Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Reuse this genially

Prezentacja - psychologia zdrowia

aszarejko1

Created on April 9, 2021

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Vaporwave presentation

Animated Sketch Presentation

Memories Presentation

Pechakucha Presentation

Decades Presentation

Color and Shapes Presentation

Historical Presentation

Transcript

Psychologia zdrowia

Agata RunowskaAnna Szarejko Barbara Zaremba

Mężczyzna, lat 61,pracownik fizyczny

Wysokie ciśnienie, cukrzyca typu 2, zespół metaboliczny

Opis przypadku

Brak aktywności fizycznej poza pracą, doświadcza regularnego stresu w związku z wykonywanym stanowiskiem.

Mężczyzna, lat 61,pracownik fizyczny

Wysokie ciśnienie, cukrzyca typu 2, zespół metaboliczny

Opis przypadku

Pierwszego papierosa spróbował w wieku 11 lat, od 15 roku życia pali nałogowo, od wieku średniego - wypala dwie paczki papierosów dziennie.

Opis przypadku

Mężczyzna próbował wielokrotnie rzucić palenie, najdłużej udało mu się nie palić przez 6 lat. Zawsze jednak powracał do nałogu.Zdaje sobie sprawę z negatywnych konsekwencji palenia tytoniu, kardiolog i diabetolog regularnie namawiają go do zmiany nawyków. Ostatnia próba rzucenia palenia: 2016 rok, po epizodzie wykrycia ciśnienia 200/160.Czas niepalenia: 7 miesięcy.

Analiza przypadku w oparciu o model TTM

Faza wzmocnienia

Faza przygotowania

Faza prekontemplacji

Consectetur siadipiscing elit

Consectetur siadipiscing elit

Faza kontemplacji

Consectetur siadipiscing elit

Nawrót...

Faza działania

Jakie mogły być przyczyny niepowodzeniaw rzucaniu palenia?

1. Zbyt niska motywacja wewnętrzna, w przeciwieństwie do motywacji zewnętrznej.

2. Małe wsparcie otoczenia.

3. Ekspozycja na pokusy podczas spotkań towarzyskich.

Jakie mogły być przyczyny niepowodzeniaw rzucaniu palenia?

4. Bilans strat i zysków z rzucania palenia zawsze przechylal się dla mężczyzny w stronę palenia papierosów.5. Brak planu rzucania palenia, zwłaszcza dla "sytuacji awaryjnej", gdy pokusa sięgnięcia po papierosa okaże się zbyt silna.

Proponowane metody wsparcia

a) zwiększenie motywacji wewnętrznej

b) zaangażowanie rodzinyw proces zmiany nawyków

c) unikanie newralgicznychsytuacji

d) znalezienie nowych metoddla odreagowania stresu

e) skorzystanie z profesjonalnej pomocy

Dziękujemyza uwagę

Bibliografia: 1. Heszen-Celińska, I., & Sęk, H. (2020). Psychologia zdrowia.