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Plantilla: Canvas para registrar experiencias

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Created on April 12, 2021

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REGISTRo de EXPERIENCIAS

Nombre: 2º ciclo

Descríbela

Tu experiencia

¿Cómo ponerla en práctica? ¿Hay producto final? ¿Qué metodología usas? ¿Atiendes a la diversidad? ¿Cómo os organizáis?

PUESTA EN PRÁCTICA Momentos de entrada, expresión de estados de ánimo a la llegada de clase, introducción / asamblea, visionados de vídeos, ejercicios de respiración. -Diario emocional, metacognición y escalas de observación. METODOLOGÍA: El maestro como guía/modelo de gestión emocional a través del yoga, mindfulness y sintonización. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD: implícita en la metodología. ORGANIZACIÓN: Entrada de clase/ Después del recreo/ Antes de ir a casa

Título: Aprender a ser. Vivir con mis emociones

Alumnado: 2º ciclo de EP y AE

¿Qué trabaja? La gestión de las emociones, autoconocimiento y el control de impulsos.

Temporalización: 5 sesiones (flexible)

Breve descripción: Reconocimiento de las emociones, control de los impulsos y herrmientas para la gestión emocional.

Recursos necesarios

¿Cómo la evalúas?

Aspectos a considerar

Documentos y/o vídeos usados:

Evaluación del alumnado: Escala de observación, observación directa, diario emocional y anecdotario.

Necesidades previas: Introducción a los elementos de Mindfulness, sintonía y Yoga.

Sólo respira

Bouding

Posibles dificultades: Falta de tiempo, flexibilidad en la ejecución de la actividad y constancia.

Evaluación de la experiencia: a través de la reflexión una vez realizado.

Materiales necesarios: -Mandala autoconocimiento. -Imágenes de perspectiva. -Botella de plástico con agua. -Caja misteriosa.

Instrumentos usados: Diario emocional y escalas de observación.

Recomendaciones: necesidad de formación básica práctica y experimentación personal.

"Canvas para registrar experiencias" por CEP de Antequera y José Arjona Pérez (@leonidasarjona), se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported.