Mowa ciała w komunikacji

Praktyczne wskazówki

Mowa ciała w komunikacji

Start

Mowa ciała jest pojęciem węższym niż komunikacja niewerbalna i odnosi się do komunikacyjnej funkcji ciała, czyli: Jak ciało może komunikować?

Czym jest mowa ciała?

01

Komunikacja bez słów

• dotyk

• gesty

• ruch ciała i postawę

Mowa ciała obejmuje:

• ruch oczu

• wyraz twarzy

• wygląd fizyczny

Wyraz twarzy to najważniejszy sposób przekazu o naszych emocjach. Nasza twarz zdradza najwięcej: śmieje się, dziwi się lub kłamie.

Wyraz twarzy

+ info

W ludzkiej twarzy są aż 43 mięśnie. Odpowiadają za ruch i napięcie ust, oczu, nosa, policzków, czoła i szczęki. Użyte w różnych kombinacjach, pozwalają nam wyrażać emocje i wysyłać sygnały. Szacuje się, że ludzka twarz potrafi ułożyć się w ponad 10 000 różnych min, jednak tylko 3000 z nich wysyłają sygnały emocjonalne.

Wskazówki

1. Utrzymuj kontakt wzrokowy!

Wskazówki

1. Utrzymuj kontakt wzrokowy!

2. Nie spinaj się - rozluźnij twarz!

Wskazówki

3. Uśmiechaj się!

1. Utrzymuj kontakt wzrokowy!

2. Nie spinaj się - rozluźnij twarz!

Wskazówki

4. Tiki nerwowe, czyli udawaj spokojną osobę!

3. Uśmiechaj się!

1. Utrzymuj kontakt wzrokowy!

2. Nie spinaj się - rozluźnij twarz!

Ciekawostki

Gest – dowolny ruch wykonany przez kogoś świadomie lub nieświadomie, mający określone znaczenie.

Gestykulacja

chaos

gesty stresowe

Po trzecie...

Po drugie...

całkowity brak gestykulacji

Po pierwsze...

Gestykulacja obrazująca - pozwala w logiczny sposób wspierać, to co mówisz.

Jak gestykulować?

Nie wszystkie gesty są uniwersalne i nie wszędzie znaczą to samo.

Ciekawostka:znaczenie gestów

Pozycja, jaką przyjmuje ciało podczas stania lub siedzenia zdradza nasz stusunek do rozmowy oraz towarzyszące nam emocje, a także nasze cechy.

Postawa ciała

Postwa otwarta VS Postawa zamknięta

Postwa otwarta VS Postawa zamknięta

Wskazówki

1. Staraj się prostować - to wzmacnia twoją siłę woli!

Wskazówki

1. Staraj się prostować - to wzmacnia twoją siłę woli!

2. Panuj nad swoją głową!

Wskazówki

3. Przyjmij postawę podobną to tej, którą przyjmuje twój rozmówca.

1. Staraj się prostować - to wzmacnia twoją siłę woli!

2. Panuj nad swoją głową!

Stopa prawdę Ci powie....

Ciekawostka

Ćwiczenia

Słyszysz jakiś komunikat?

• Poświęć 15 minut dziennie na analizowanie mowy ciała innych
• Oglądaj seriale/ filmy bez dzwięku- spróbuj zrozumieć co się dzieje
• Obserwuj ludzi i ich reakcje w miejscach publicznych
• Obserwuj siebie i swoją mowę ciała

Jak się doskonalić w mowie ciała?

• https://edukacjamedialna.edu.pl/lekcje/mowa-bez-slow/?fbclid=IwAR0kNwiJB0hECCORcM7_5zobYzu1Hfd_RhOR1oxkW8R9GRP5pL1lUElhNeM
• https://anymind.com/pl/slownik-mowy-ciala-mimika-postawa-gesty/?fbclid=IwAR0JvOnqrBJAxVpe7iREEinUdJPRW3mt_465WFYvb_ULLNcqB1GYo-FdSrM
• https://akademiaretoryki.pl/mowa-ciala-gestykulacja-5-najczestszych-bledow/?fbclid=IwAR1it-KDbp0xng3q_PDaeDX-yK7BEgcTv0QZKzSlmjl8tThr0BeHdZTJxIY
• https://www.youtube.com/watch?v=8G6xt8LM238&t=525s
• https://www.youtube.com/watch?v=a5jdIIzg2zg&t=206s
• https://www.slideshare.net/zielonalinia/mowa-ciala-miej-j-pod-kontrol
• https://bazhum.muzhp.pl/media//files/Przeglad_Naukowo_Metodyczny_Edukacja_dla_Bezpieczenstwa/Przeglad_Naukowo_Metodyczny_Edukacja_dla_Bezpieczenstwa-r2010-t-n3/Przeglad_Naukowo_Metodyczny_Edukacja_dla_Bezpieczenstwa-r2010-t-n3-s19-24/Przeglad_Naukowo_Metodyczny_Edukacja_dla_Bezpieczenstwa-r2010-t-n3-s19-24.pdf

Netografia:

Maria Kuta

Magdalena Kozioł

Joanna Milaniak

Katarzyna Magiera

dziękujemy za uwagę!

Start