Poradnik młodego rowerzysty Krzysiu Leśko

PORADNIK Młodego rowerzysty

index

1. Przygotowanie roweru do użytkowania

2. Przepisy ruchu drogowego

3. Bądż widoczny na drodze - odblaski

4. Jazda na rowerze a korzyści dla zdrowia i przyjemnego spędzania czasu

ROZDZIAŁ I

PRZYGOTOWANIE ROWERU DO UŻYTKOWANIA

WSZYSTKO CO POWINIENEŚ WIEDZIEĆ O ROWERZE

Zanim wsiądziesz na rower ...

Właściciel roweru powinien regularnie sprawdzać jego stan techniczny. Niesprawny pojazd może być bowiem niebezpieczny nie tylko dla rowerzysty , lecz także dla innych użytkowników dróg.

NIE MARTW SIĘ POMOGĘ CI DOBRZE PRZYGOTOWAĆ ROWER DO JAZDY!

1. Skontroluj sprawność hamulców, linek i zużycie klocków hamulcowych.
2. Sprawdź, czy w oponach znajduje się odpowiednia ilość powietrza i czy nie są one zanadto zużyte.
3. Ustaw przednią lampę tak, aby dobrze widzieć drogę, znaki i innych kierujących.
4. Upewnij się, czy łańcuch jest czysty, nasmarowany i prawidłowo naciągnięty.
5. Dostosuj wysokość kierownicy i siodełka do swojego wzrostu.

ROZDZIAŁ II

PRZEPISY RUCHU DROGOWEGO

ZAPOZNANIE Z BEZPIECZNYM PORUSZANIEM SIĘ PO DRODZE

NAUKA ZNAKÓW DROGOWYCH

JAK ZDOBYĆ KARTĘ ROWEROWĄ

BEZPIECZEŃSTWO ROWERZYSTY

Znaki chronią rowerzystę

Jazda rowerem zwykle jest przyjemna, jednak czasami bywa niebezpieczna. Do wypadku może dojśc na jezdni, chodniku czy drodze rowerowej. Aby rowerzysta miał pewność, że nie stwarza zagrożenia dla siebie ani dla innych, powinien przestrzegać przepisów ruchu drogowego oraz stosować się do znaków.

czego nie wolno rowerzyście ?

Osoba poruszająca się rowerem nie może jechać bez trzymania co najmniej jednej ręki na kierownicy i nóg na pedałach, a także chwytać się innych pojazdów.

Osoba poruszająca się rowerem nie może jechać bez trzymania co najmniej jednej ręki na kierownicy i nóg na pedałach, a także chwytać się innych pojazdów. W czasie jazdy nie wolno korzystać z telefonu komórkowego i słuchać muzyki przez słuchwaki.

ZNAKI DROGOWE WAŻNE DLA ROWERZYSTY

Droga dla rowerów

Zakaz wjazdu

Ustąp pierwszeństwa

Przejście dla pieszych

Przejazd dla rowerzystów

Przejazd kolejowy bez zapór

Droga z pierwszeństwem

Stop

Jak można zdobyć kartę rowerową?

Roweżyście, który nie ukończył 10. roku życia, wolno poruszać się po drogach jedynie pod opieką osoby dorosłej. Natomiast jezeli masz już 10 lat i chcesz jeździć samodzielnie, musisz zdobyć kartę rowerową. Dokument ten można otrzymać po zdaniu egzaminu, który zazwyczaj jest przeprowadzany w szkole. Polega on na sprawdzeniu znajomości przepisów ruchu drogowego oraz zasad bezpiecznego poruszania się po drogach. Trzeba wykazać się również umiejętnością ruszania rowerem, jazdy prosto i po łuku oraz hamowania w wyznaczonym miejscu.

ROZDZIAŁ IIi

BĄDŹ WIDOCZNY NA DRODZE

ODBLASKI

Podczas jazdy rowerem zawsze mniej na sobie kask ochronny oraz kamizelkę odblaskową.

Pamiętaj również o elementach odblaskowych na ubraniu i tornistrze lub plecaku, dzięki którym będziesz widoczny dla innych uczestników ruchu.

ROZDZIAŁ iv

ZALETY I KORZYŚCI JAZDY NA ROWERZE

DLACZEGO WARTO JEŹDZIĆ NA ROWERZE?

Rower jest dla wielu ludzi podstawowym środkiem transportu. Można nim dojechać tam, gdzie nie kursują autobusy czy pociągi, oraz szybko przemieszczać się zatłoczonymi ulicami.

Dzięki niemu możemy się poruszać nie tylko po mieście. Obecnie wytycza się także rowerowe szlaki turystyczne. Przebiegają one różnymi rodzajami dróg, a nawet leśnymi czy polnymi ścieżkami. Jazda rowerem to jednak przede wszystkim świetna zabawa oraz doskonały sposób na zachowanie dobrej kondycji i zdrowia.

Dziękuję za uwagę!

Krzysztof Leśko klasa 4b