Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

prezentacija

Andjela Komlenović

Created on April 4, 2021

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Corporate Christmas Presentation

Snow Presentation

Vintage Photo Album

Nature Presentation

Halloween Presentation

Tarot Presentation

Winter Presentation

Explore all templates

Transcript

Masaža ruke

Anđela komlenović I6

Masaža ruke počinje glađenjem u pravcu ručnog zgloba, pa slede trljanje i gnjecenje. Masaža ruku izvodi se prema srcu! Masaža gornjih ekstremiteta se izvodi po rasporedu - prvo se masiraju prsti, zatim šaka pa ručni zglob i podlaktica.

Prilikom masiranja prstiju, obrađujemo svaki pojedinačno glađenjem i trljanjem. Masaža šake počinje glađenjem u pravcu ručnog zgloba, pa slede trljanje i gnječenje. Masaža ručnog zgloba izvodi se zajedno sa masažom podlaktice. Posebno se obrađuju prednja i zadnja strana podlaktice u pavcu lakatnog zgloba.

Pokreti koji se izvode pri ovoj masaži su:

  1. glađenje nadlaktice
  2. glađenje dlana
  3. trljanje međukoštanih prostora nadlaktice
  4. trljanje dlana zglobovima prstiju
  5. otvaranje dlana

Kratak video o masiranju ruke

Masaža ruku sastoji se od:

  1. Masaže prstiju
  2. Masaže šake
  3. Masaže korena
  4. Masaže podlakta šake i ručnog zgloba
  5. Masaže lakatnog zgloba
  6. Masaže nadlakta
  7. Masaže ramena

Glađenje je u početku površinsko, a onda postepeno prelazi u dubinsko.Nakon glađenja prelazi se na trljanje jagodicama prstiju spiralnog tipa.

Zatim se izvodi gnječenje i ono može da se izvodi u sve 3 varijante:

  1. od osnove
  2. ka osnovi
  3. sa straničnim iskrivljnjem

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.