Taekwondo

Mój ulubiony sport-taekwondo

Kilka słów wprowadzenia na temat taekwondo Taekwondo to sztuka walki powstała w 1955 roku w Korei. Według założeń jej twórcy, generała Choi Hong Chi, polega ona na poddawaniu ciała kontroli umysłu i samodoskonalenia przez regularne treningi. Jeszcze w latach 90. XX wieku taekwondo było najczęściej wybieraną przez adeptów sztuk walki dyscypliną, dzisiaj również cieszy się dużą popularnością. Słowo taekwondo składa się z 3 członów: "tae" to po koreańsku "noga", "kwon" - pięść, a "do" - droga. Na tym właśnie opiera się filozofia taekwondo - ciągłej pracy nad sobą za pomocą treningów. Na zajęcia tej sztuki walki można uczęszczać w 188 krajach na świecie, trenują ją i dzieci, i dorośli. Dolna granica wiekowa to 5 lat, górnej nie ma. Najważniejsza jest chęć doskonalenia się. W założeniu twórcy tej dyscypliny, taekwondo miało być sposobem samoobrony, a nie sztuką walki, którą dzisiaj, dzięki ogromnej popularności się stało.

Historia

Być może wpływ na to, że tak wiele osób chce trenować taekwondo, ma historia tej sztuki walki. Jej korzenie sięgają starożytności - techniki stosowane w taekwondo opierają się na starokoreańskich metodach walki wręcz: Soo Bak-Gi i Taek-Kyon. Zawiera ona również elementy karate. Twórcą tej techniki jest To Choi Hong Hi, północnokoreański generał. Historia Hong Hi jest burzliwa: za antyjapońskie wystąpienia wyrzucono go już ze szkoły średniej, a za organizację Koreańskiego Ruchu Niepodległościowego w czasie II wojny światowej skazano na karę śmierci. Został zwolniony dzień przed wykonaniem wyroku. Po wojnie Hong Hi pracował jako instruktor samoobrony w amerykańskiej żandarmerii, stopniowo opracowując technikę taekwondo - w 1955 roku po raz pierwszy używając tej nazwy. Później rozpoczął promocję taekwondo poprzez pokazy na całym świecie, a w 1966 roku stworzył Międzynarodową Federację Taekwondo (International Taekwondo Federation - ITF). W 1972 roku, po emigracji Choi Hong Hi do Kanady, nastąpił rozłam w federacji w Korei Południowej, co z kolei doprowadziło do powstania Światowej Federacji Taekwondo (World Taekwondo Federation - WTF). Dyscyplina, dzięki zaangażowaniu jej twórcy i jego kontynuatorów, szybko stała się praktykowana na całym świecie. Taekwondo od 2000 roku jest dyscypliną olimpijską.

Strój do Taekwondo *DOBOK (czyt. dobok) – strój do Taekwondo, *SANG -I (czyt. sangi) – bluza *HA-I (czyt. hai) – spodnie *TI (czyt. ti) – pas

Pasy (stopnie) w taekwondo Podobnie jak w innych sztukach walki, także w taekwondo istnieje hierarchizacja i możliwość zdobywania kolejnych stopni odzwierciedlających poziom posiadanych umiejętności. Istnieje więc 10 stopni uczniowskich i 9 stopni mistrzowskich - liczba 9 jest bowiem uznawana na Wschodzie za magiczną. Oprócz stopni uczestnicy otrzymują pasy - początkujący mają pas biały, później trenują i zdają egzaminy na kolejne. Kolory pasów mają w taekwondo znaczenie symboliczne:

pas biały - zima, moment, w którym trzeba czekać aż młody talent rozwinie swoje umiejętności;

pas żółty - blask słonecznych promieni, pobudzenie do działania;

pas zielony - wiosna, czas odrodzenia, kwitnienia, rozwoju;

pas niebieski - niebo, w jego kierunku zmierzają rozwijające się rośliny;

pas czerwony - dojrzałość, jaką osiągają owoce, które zdążyły już zakwitnąć;

pas czarny - oznacza posiadanie znaczącej wiedzy i umiejętności w taekwondo, a także odporność na działanie zła i na strach. Po uzyskaniu pasa tego koloru zawodnik zyskuje możliwość uczestnictwa w międzynarodowych zawodach.

Pięć filarów taekwondo Taekwondo to sztuka walki, której towarzyszą konkretne zasady moralne, ustanowione przez mistrza Choi Hong Hi. Wśród pięciu "filarów" taekwondo znajdują się: 1. grzeczność i uprzejmość, 2. rzetelność i uczciwość, 3. wytrwałość, 4. opanowanie i samokontrola, 5. odwaga i nieugięty duch.

Taekwondo - techniki. Taekwondo jest sztuką walki, która składa się z 6 głównych elementów. Wśród nich znajdują się:  walka sportowa  walka aranżowana  układy formalne  rozbicia  kopnięcia z wyskoku  uwolnienia z uchwytów

W zeszłe wakacje byłem wraz z moimi kolegami z klubu na obozie letnim taekwondo, który bardzo dobrze wspominam. W tym roku również planuję wyjazd.

Moja przygoda z taekwondo zaczęła się w pierwszej klasie szkoły podstawowej. Na początku ten sport nie przekonywał mnie, lecz już po kilku miesiącach wiedziałem że to jest to co lubię. Trenuje w Klubie SKT Silla. Obecnie posiadam zielony pas, ale myślę, że to jeszcze nie jest szczytem moich możliwosci. Wkrótce egzamin na kolejny stopień uczniowski....

Dziękuje za uwagę. Przygotował Filip Jaśkiewicz 7c