pokarmowy notatka

UKŁAD POKARMOWY

JAK DBAĆ O UKŁAD POKARMOWY? - poszukaj w podeczniku i zapisz w zeszycie

TRAWIENIE to rozkładanie zjedzonego pokarmu na bardzo małe cząsteczki - takie aby zmieściły się do komórek

DROGA POKARMU

NARZĄDY POMCNICZE

1. JAMA USTNA - rozdrabnianie pokarmu przez zęby i nawilżanie przez ślinę 2. GARDŁO – wspólny odcinek ukł. pokarmowego i oddechowego3. PRZEŁYK – długa rurka prowadząca pokarm do żołądka4. ŻOŁĄDEK – mieszanie i początek trawienia pokarmu5. JELITO CIENKIE – dalsze trawienie pokarmu i wchłanianie potrzebnych substancji pokarmowych do krwi6. JELITO GRUBE – formowanie kału z niepotrzebnych, niestrawionych resztek i jego usuwanie przez odbyt

ŚLINIANKI, WĄTROBA, TRZUSTKA

Subtitle here

to narządy, które pomagają w trawieniu. NIE PRZECHODZI PRZEZ NIE POKARM!!! Produkują one ENZYMY TRAWIENNE - czyli substancje przyśpieszające trawienie

WCHŁANIANIE – wszystkie potrzebne nam składniki pokarmowe, które powstały w wyniku trawienia (np. witaminy, sole mineralne, cukry, tłuszcze) przechodzą z jelita cienkiego do krwi, która roznosi je po całym organizmie. Niepotrzebne resztki pokarmu są usuwane z z organizmu w postaci kału.

Pokarmy, które codziennie spożywamy, zbudowane są ze składniów bardzo ważnych dla naszego organizmu. Są to SKŁADNIKI POKARMOWE:

BIAŁKA

TŁUSZCZE

CUKRY

WITAMINY I SOLE MINERALNE

również dają nam ENERGIĘ. zdrowsze są tłuszcze roślinne i ryby, niż tłuszcze zwierzęce. Występują w orzechach, olejach, rybach, mięsie.

budują komórki, kości, zęby. Występują w mleku, jogurtach, jajach, serach, rybach

dają nam ENERGIĘ. znajdują się w owocach, warzywach, produktach zbożowych

Odpowiadają za prawidłowe działanie organzimu. Występują we wszystkich owocach, warzywach, rybach, orzechach, mięsie.