Dojrzewanie to czas wielkich zmian

Dojrzewanie to czas wielkich zmian!

DOJRZEWANIE - to czas zmian w budowie i funkcjonowaniu organizmu dziewczynki i chłopca. Jest okresem przejściowym między dzieciństwem a dorosłością.

• zmienia się ich wygląd
• dojrzewają narządy rozrodcze
• następuje intensywny rozwój psychiczny

Małe dziewczynki i chłopcy mają takie same proporcje ciała

Kiedy pojawiają się różnice?

Write a title here

Z wiekiem i zachodzą w ciągu kilku lat

Jaks się nazywa ten okres?

Write a subtitle here

Okresem dojrzewania

Dojrzewanie u dziewcząt

• pojawia się miesiączka, to znak, że jakniki zaczęły już wytwarzać komórki jajowe
• zmieniają się proporcje ciała - gwałtowny wzrost ciała, poszerzają się biodra, uda, pośladki i piersi się zaokrąglają
• pojawia się owłosienie.

Dojrzewanie u dziewcząt rozpoczyna się w wieku około 9-11 lat

Ile trwa miesiączka?

Trwa kilka dni i występuje średnio raz w miesiącu

Czy od początku pojawia się regularnie?

Nie, na początku jest nieregularna. Może powodować takie dolegliwości: - bóle w dolnej części brzucha,- obrzmienie i bolesność piersi.

Kiedy zaczynają dojrzewać chłopcy? Około 12-14 lat.

Jakie zmiany zachodzą u chłopców?

• stopniowo rozwijają sie barki, bedą szersze od reszty tułowia,
• pojawia się zarost na twarzy i owłosienie łonowe, na klatce piersiowej, pod pachami i brzuchy,
• mutacja - głos staje się niższy,
• pracie i jąda powiększają się
• jądra zaczynają wytwarzać plemniki, które mogą wydostawać się na zewnątrz ciała w niekontrolowany spsób podczas snu - polucje.

Co się dzieje ze skórą?

• w okolicach narządów rozrodczych oraz pod pachami pojawia się owłosienie, co utrudnia utrzymywanie w czystości tych części ciała,
• zwiększa się też wydzielanie potu i substancji tłuszczowych, a to powoduje powstawanie wyprysków - trądzik młodzieńczy

Czy zmienia się tylko wygląd?

Nie, tym zmianom towarzyszy gwałtowny rozwój psychiczny

• Nastolatek miewa wahania nastrojów, bywa rozdrażniony i wybuchowy,
• Zmieniają sie jego potrzeby i oczekiwania
• Zainteresowanie płcią przeciwną. Nastolatkowie dzielą wspólne pasje i spędzają ze sobą więcej czasu.

Jak dbać o siebie w okresie dojrzewania?

Czy dojrzały znaczy dorosły?

Nie, w wyniku dojrzewania nastolotki osiągają dojrzałą płciową, czyli gotowośc do rozmnażania.

Jednak przed założeniem rodziny konieczne jest też osiągnięcie dojrzałości psychicznej i społecznej.