effort physique, le rythme cardiaque augmente.Cela permet une augmentation du débit cardiaque pour que les muscles reçoivent plus de nutriments et de dioxygène. De plus, lors d'un effort physique, la distribution du sang est modifiée : les muscles sont d'avantage approvisionnés en dioxygène et en nutriments que les autres organes.
L'augmentation du rythme cardiaque à l'effort :
Le parcours du sang dans le système cardiovasculaire :
Le sang s'enrichit donc en dioxygène dans les poumons au niveau des alvéoles pulmonaires pour ensuite retourner dans le ventricule gauche du coeur pour être éjecté jusqu'au muscle afin de combler leur besoin en dioxygène, les muscles vont donc rejeter le dioxyde de carbone dans le sang qui va retourner dans le ventricule droit du coeur pour être éjecté jusqu'aux poumons afin de rejeter le dioxyde de carbone qui sera expiré et de s'enrichir de nouveau en dioxygène.
L'absorbtion intestinale :
Le sang s'approvisionne en nutriment dans la parois de l'intestin grêle au niveau des villosités intestinales, c'est l'absorbtion intestinale.
L'importance de boire de l'eau :
Il est aussi important de savoir que durant un exercice physique, le corps transpire pour réguler sa température et évacuer les toxines. Pour compenser cette perte hydrique, il est nécessaire de boire de l'eau pendant et après l'effort et pour nous le faire comprendre, notre corps nous envoie une sensation de soif.
Les besoins nutritifs :
Il faut aussi savoir que pour le bon fonctionnement de notre corps, il faut consommer des aliments qui correspondent bien à nos besoin nutritif.
Les effets de l'entrainement sur l'organisme :
Avec la pratique sportive régulière, les fibres musculaires voient leur volume augmenter et le nombre de capillaires augmente ce qui permet de faciliter l'approvisionnement des muscles en dioxygène et en nutriments, cela facilite également l'élimination des déchets musculaires comme le dioxyde de carbone.
Le développement des muscles :
Le développement du coeur :
De plus, le muscle cardiaque (myocarde) se développe (la taille du coeur augmente),ses contractions sont donc plus puissantes et le débit cardiaque augmente.
Consommation de dioxygène :
Il faut aussi savoir que la consommation maximale de dioxygène augmente avec la pratique sportive régulière.
Conclusion
Fait sur Génial.ly : Source des images :
-agencedusport.fr -cdos36.org-s194590321.onlinehome.fr -nu3.fr -schoolmouv.fr -blogpeda.ac.bordeaux.fr -assistancescolaire.com -segpafacile.weebly.com -tecfaetu.unige.ch -sites.google.com -moncartabledunet.fr -vivelessvt.com -vidal.fr -webclasse.wordpress.com -biodynamizer.com -elsevier.com -wecookwecare.com