Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Reuse this genially

Zarządzanie sobą klasa 6 chłopcy

sppradla.religia

Created on March 29, 2021

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Animated Chalkboard Presentation

Genial Storytale Presentation

Blackboard Presentation

Psychedelic Presentation

Chalkboard Presentation

Witchcraft Presentation

Sketchbook Presentation

Transcript

Zarządzanie sobą - lekcja dla chłopców

klasa 6

Dobry plan to podstawa

Planowanie zajęć, efektywnego zarządzania swoim czasem i skutecznego działania można się nauczyć. Dzięki temu osiągniecie zamierzone cele w krótszym czasie. Łatwiej wtedy pozbędziecie się niepotrzebnych stresów i zostanie wam więcej czasu na odpoczynek i przyjemności.

Zdrowy styl życia:

Aktywność fizyczna

higiena osobista

profilaktyka

racjonalne odżywianie

radzenie sobie ze stresem

regularny sen

odpoczynek

aktywny bierny

Do zasad zdrowego żywienia dołóżmy jeszcze umiejętność planowania i organizacji pracy.

Moja doba

Doba ma 24 godziny. Wybierz dowolny dzień tygodnia od poniedziałku do piątku, a następnie zaplanuj swój dzień. Możesz to zrobić na zegarach:

Narysuj zegary i zaznacz czas przeznaczony na: sen lekcje w szkole i naukę w domu posiłki obowiązki domowe czas wolny inne zajęcia , np. pozalekcyjne

Obejrzyjcie film i pomyślcie co zrobić, aby nie wpaść w takie kłopoty, jak Piotrek.

Dziękuję za uwagę!