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merenda sostenibile

classe2at

Created on April 6, 2021

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Transcript

Lo sai che...

Sostieni la campagna contro l'uso eccessivo di imballaggi e a favore di un'alimentazione corretta.

23 g

di CO2 vengono immessi giornalmente in atmosfera da uno studente che consuma merende in involucri monodose

76%

degli imballaggi alimentari è realizzatoin plastica

Partecipa all'iniziativa

merenda sanae sostenibile

50 kg

è il consumo individuale di imballaggi alimentariin un anno di spesa

30%

della plastica raccolta con la differenziata viene realmente riciclata, il resto viene bruciato (40%) o inviato in discarica (30%)

Passa il mouse sugli alimenti e sulla borraccia

04

02

05

03

01

02

53%

della popolazione italiana in età scolare fa una merenda troppo abbondante a metàmattinata

20%

della popolazione italiana in età scolare è sovrappeso

Lo spuntino mattutino deve fornire circa il 5% del fabbisogno energetico giornaliero, 120-130kcal per un adolescente.

NOfocaccia, pizza, patatine, panino con salumi, bibite o bevande zuccherate, snack alcioccolato, pane e nutella.

Una alimentazione ben condotta deve essere varia, quindi anche lo spuntino deve prevedere alimenti a rotazione.

Lo scopo dello spuntino è quello di fornire energia a "rapido consumo" per prevenire il calodi attenzione e di umore.

Non usare imballaggi monodose, acquista confezioni di grandi dimensioni da cui prelevare le piccole quantità giornaliere di alimento.

di Martina Dall'Omo classe 2A Scuola Secondaria di 1° grado Emilio e Pia Prandoni di IC Como Lago a.s. 2020-21